Почти всеки човек има определен психологически вреди в по-голяма или по-малка степен. Най-чистите хора, които са наистина свободни от контузия в подсъзнанието е много малък и че са работили много върху себе си, за да премахнете всички блокове и травмите в себе си в продължение на много години.
Причините за теглото на душевна болка, по-голямата част от нараняванията се появяват при хора в детството си, а останалата част са натрупани през целия живот. Разбира се, да не събират боклука и да не носите през целия си живот, е необходимо определено ниво на съзнание.
Като дете, това ниво на съзнание е висока, но тя само позволява на децата бързо да забравят неприятните аспекти на живота и да бъда тук сега, но това не премахва самата травма. Детето не е в състояние да се съсредоточи върху неприятни чувства и ги разтвори по такъв начин, че да не се забавят в подсъзнанието, а не да седи там. Тези наранявания, ако не е премахнат, може да повлияе на човек през целия оставащ му живот.
Примери много. Той се опасява, фобии, комплекси, срам, вина, раздразнителност, постоянно от конкретните обстоятелства, упоритост, любов на спорове, устойчивост към него, постоянно срив в романтичните отношения.
Нараняванията са толкова много, те просто са безкрайно множество, както и да се намали влиянието на миналото на своя подарък, точно сега, за да се отървете от всички тези боклуци.
В тази статия ще ви кажа как да го направя. Това може да направи всеки, абсолютно никого, просто е сама в къщата в мълчание.
Техника за да се отърве от мъка
Преди да ви разкажа за една техника, за да кажа, истински пример живот.
Имам един приятел на учителя, добър човек, нека я наречем Луда. Тя беше много уплашена, за да говоря с повече хора. Тя изпотяване палми, задъхани, тя се запъна, че иска да избяга от сцената възможно най-скоро. Проблемът е, че в училище е високо уважаван и често й дал дума на различни тържества, от първия до последния разговор на учебната година.
Да започнем с това, че трябва да се разбере причината. Къде е вредата, която засяга най-така си. Оказа се, че като дете родителите й имаха възможност да пътуват по целия СССР и купи хубави нещата си, които са в недостиг, а когато е в тях дойдоха в училище, всички момичета Тя беше много ревнив до точката, че развалят си кожено палто и други неща по различен начин , Оттогава Луда не обича да привлече вниманието към себе си, да не говорим за акт на сцената.
Нейният подсъзнанието просто си мисли, че вниманието е опасно.
Но в миналото, и тази травма вече не е от значение и много разглезени нашият учител на живота.
Бяхме отстранява вредата.
Посочете всяка вреда, която не позволява да живеете и искате да се отървете от него. Така например, се страхуват от кучета. След това, когато се опитвате да си спомня момента, в живота си, когато си направил това от страх. Какво ви е страх куче или възрастен може да ви разказвам истории за кучета не е важно. Важно е да се помни, причината за страха.
След като си спомни, дневна този момент, като пъпка това се случва в момента, се потопите в нея и да започне да се чувстват чувствата си в областта на корема. Всички внимание е концентрирате върху тези неприятни усещания, да задържи вниманието ви върху тях, докато тези чувства няма да изчезнат и се разтварят под строг вашето внимание.
След това проверете отново и да си представя в момента на миналото, или да си представя, че едно куче стои пред вас. Ако смятате, че негативните емоции в стомаха, отново насочва вниманието към тях и задръжте тези чувства, докато не изчезне, ако повече, те не се показват това означава, че се отърва от тях. Вие нямате страх от кучета.
Ето как можете да направите напълно с всички страховете и негативните емоции и травми.
Това е всичко, което исках да кажа по тази тема. Благодаря ви за вниманието.
До следващия път!
Винаги твой: Заур Мамедов
Свързани статии