Не е трудно. Смутен, когато нещо не знае как. И ако знаете как - защо се срамувай? Комуникация - една много проста умения. Но дори и това просто трябва да се научат да правят. тайна комуникация в способността си да говори или да слушате, и в същото време да мисля за предмет на разговор. И с други думи - да се разделят вниманието им. Това ще ви помогне много просто упражнение - дъх за брой. Това е: прави обичайните домакинска работа в същото време трябва да следвате дъха, разчитайки на себе си продължителност вдишвания и издишвания въздух и спира между тях. (-2-3 - дъх -2-3. - Пауза, 1-2-3 - издишайте, 1-2-3 - пауза и т.н.). Основната задача е да не се губи разчитате, без значение какво правиш , На първо място, това е много трудно. Така че не се отчайвайте, а просто започва да диша и да разчита отново. След няколко дни ще разберем, че можете лесно да го направя. И тогава ще трябва да усложни задачата: опитайте се да не се отклоняват от сметката, когато говорим с тези хора, които обикновено общуват. Дишането по време на разговор не може да се запази, но на сметката - напълно. Много скоро ще забележите разлика между начина, по който говореше по-рано днес. Разделен вниманието ви дава възможност лесно да се има предвид разговора, помислете за възможните отговори и дори директен разговор с времето където искате.
Защо имате нужда от нещо в себе си, за да се преодолее? И в името на кого? Спокойно оправи себе си. И ако сте като самота, zamknutost- отпрати всички и да се насладите на уединение и тишина!
И може би ще се отвори на Майн. Но най-важното не е от този свят. Това е само вътре в теб, а не в някои външни храмове. Наистина религиозни хора винаги търсят уединение, винаги са били затворени отшелници. Чуйте песен от римски свещенство, модерните отшелници Псков блата, да видят един красив филм за него "Русия е все още жив." В една от неговите песни изпяха директно. Слава Богу, че отново съм сам .. "Защо той не иска да стане по-общителен?
Слушайте само до сърцето си, душата си. Защото чрез тях Сам Бог говори за вас! И ако сърцето си удобно в самота, то това е точно за вас! Благодаря.
Жалко е, че не сте написали-годишна възраст. Може ли да боли някъде, а вие носите тази ситуация за цялата последваща? Най-важното е, че обичам себе си за кой си. Smile за себе си, често гледам в огледалото. Прави каквото искате, без оглед на околната среда. Имам дъщеря в училище yuoyalas трябва да отговори на табла, всички за нещо срамежлив комплексиран. Реших, че никой не слуша. Посъветвах я да се подготви абстрактно и да говори по-тихо и бавно. Pomgla създаде интересна абстрактна. Сега се оказва, навсякъде. Как да се прекъсне бариери стереотип. Желая ти късмет.
Анастасия, и защо е ли? Изолирането - това е само следствие. Причината за това е, че не разполагат с достатъчно любов в сърцето си. Когато тя ще бъде достатъчно, можете напълно и лесно може да установи контакти с хора. И тази религия учи. Обичай Бога, и да отвори сърцето си към Него. Отиди в храма, да се покаем, причастия, започне да живее праведен живот на православните. И постепенно ситуацията ще се промени, когато стане готов.
Свързани статии