Не, това не е гняв! Ако човек казва за себе си, че е ядосан, а след това не е гняв. Да, това може да бъде проява на егоизъм - ние искаме да ви обърнем внимание на вашия човек разговаря с вас в светлината на прожекторите. Но злото, наистина зъл човек, не казват за себе си с цялата си сериозност. Той може да се шегуват за това, но няма да се твърди това като истината.

Кажете ми, как да се справят с гнева?

Всеки човек изпитва гняв, омраза или гняв. Нормално е, че ние я имаме.
Друго нещо, когато то е в безсъзнание емоции, които да прераснат в неконтролирано поведение.
Тези хора могат да нараняват останалите и правят много глупави неща, от които се тогава става лошо. Тя може да бъде неудобно и мъчително чувство за вина, което е разрушителен ефект върху приемника си.
Някои хора се опитват да ограничат сами започват да се плътно контрол, държат в ръцете си и се борят с техните емоции. Но воля не е достатъчно за дълго време и, като правило, ново огнище на гняв хвърля човек назад, разочарова неговите лични усилия. И тогава там започват да се затвори укор и вина, болка и усилия вливане на безнадеждност.

Така че наистина няма изход и само трябва да влезе в съответствие с техните характери, да прекратят всички борба с гняв и ярост.

Да, това е първото нещо, което да се направи - да се спре самия борбата със своята природа. И това ще бъде първата стъпка по пътя към изцелението.

То не описва всичко, което трябва да направите, за да станете по-уравновесен човек и престава да страдат от проявите на природата му. Нека просто кажем, че това е дело, от друга. Не е бърз, често. И това не е лесно. тъй като най-тежката работа се работи върху себе си.
Но аз искам да кажа от собствен опит, че това е забавно и приятно. особено когато започнете да виждате резултатите. Но този процес може да бъде интересно и приятно, струва само началото.

Тук във форума е училище емоционална грамотност. където учи самоконтрол и управление на емоциите си. Курсът е с продължителност шест месеца и да вземе участие може да бъде всеки. Това платено обучение.

Що се отнася до училището на емоционалната интелигентност, а след това да, аз съм съгласен тук - това помага.
Въпреки, че аз наскоро обучени там, но вече може да видите няколко резултати. Въпреки, че е чел тези неща, но те са, по някаква причина, то не работи.
Не е ясно, но има нещо засегната и ми харесва.

Що се отнася до въпроса за злоба, има подсилена само от работата само ще постоянно усъвършенстване на характера и много енергия, за да потисне по себе си тази негативна емоция.
Мисля, че това е така, въпреки че никога не съм мислил за себе си като ядосан и не разбирам тези, които са постоянно ядосан. Знам, че няколко души. Тогава общува с тях е просто непоносимо.