"Когато завист е неизбежно, то трябва да се използва като стимул за техните собствени усилия, а не да пречат на другите", Ръсел Б.
Всеки знае, че завист - лошо, разрушително чувство. Завистливи хора буквално се хранят. Те смятат, че са по-достойни да получат облаги (материални или не), която е в другия. Понякога ревност възниква светкавично, и също толкова бързо изчезват. Понякога това продължава с години. Всеки от нас някога е срещал това чувство. Но как да се отървем от завист и защо, всъщност, се оказва? Мога ли да го използвам за добро?
Искате ли да се срещне добър човек и добър брак?
Определяне на завист
Какво е завистта? От научна гледна точка, този набор от чувства и поведения, които се случват в отговор на знанието, че другият човек има желания материал или никакви ползи. Завистливи хора могат да изпитат:
- горчивина;
- гняв;
- отчаяние;
- самосъжаление;
- престъпление;
- разкаяние;
- ниско самочувствие.
Причина завист може нещо, външен вид, личностни черти, поведение. Например, едно дете може да завиждам на нова играчка на приятеля си, една жена - дори и краката колега, един човек - успех във всеки мач. Оказва се, че стойността на желания обект няма значение. Важното е колко иска да има мъж.
видове завист
"Омраза - активно чувство за несправедливост; завист - пасивен. Нищо чудно, че завист бързо се превръща в омраза "Гьоте I.
За да кандидатствате завист прилагателни като жестока, скрита, импотентен, светлина, меко казано, ревнив, тайна или тих, и др. В един или друг начин, те отразяват различни видове завист. Въпреки това, най-често се разпределят своите два основни вида:
- "Black" или злонамерен завист. Мъжът, виждайки в черно и зло желае да го кой го по-добре. Той може да се почувства омраза в продължение на години, без да предприема всякакви действия, за да се постигне това. Това е равносилно на завиждам омраза. Всички мисли и работна ръка са предназначени за дискредитиране на противника, да вземе стоката си, за да навреди. Той мечтае да има по-успешен конкурент не успя. Ако това не стане, завистлив човек се превръща в депресия, страда от неистовото собствено безсилие. успех на други хора намалява и самочувствието му.
- "Бяло" добродушен завист. Това чувство може да се сравни с възхищение, здравословна съперничество. успехите на другите хора завижда настояват за действие. Той се стреми да получи същите или по-добри ползи. Ако се появят негативни емоции, те често наподобяват плача за съдбата на "защо съм се родил в бедно семейство?", "Какво съм аз греша?". В известна степен, бели завист ползи. Човекът се стреми да получи повече самостоятелно развива. Единственият негативен момент - в надпреварата за най-безполезни, абсолютно безполезни неща, просто защото те са в други.
В допълнение, психолози разграничение се виеха в безсъзнание, когато човек не признава чувствата ми, но след срещата си с по-голям успех приятел внезапно лошо настроение, има недоволство от живота си, има депресия, раздразнителност. Налице е също индивидуално и социално завист. Последното е свързано с лицемерие ", развалят характера на богатство", "всички богатите са алчни", "Парите не са щастие." Тя обединява всички видове завист, само едно - желанието да се премахне неравенството.
"Неизменно, завистливи тези, които по прищявка и суета иска да успее във всичко наведнъж. Те винаги може да намери някой, който да завиждат, защото това е невъзможно, че много, дори в нещо, което не надвишава "Ф. Бейкън
В един или друг начин е присъщо на всеки завист. Въпреки това, някои хора не се поддават на това чувство, и бързо да се отърве от нея, докато други се измъчват през годините. Защо се случва това? Неконтролираното черна завист по-вероятно да се случи поради следните причини:
- Ниско самочувствие. Завист човек почти винаги мисли себе си недостоен, опорочен, нарушаване на права. Често проблемите започват в детството: твърде малко растеж, приемане сред връстници, липса на внимание на родителите си, и така нататък ..
- Материал неудобно. Липса на средства принуждава човека да се откаже дори необходимите неща. Всички мечти и желания остават неизпълнени. Ако ситуацията не се променя в продължение на дълъг период от време, неудовлетвореност от живота си се превръща в омраза към другите, завист, злоба.
- Депресия, явна или латентно заболяване. Man грижи вижда света в черно светлина, той е склонен да драматизира и се оплакват от съдбата. Той постоянно се чувствам зле, не позволява да успее, да бъде щастлив за другите.
- Силно желание да се получи нещо. Например, ако човек дълбоко влюбен и иска да привлече вниманието на избраните или избран един, той ще бъде чувствителен към успеха на конкуренти. Това може да включва и желанието да бъде най-добрият ученик в класа, любимото дете в семейството, за да успее в този спорт, да се изгради кариера.
Почти всички завистливи хора е изключително важно, за да видите отвън. Като се сравняват с други, може да донесе вреда, както и да се възползват. Основното нещо - да се знае как да се отървете от завист за хората да бъдат в състояние да насочи чувствата си в правилната посока.
Какво да се прави?
Контролирайте емоциите си е в състояние да не всички. Наистина е много трудно. Първо, човек се чувства, и едва след това има един интелигентен отговор. Въпреки това, ако не признае негативните емоции, а не да се бори със завист, то резултатът няма да е точна. Какво да се прави?
- Разпознаване на завист. Няма нужда да обвиняваш себе си за него. Завистта е присъщо на всеки отделен човек. Важното е, където можете да насочи чувствата си.
- Разберете какво го е причинило. Трябва да се анализира чувствата си и да разбере защо всъщност ревнив.
- Разделете завистта и човека, който го притежава. Направете го задължително. За по-лесно, можете да си представите няколко души, които имат желание нещо за вас (например, кола). Както и тези, които не са.
- Погледни нещата реалистично. Със сигурност човека, с когото сте ревнив, има много проблеми в тази сфера. Тя може да бъде красив, но глупав, интелигентен, но беден, богат и красив, но болните. Вие не знаете какво да посетите кожата му, да премине през целия си живот. Но си винаги можете да прехвърлите.
- Съсредоточете се върху желания. Трябва да се разработи план за по-подробно, за да видим как ще дойде до края. Отговорете на въпросите: "Какво ви спира? Какво трябва да се направи, за да се преодолеят пречките? След известно време ще бъде в състояние да реализира една мечта? Това ли е наистина това, което искаш? "
- Продължи. Нека ви ще бъде обект на завист от мотивацията. Мечтае за богатство? Намерете по-добре платена работа. Се оженим? Започнете активно запознаят. Отиди в университета? Нанесете и да се подготвят усилено. Отслабвам? Присъединете се към спортната секция.
полезни съвети
Значи вие искате да се бори със завист. За да спечелите в тази "война" е полезно да знаете някои от тайните:
Свързани статии