Друг недостатък е допълнителна консумация на батерията (10-20%). Единственото решение - да се сложи часовника на таксата сутрин, докато си взимате душ, имат закуска и т.н. За половин час батерията е заредена достатъчно, за да се гарантира, че притурката, която е служил през деня. Освен това, можете да зареждате Apple стража, докато се подготвя за легло.

За да се изчисли колко си спал, трябва да носи часовник, преди лягане, не е ли? И това не е задължително! AutoSleep работи дори когато не се постави на притурката. Когато поставите часовете преди лягане да се зарежда, приложението започва да брои и спира веднага след като сте ги сложили на ръка. Разбира се, по този начин е възможно да се определи само на броя на часовете проспа, но не и качеството на съня. Въпреки това, ако Apple Watch сложи преди да си легнете, AutoSleep продължителността и качеството на съня, пулсомери, определя нивото на тревожност и така нататък. Събраните данни се показва в стила на активните здравни служители приложения.

Tracker Sleep

В Sleep Tracker има две предимства в сравнение с предходната молба. Първо, тя е по-евтино, и второ - това е по-лесно да се разбере. Програмата ви позволява да отделно определяне на продължителността на бърза и дълбока фаза на съня, като се брои времето, прекарано на лягане и т.н. Друг бонус - "интелигентна" аларма се задейства само когато сте в REM сън. Това го прави по-лесно да се събуди, да се поддържа форма и в добро настроение.

Изтегляне Sleep Tracker (App Store)