Днес, женски сайт "красив и успешен" помощ свободен стил и със слаба воля, безстрашен и смущаващо да се отървете от лошия навик - да хапе му (цицки) пирони или Onychophagia се нарича проблема в областта на медицината.
Въпреки навика придържате пръстите си в устата ти е по-разпространено в детството си, това се отразява много възрастни. Това се потвърждава и от множество дискусии за този проблем във форума.
Съпругът Някой (обществени възрастен) постоянно дъвче ноктите и някой момиче (красива и прекрасна) не може да се преодолее този навик. Възрастни, дори и да знаят защо не можете да се придържате пръстите си в устата си и хапещи ноктите си, че това е вредно и нецивилизовани, не могат да се въвеждат, за да се отървете от този навик. Какво можем да кажем за децата?
Очевидно е, че причините, които предизвикват желание да дъвче и хапе пръстите си по целия плоча, много по-сериозни, отколкото може да изглежда на пръв поглед. Нека се опитаме да се оправи този проблем и да разбера как да се спре да хапе ноктите си на ръцете, както и дали е възможно да се направи съзнателен възрастен човек.
Ноктите твърде болен!
Научете "гризачи", гледайки към ръцете си, доста лесно.
- Ръбовете на нокътя неравномерно, на пластове, късо.
- нокътното легло е дълбок, и ноктите е много малък.
- Nail плоска плоча (да бъде леко изпъкнала). С течение на времето, тези, които не се отървете от този навик, нокти плочи по пръстите на ръцете стават почти невидими.
- На плочата има напречни драскотини и микропукнатини и кутикулата и странични ролки постоянно възпалени.
- Около много неравности и натъртвания, малки рани - пътят е отворен за инфекции.
Ние няма да се повтори още веднъж, че obkusyvaya нокти, да ви изложи на тялото в опасност. Това дори и децата знаят.
Важно е да се разбере каква е вредата, причинена на нокътната плочка най-тези, които имат навика да похапват си дълбоко. Осъзнавайки това, вие ще бъдете в състояние да намери силата на вече няма да дръпнете пръстите в устата му.
Помислете за някои от причините, които предизвикват желанието на хапещите нокти.
Какво се крие този навик?
Има няколко причини, поради които хората започват да хапят ноктите си, са наясно с опасностите от този навик да ръцете си и общото здравословно състояние.
Ръце с изгризани нокти изглеждат ужасно: те трябва постоянно да се скрие и да се скрие от другите. В допълнение, "ядра" са заплаха за здравето. Ето защо е необходимо да се запази всичко под контрол и техники за търсене, как да се отбие от навика придържате пръстите си в устата си.
Как да помогна?
Дори и да знаят, че тя е грозна и повреден нокътната плочка се натрупват опасни стафилококи и дифте-роиди, възрастните не знаят как да се отървем от навика да хапе ноктите си върху ръцете, и не мога да го отучат.
Сподели във sympaty.net някои отношения, които помагат на възрастни преодоляване тази зависимост.
Методът №1. За чувствителен и гнуслив
Номерът на метод 2. За "гурме"
Форумите твърдят, че този метод е най-ефективен за жени: РАСТЕ акрил плоча върху ноктите! Така решен два проблема наведнъж:
- На ръка ще бъде красив маникюр.
- Инфарктен губи.
Акрилни твърдо вещество. Това може да се дължи на "nesgryzaemym" материали. Малко вероятно е, че вие ще искате нещо да се дъвче и да го ползват.
Тези, които са решили да се увеличи на ноктите да се отърват от навика им дълбае, да кажем, че дори и след това са били в състояние да направят своите маникюр и отвикнал да го дъвче. Най-трудното нещо е да расте малко лак за увеличаване на акрил.
Метод № 3. Мъжете също са хубави
Някой се отърва от тази зависимост с помощта на съвременни фармацевтични продукти. Днес освободен многобройни медицински безцветен лак с много горчив вкус. Тази "Nekusayka" лакове и др. Продават в аптеките. Ноктите напълно невидим, вкус - добре, много горчив. Мнозина не искате да се придържате пръстите си в устата си до дълбае горчивина.
Но има и такива, които са свикнали с този начин, и те не се отървете от ухапване ноктите си.
Метод №4. За тези, които не обичат само да дъвче, но да прекъсне ноктите
Стягащ био-гел може да се прилага както в къщи или на капитана.
Метод номер 5. Тези, които за естественост!
Той помага отучат ухапване собствените си нокти обикновен сапун, както и всички. Изтъркайте парче сапун. Малко вероятно е, че вие ще бъдете развълнувани от невен сапун, когато ги изтеглят в устата си. Можете също така да замени сапун паста за зъби.
Метод № 6. За суеверен
Баба-sheptuhi казват: "Ноктите gryzesh - дъвче тяхното щастие", а вие знаете, този процес също помага. В крайна сметка, никой не иска да губи своето щастие.
Метод №7. Кой съвест ухапан
Важно е да се премахне източникът, който причинява алармата. се занимават само с основните причини, можете да се отървете от последствията. Навикът е дълбоко дъвче ноктите и кървене може да се дължи на стресова ситуация. Тогава не лак, без вътрешни номера, тая няма да я бъде, няма да ви помогне да се отървете от този навик.
Необходимо е да се потърси помощта на квалифициран хипнотизатор, които следва да извърши поведенческа терапия и да установи причината за разтегнете пръстите си в устата си. Те ще ви запозная с една държава, която е в живота си задейства навик да хапе ноктите си. Например, едно момиче блъсна дете и баба си, а един е имал фрактура на бедрената кост. Оттогава хората с всяка стресова ситуация, извади ръцете си в устата си, измъчван от угризения.
№ 8. Метод ръкавици или пластир
Тя се казва, че за да се отучат от навика нокти ухапване може да помогне на ръкавица. Те трябва да се носи у дома и пеша, така че да свърши цялата работа. Възможно е също така да се затвори пръстите мазилка, ако, например, известие, че дъвче кожата на пръстите на ръцете, седнал пред компютъра.
Хайде, преместете пръстите си от устата му! Тъй като вие четете тази статия, тогава проблемът е, това важи и за вас, и разбираш, че трябва да се направи нещо. Започнете да действаме сега.
Както можете да видите, има няколко начина как да се отучат от ухапване ноктите си. Основното нещо - вашето желание и воля.
Свързани статии