Ако сте сериозно и разумно дама, но, както обикновено романтичен човек настроение да се събудя една сутрин се трансформира, аз се опитвам да погледнем проблемите им чрез различни очи. Надяваме се, че тези съвети ще ви помогнат да се трансформира и да станат истински красота.
Кажете на себе си: "Аз - красота!"
Започнете собствен трансформация е най-разумно да помирение с собственото си отражение в огледалото. Нека се опитаме да се убеди, че появата на всеки един от нас в собствената си добра.
Психолозите са забелязали, че при избора на партньор, всеки от нас се опитва да намери някой, който прилича на себе си. Ако не ми вярвате, внимавай за семейни двойки: ще видите, че много често двойката изглежда подобно на всеки друг (между другото, признаци на хората - това е ключът към щастието). Ето защо, разстроен заради външния им вид абсолютно не си струва - някъде по света разходки с вашия съпруг, подобни на носа, бузите и устните. И ако той е бил помолен да избере: Наталия Водянова или ви, той ще решите!
Усмивката прави чудеса
Вторият етап - работата на усмивката му. Ние не говорим за (или почти), с цел да се определи зъбите, поставете липсва, ако те не са. Просто трябва да се научим да се усмихва по-често, хора!
По желание се изчака по някаква причина. Направи го просто ей така. Многобройни проучвания потвърждават, че на усмихнато човече излъчва позитивни импулси, които са благоприятни за хората около него. Убийте тези два заека: те се отпуснете (усмивка помага за отпускане на мускулите и да се отървете от нервно напрежение), а другият да се позиционират по най-добрия начин.
Между другото, не толкова отдавна, такъв експеримент се извършва: няколко момичета, които смятат, че са грозни, не е популярна сред мъжете, е препоръчана, че един - не седи невъзпитан и не го погледне накриво, доколкото е възможно, да се усмихва по-често. И какво мислите? Няколко дни по-късно те не изгасне от гаджета!
Вземете дрехи
Така съвет е този: не променят своя стил.
Ние работим по походката
Знаеш ли какво трябва да има увереност, жена? Изправете рамене и гордо повишаване на главата си. Сила себе си да не се превърне "колелото" и не виждам през цялото време в краката му. Между другото, когато спинът завинаги приведен в организма предизвика реакция на стрес.
Раменете се наведе, сякаш символизират: "Чувствам се зле, аз съм смазан от проблемите." И ако се изправи, ще има светлина и тялото и душата. И настроението ви със сигурност ще се раздаде. В крайна сметка, как се чувстваме и възприемаме, а други принадлежат към нас!
Ако е трудно да тук, така че скоро се разработи уверен походка, следвайте препоръките акупресура всеки ден в продължение на 10 минути, се изправи срещу стена, облегнат на стената, врата, раменете и бедрата на (краката трябва да са заедно и ръцете - висят отпуснати до тялото). Това ще ви научи да не се наведа при ходене.
Да се научим да се отпуснете
Както е известно, жестове дават други вътрешният ни състояние. Така, например, скръсти ръце показват, че лицето не е само по себе си: това е или развълнуван или се чувства некомфортно и иска да се скрие, откъснати от външния свят сплит ръце. Същото се казва, и да представлява "крак на крак."
И ако perepletete ръце и крака, така че не разполагат с достатъчно само по себе си, че искам да избяга от неудобната ситуация стремително. Но след това, което е интересно - ако промените позицията, а вие промени вътрешната си състояние!
Това не е случайно: отпуснете тялото си, да се отпуснете мускулите, нервната система, нормализира кръвното налягане, успокоява ума. Това такава верига от. Ето защо, ако всеки път, когато се разболее, просто дойде на непознато място, да се отпуснете ръцете си (това може да бъде направено, търкайте китките) и се усмихва - ще видите, напрежението ще изчезне! И вие ще бъдете в състояние да се запази спокойствие като резервоар, без значение къде се намирате.
Разбира се, че е много трудно да се промени, а "на един дъх" е малко вероятно да успее. Но всичко във вашите ръце!
Свързани статии