Някои лекари по принцип се счита за постоянно неразположение след четиридесет почти в норма - Спомняш ли си казва: ако един мъж след четиридесет събудих тази сутрин и той не го боли - умря. Това е глупост.

Така че, от горното, ти осъзнаваш, че прочистването на организма от токсини - важна и необходима процедура. Но по време на всеки прочистване програма трябва да се вземе предвид етапа на отлагането на нагар, и да не забравяме за основните правила: прочистване трябва да започва с дебелото черво. Ако сте сериозно решил да се грижи за здравето си и да проведе пълно прочистване на тялото от токсини, вие трябва да започнете не с пречистване на кръвта и лимфата, а не с прочистване на клетъчно ниво, и със сигурност не и с едновременното прочистване на организма от токсини всички наведнъж.

Не забравяйте, основният принцип - да не се вреди! Тя трябва да се превърне в основен в работата си с вашето здраве, и в съответствие с това възможност за целенасочена работа, за да се отърве органи и системи на тялото.

За да започнете, внимателно да го слушате. Не забравяйте, че той е жив, чувстващи, анимиране, а не само една машина за удобство на престоя си на земята. Отнасяйте се с нея по съответния начин! Когато убива хапчетата болка, да се справяте с тялото си е като машина, в която маслото се променя, без да иска разрешението й. Ние забравяме, че болката и лошото здравословно състояние той буквално вика за помощ - той няма друг начин да привлече вниманието към себе си. И какво ще правим? Не сме чули виковете за помощ. Ние правим всичко възможно, за да ги удави.

Позовавайки се на тялото си с любов, грижа и внимание, за да слушате своите искания. Ние всички сме много индивидуално и всеки един от нас - уникален и единствен по рода си създание. Като уникален, различен и нашето тяло. Поради това, не всеки медикамент е еднакво полезна за всички (това, между другото, защо не следвате съветите на приятели).

Ние трябва да обичаме себе си и да се учат, да учат с внимание и любов. Попитайте тялото си: Какво не е наред с него? Какво му липсва? Какво иска от теб? И тя винаги ще отговори на загрижеността си потока на жизнената енергия и появата на възможности за възстановяване и оздравяване.

Запитайте се дали сега сте доста весел или да преодолеете апатия? Вие спали добре или сън често е плитко? Вие сте готови да работят, да бъдат физически активни, или искате да си легне? Вие имате лесен или лека настроение сте преследван от депресия? Умората, превръщайки се в хронична умора, безсъние, лошо настроение, чувство на слабост, апатия - първият знак, че тялото се нуждае от почистване.

След това обърнете внимание на състоянието на кожата, косата и ноктите. Ако кожата е гладка, без видими дефекти, гъста коса и лъскава, а ноктите здрави, гладки, а не крехки и ексфолиращ - тогава всичко е наред и трябва да се запази само за здравето на това ниво. И ако косата е тъп, posechennye, крехки, слаби нокти и кожата, покрита с акне, акне, бръчки рано, прекалено суха или, обратно, твърде дебел, ние трябва да се помисли. Това означава, че тялото се нуждае от почистване.

Обърнете внимание на апетита, за това дали можете да получите удоволствие от яденето или ядете автоматично, почти без вкус? Смятате ли, насищане на обикновен, прост храната, или искате повече и повече деликатеси и изкушения? Ядете ли, само когато наистина гладен или да го направите по навик, в срок, не се обръща внимание на това, което искам да или не искат да ядат. Смятате изпразни червата си редовно или страдате от запек и постоянно се чувствам тежест в стомаха? Ако ядете механично, без апетит, или дори с добър апетит, но без удоволствие, без да се усети вкуса на храната - всичко това са първите симптоми на заразени храносмилателната система, а оттам и на целия организъм. Трябва пречистване!

На следващо място, помислете как тялото ви се чувства, а над всички стави в движение. Можеш ли да вървиш на 10 км на ден, така че след това не се чувствам болки болки в коленете? Можете да седнете поне 10 пъти, така че да не се чуе шумоленето на сол депозити? Можете да направите тежък физически труд, за да можете след не болки или подуване на ставите на ръцете и краката? Болки в ставите, лошо тяхната мобилност при шофиране - ясен показател за необходимостта от прочистване на тялото.

Така че, всичко е ясно. Между другото, тези симптоми не винаги показват болест - най-често това е, което се нарича общо неразположение. Това се дължи на факта, че с възрастта, натрупаните токсини в организма. Въпреки това, ако периодично почистване, дори и с възрастта не шлака ще бъде ужасно. Не само, след четиридесет, но след петдесет, шестдесет години и повече е постижимо уелнес.