Мечтаете ли да стане Наполеон или Анджелина Джоли, но седи на дивана с kulechkom бисквитки и чай, и не знам как да сляза на земята? Днес ние говорим за силата на вярата и как да се развива и укрепва.

Между другото нашите неща имам нищо лошо.

Разработване или развие воля не е, че най-малко. Но това е по-добре да се започне с някои основи, и това, което е под OFFICEPLANKTON положи всичко по рафтовете на магазините.

Животът хакване, за да подпомогне развитието на невероятната сила на волята:

1 Воля - това е ограничен ресурс.

Но това може да се поддържа и дори зарежда. Само си представете какъв е животът компютърна игра. Вие - главният герой в този голям свят и над вас като характер е с мащаб: живот, мана или гняв, както и мащаба на воля. С други думи, воля - това също е ресурс, който може да се изчерпи по-бързо или по-бавно. Всичко зависи от това как сте мотивирани да подхранват и поддържат този ресурс.

Различните обстоятелства, които се случват за вас през деня може или да повишават или намаляват силата на волята. Например, вие се натъкнах на една трогателна сцена от филма, а вие сте All-съюз сили, опитващи се да задържи сълзите, а през деня е имало напрежение, а това не може да не подкопае психо-емоционално и физическо настроението. Всичко това се отразява на воля - тези неща могат да подкопаят способността да понякога фантастично търпение и издръжливост.

В този момент, на хладно пич, които посещават учебни зали (не стръмен, те не могат да се споразумеят) Обичам да слушам музика по време на тренировка на собствения си играч. Разбира се в плейлиста ще покаже само любимите си песни, които по време на тренировка могат да повишат мотивацията на спортиста, а с него и способността да издържа-големи натоварвания, отколкото би било възможно при нормални обстоятелства.

Освен здравословна храна и нормален сън може да се възстанови и да се попълни воля.

2 Научете се да се съхранява енергия вътре.

Между другото това нещо научи да най-много, определено не с това нещо и започва повечето източни философии като йога например. Крайъгълният камък - да се знае как да се запази жизнената енергия в себе си, научете се да го контролират във всички ситуации и не позволява някой да е отнето.

Как да пестим енергия в такъв случай, ще попитате вие?

1) Ако не сте в състояние да управлява ситуацията, просто затворете ръцете си, стисна лактите лактите. Или пръстите му стискаха пръстите на ръцете. Създаване на заключване на ръката или скрие от любопитни ръце.

2) Второто нещо, което трябва да се отбележи, че нихилистите никога не се оплакват от живота и почти никога не се разболяват. Това се дължи на факта, че тези хора избират този начин на поведение, в близост всички, не им позволява да имат събраната енергия. Виждали ли сте някога, че нихилисти често са били болни или те някой грубо? Много редки. Обикновено те ще получат гаден, а после съжаляваме, че той е грубиян, защото той току-що е прекарал енергията си върху леда, и получи нищо в замяна.

3) Отговор грубиян винаги е така, като че ли той е не се очаква. Жена се стреми да създаде скандал с някой хваща съответният човек различни фрази, като очакваше да получи нещо в замяна. Ако това е скандал с жена, а другият може да се отдели и да започнат свадлива. Но ако от друга страна при сполетява ядосан фраза: "Ти си глупак. "Той отговори със спокоен глас:" Да, "скандали жена дори няма да намерите отговор. И тя млъкна.

И ако една жена крещи на мъжа си например, в очакване, че един да каже нещо в отговор и той ще бъде в състояние да продължи и след това бам, той я даде шамар в лицето - то ще престане да създава проблеми. Но една жена по природа е сложно същество, и тя знае, че който и да е човек да загуби в спор с жена, поради естеството на жените е много по-добре окачени език, отколкото при мъжете. И тогава мъжът внезапно спира да играе с нейните правила и бам ... от сега нататък той ще бъде мълчи. В допълнение, чувство на слабост, може да е всичко, за да се оплаче, че я победи. Въпреки, че вината за всичко себе си, но може би желанието да доминират, че без значение какво, ще го натиснете дори до най-ниската действия.

По този начин можете не само да развие силата на волята, но и постоянно да се поддържа нивото си, които не дават енергията си към различни турска баня и тролове.

3 Опитайте се да се вземат бързи решения.

4 Изберете, за да открием правила и принципи в живота си, които не могат да бъдат нарушени.

Нарушаването на тези правила ще доведе до факта, че ще прекарате с бясна сума на вашата психическа енергия е постоянно по нещо малко. В резултат на това напълно пропилян.

5 Промяна на околната среда, така че да поддържа ви да се чувствате комфортно в него.

Втората причина Направих това е, че повечето от моите "приятели" Аз дори не виждам в реалния живот. Освен това, повечето от тези хора, които са несмилаеми. Защо те са в моите приятели, аз не разбирам.

И третата причина е станала такава, че сега ще легна да спя в 23:00 часа и реши нощта малко poserfit в VC, вижте смешно снимки с умните лозунги. Четете, четете, и там вече е 24:00, а аз ставам рано.

6 Подгответе се за трудни ситуации по-рано.

7 Затегнете самоличността си.

Оценете тази статия:

(Все още няма оценка)