Гледайки през материала на този сайт, Вие се съгласявате, че сте над 18 години, а ти напълно приема условията на Споразумението за потребителя и декларацията за поверителност!
Зрителни нарушения могат да започнат във всяка възраст. Научете как да се подобри зрението с помощта на този доказан метод!
Зрителни нарушения се срещат в много хора, поради липса на необходимите мускули обучение glaz¹, поради липса на спокойствие, както и в резултат на влиянието на вредните фактори.
Всичко това предизвиква смущения на зрението, тя бързо започва да "падне" не винаги е възможно да се реши този проблем с помощта на очила, лещи или наркотици.
Какви действия трябва да се извърши за решаване на проблеми със зрението?
За подобряване на зрението и възстановяване на здравето на очите си, можете да използвате прости упражнения.
Изсипва се в широк капацитет от студената вода с добро качество, изцяло постно и долна част на лицето във водата в продължение на 15 секунди. Отворете очите си прав във водата. След това, на 30 секунди, отпуснете се и след това да се потопят. Повторете упражнението 10 пъти.
Направете същото тренировка, както в първия ден, но се използва "стая" вода температура е много студено и, редуващи се една с друга.
Упражнение температура редуване вода винаги е необходимо, за да завършите със студена вода. Направете тази практика трябва да се седи с удар от купа с вода на масата. Това е необходимо, за да се избегне излишен стрес.
За да коригирате замъглено зрение и око здраве, за да се върне, трябва да завърши курс от упражнения в продължение на 20 дни в рамките на схемата: 10 дни - за изпълнение, 7 дни - от почивка от 10 дни - за изпълнение.
Как да се подготви отвара от копър?
1 чаена лъжичка копър семена се налива 1 чаша гореща вода, оставя се да престои в продължение на 20-30 минути. отвара трябва след това се изсушава.
Желая ви здраве и благополучие!
Научете безплатно на живота си цел! Може би това е мястото, където се намира най-важното решение в живота си! Вземи кратка диагноза, направена лично за вас! За да направите това, трябва само да кликнете върху линка >>>
Бележки и тематични статии за по-добро разбиране на материала
² Копър - monotypic род краткотрайно годишен трева на семейството чадъра (Wikipedia).
Свързани статии