ПредишенСледващото

Как да се подобри здравето на сърцето книга
Не за нищо, което се казва в поговорката: Вие живеете - и да научат! В крайна сметка, когато сме млади, мислите, че всичко, което знаем и можем да направим. Ние не искаме да слушаме съветите на никого. И ние се учим, често за собствените си грешки. И за мен това е един и същ.

След дипломирането Исках много "работи нагоре". Приятели и развлечения заемат голяма част от времето си. След около година на такъв гей живот идва от сърцето ми първият тревожен новините. Силно perenervnichal по време на работа, и в навечерието едва ли е имал време да спя, аз отново седна с приятели. След труден разговор с клиент, аз изведнъж започнах сърцето. Имах чувството, че сърцето е на път да скочи от гърдите ми. А сърдечната честота Сякаш бях просто стартирате кръст. Това няма да се случи подобно нещо с мен, а аз съм доста много уплашен. Колеги ми даде няколко капки, и се чувствам по-добре. От известно време здравето ми беше такива изненади не се разлюляха. И всичко се връща пълен кръг: работа до късно, а след това още един, и вечер нощ сбирки с приятели, цигари, бира, като цяло - безгрижието на младостта.

След като аз трябваше да тичам, за да хване трамвая. В трамвая, имах време да се откажа, но със сърцето си отново започна да се случи така, че нещо не е наред. Някак си успях да се захващаме за работа, и този път най-накрая разбра, че сърцето ми не иска да работи правилно.

След това беше, че ме беше страх за реално. Най-вече ме беше страх от инфаркт, защото баща ми почина от него, когато е бил само 51година. Отидох на лекар, направи кардиограма, че е назначен. За мой късмет, че не е голяма промяна, обаче, функционалните характеристики на лошото представяне на сърцето са по лицето. Лекарят каза, че това е може би от факта, че не съм прав, начин на живот.

Възразил срещу нея нямам нищо. Аз трябваше да почисти своя акт и спаси сърцето си, докато не е станало твърде късно. Първо аз се опитах просто рецепта, която помага при първите неуспехи на сърцето и добре успокоява нервната система.

И така, как мога да подобря сърцето:
1 час. L. нарязан мента листа 1 на купчина. вряща вода, обвивка, в продължение на 20 минути, след това се изсушава. Такава инфузия мента трябва да се пият 2 пъти на ден като чаша чай. В същото време аз бях вземането на вана с отвара от билки. Той ту успокояващи и възстановителни билки, в зависимост от състоянието им.

Пиенето на бира и пушене, спрях, като резултат, разбира се, загубил много от неговите "приятели", но ако не се вземат тези прости мерки във времето, не е известно колко след това ще трябва да се лекува, и това, което може да се случи. Той е един от основните условия на всяко лечение - по правилния начин на живот.

Игор, Brovary.

Оценете тази статия: 16 гласа

Сподели с приятели:

  • Как да се подобри здравето на сърцето книга
    Insomnia. Какво да правя, ако не мога да спя
  • Как да се подобри здравето на сърцето книга
    Сърдечна аритмия. Лечение на народни средства
  • Как да се подобри здравето на сърцето книга
    Защо бебето плаче
  • Как да се подобри здравето на сърцето книга
    Нагласа за Отслабване

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!