Аз предлагам да се обсъди въпроса за увеличаване на личната ефективност. Какво е лична ефективност? Това се включва вътрешни човешки сходство, т.е. неговата последователност, цялост.
дали лицето е в съответствие, когато общуват с други хора, когато се мотивира да това или онова действие?
Често човек да влезе в критична ситуация се проявява не толкова по-добре качества, като гняв, страх, безпокойство, а след това се разкая за поведението му.
Но понякога човек в критични ситуации, а не само се проявява в най-добрия. Той се научил да се въздържат, променете състоянието им, използвайте ефективни стратегии на поведение и т.н. Но дали това е в съответствие, когато навътре мъката или когато се радвам за успехите на другите. С други думи, дали е подходящ когато показва най-добрите си качества?
Който напълно безвредни и лежи в него поведението си - положителен и цялостен човек. Възниква въпросът - как може да стане такъв? Друг важен въпрос - защо това е необходимо и дали е необходимо?
Първо, да разгледаме въпроса за "как". Virtuous човек не може точно да се превърне в средство за дисциплина, която често е в резултат на вътрешен конфликт, отколкото нещо полезно. Една част от личността, в стремежа да бъдеш добър, потиска друга, която има своите положителни намерения, но те не са непременно добро по отношение на други хора.
Това е безполезно да се опитайте да не бъдете алчни, раздразнителен, горд, страхлив, завистлив и т.н. Лежи и може да бъде само положителен. вместо да се опитва да не показва лоши черти в поведението си.
Мъжът не е добродетелен, защото той ги иска да е в името на някаква полза, съзнателно или не, а просто защото той е там. е естествено състояние на съзнанието му, тя е неговата карта, т.е. идеи за това как светът около нас.
Такъв човек и сам със себе си и мислите му не са само добри пожелания към другите, но и да работи в тази посока. Когато човек е искрен в добротата му, той не забеляза, той живее естествено и не изразходва енергия за вътрешни конфликти. Такъв човек е в съответствие, и следователно - не е ефективна.
Какво има да бъде възможности за достигане на подобна лична производителност? Първият начин - това е преформулиране.
Първият начин - това е стандартна процедура от шестте стъпки, 6 стъпки за преформулиране. С тази техника, можете да промените нежелано поведение, и по този начин цялата му личност, с всяка стъпка от освобождаване на все повече и повече на вътрешната енергия.
Вторият начин - промяна в поведението чрез корекция убеждаване. Тук ние изхожда от принципа, че за всяко действие, следва да присвои убеждение и в действителност, от своя страна, има положително намерение.
Какво да се прави? Осъзнайте вяра стои за нежелано поведение, и да го промените по гласовия raskrutok Робърт Дилтс или друго оборудване. Например, аз имам убеждение: "Чувствам се натрошен, защото някои мошеници (Йоан, Мери, и т.н.) са били успешни и аз не го правят."
Намери някои подобни вярвания и работят през тях. По този начин, завист ще бъде заменена от друга, по-ресурс, но не по-малко интензивно усещане, че в голяма степен ще подобри ефективността на индивида.
Можете също да промените вашите вярвания и поведение чрез рамка на информираността и да променят представите. Това е опит да се погледне на поведение и вярвания зад него от гледна точка на разбирането на смисъла на живота му.
Голяма вариант - да осъзнаят, че чувства като гняв, суета, отчаяние, страх и т.н. не е печеливша. Убеди се, че е възможно, намери много примери в опита си или някой друг, по-книги и филми.
Сега можем да се върнем към въпроса: защо ние ставаме добродетелен? Това означава, че като мислим да се стигне до извода, че е по-добре да няма вътрешни конфликти, по-добре е да да лежи, той прави живота по-пълни с енергия, радост и щастие.
За такъв глобален карта промяна може да препоръча на книгата на Кен Уилбър, Джиду Кришнамурти, Ошо, Антъни Робинс. Ако някой може да осъзнае, че позитивното бъде ефективно и да знаят как да се постигне това, тя ще има мотивацията, и то е, след известно време ще бъде в състояние да се превърне в свободен.
Свързани статии