ПредишенСледващото

Как да се преодолее страхът да отговори на най-черната дъска

Продължение. (Старт :. Страхът на черната дъска, за да се отговори Откъде се взе от?)

Ако отговорът страх на борда, причинени известен страх от учителя, вашата помощ, трябва да бъдат насочени конкретно към подпомагане на детето да се справи с този страх. Можете да използвате различни начини за работа с опасенията, много от които вече знаете.

Можете да се направи "ужасен" учителят, и след това да направите снимка, която иска да има дете. могат да се направят две фигури: една тема "Как се страхувам, щир Ивана", а втората - "Тъй като аз не се страхувам от него." След това можете да попитате детето, което все още е добре да има учител, нека бебето се опита да име най-малко един на качеството на учителите, които той харесва. Ако се оказа - Вашата работа е да се премахнат страха, че са ефективни.

Тя може да бъде много полезно да се играе с детето в училище. И вие може да поеме ролята на ученика, като дете - учител. Колкото по-страшната и плашещото е учителят в работата на вашия син или дъщеря - толкова по-добре. И вие трябва да играе заедно с детето си, от сърце да трепери, в отговор на черната дъска, направете абсолютно глупави грешки при решаване на примери и т.н. Възможно е да се конкретно предлагаме едно дете да играе в "кошмарни учители": .. Нека си син или дъщеря ще представлява най-ужасното учител, който аз само мога да си представя. Вашата задача - да се бърка.

Ако детето се чувства уверен в положението на писмен контрол на знанието, и трудността е именно необходимостта да се отговори на черната дъска, можете да разберете как да се съвмести положението на писмен и устен отговор.

Например, едно момиче на име Кати (10 години) е открил за себе си е добър начин да се справят със страха устен отговор: той е психически представена в предната част на екрана, на който въображаем ", пише" отговор на въпрос на учителя. И след това ", пише" отговор на въпроса от тази умствена екран. Няколко седмици по-късно, че не е необходимо да се прибягва до този трик: след няколко успешни устни отговори стоят в страх от борда подаде оставка.

Но, разбира се, такива разговори с детето могат да имат желания ефект само ако сте в състояние да се отнасят до оценка на адекватността на детето, а не като някаква висша ценност, което означава на престоя си в училище.

Разбира се, ако има страх да се отговори на дъската, че би било много полезно да привикнат постепенно детето по-уютна и спокойна атмосфера в тази ситуация. За да направите това, можете да се опитате да попитам училището ви е позволено малко упражнения с вашия син или дъщеря в празна класна стая. Нека детето отначало просто се комфортно с борда, боя с нея, както той иска. След това можете да привикнат постепенно си студент се чувстват спокойни ситуация отговор на черната дъска. На първо място, що се говори с детето на някой неутрален тема. След това можете да продължите разговора, но нека детето да остане с дъската, а вие седнете на бюрото. Когато тази ситуация ще спре да причини дискомфорт, опитайте се да се доближи до това, което би било по-скоро като отговор на урока: нека детето каже, например, добре известен стихотворение за него. След това помолете детето си да се визуализира, че в класа са съученици. Някои от тези тренировки на вашия син или дъщеря ще бъде много по-лесно да оцелеят в ситуация истинският отговор на черната дъска.

Също така, за вашия син или дъщеря е много полезно да се научат на уменията на физическа релаксация (т.е. релаксиращи). Факт е, че, както вече знаете, нашите емоционални и физически реакции са много тясно свързани, и как тялото реагира на опитни чувства и емоционално състояние отговаря на физически промени.

За да започнете такива класове по-добре с последователно напрягане и релаксиращи различни мускулни групи. Можете да кажете на вашия син или дъщеря за следното: "Да цедено дясната ръка силно силно Хайде, това се отпуснете, да падат Сега нека цедено лява ръка Сега се отпуснете ...." И така нататък ..

Можете да използвате и специална игра, за да научи релаксация. Така например, на играта "растения". Детето трябва постепенно да "расте" от семето, а след това "пробие". Тази игра ще научи детето на случаен принцип заместник между състоянието на мускулно напрежение и релаксация.

Научете се да се отпуснете, облекчава мускулната скоби асистенции и игра "разходка из приказната гора." Насърчавайте детето си да си представя, че той е в приказна гора, и разходки там по различни причини: зелената меката трева, върху горещ пясък, на студения сняг, шумолене на есенни листа през блатото, и така нататък. Детето ще бъде по-малко срамежлив, ако играете тази игра с него.

Когато детето се научи да се отпуснете добре, той ще бъде в състояние съзнателно да облекчи напрежението в мускулите, оставяйки на борда, които ще се чувстват много по-уверени, когато отговаряте.

Ако имате добър контакт с учителя на детето си, можете да говоря с него за това, което предлага, за да кажа, че едно дете, което се страхува да се отговори на борда, по-добре е да попитате в средата на урока, а не в началото или в края. Смята се също така, че страшен отговор, децата често вече мислят в устния изпит. Те се нуждаят от повече време, за да формулира своите мисли. Поради това е важно да се осигури момче или момиче този път, тя не повтори въпроса. Дете и така си спомня работата, а това повторение води само до увеличаване на страх.

Така че, за да се преодолее страхът да отговори на най-черната дъска може да бъде от полза:

  • помогне на детето да преодолее страха от даден учител;
  • образуват по-адекватно оценява отношението на училище;
  • образоват син или дъщеря, умения говорене пред публика; научи детето си да се отпуснете, облекчаване на мускулни клипове в ситуация, в устен отговор;
  • постепенно намаляване на отговора страх в борда, постепенно привикване на детето по-спокойна атмосфера в тази ситуация;
  • говори с учителя за функциите на работа на детето си заедно, за да се намерят начини за намаляване на страха.

Как да се преодолее страхът да се отговори на дъската?

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!