Имам същите проблеми. Но изглежда, че в началния етап. Бих искала да отбележа, че този гаден кост започва да се появява този мач, ако дълго време нося обувки без пета (балет апартаменти, джапанки). Променена цялата обувка, копчета и високи токчета не носят на opredeleniyu- не обичат всичко останало с пета на 2-3 см. Помогнах, за една година не е притеснен. Друг е от педикюристи, намери плоско стъпало каза, че това би могло да бъде една от причините. Той препоръча специални ортопедични стелки, изработени по поръчка. Предполага се, че те трябва да се носи по всяко време във всяка обувка, но те са толкова широки, или в някои обувки не се покачва. Ето защо, аз мисля, че от тях понякога у дома и да се опитаме да се придържаме към чехлите на спалнята, може да бъде като един или два дни. Той може също да помогне.
Операцията е много болезнено и костта расте обратно наистина.
Corrector износване между 1 и 2 пръста, защото вече е започнала деформация на палеца, той става втория завой. Night - вечер коректор палец. Като правило, тези, които страдат от костен напречната плоско стъпало. Носете коректор-превръзка върху предната част на крака, а аз се опитвам да се носят. Кости, разбира се, не се загубят, но страданието на манипулация на данни по-лесно и по някакъв начин инхибира допълнително деформация на стъпалото.
и моля казвайте на никого, когато това е възможно, тези коректори ден и нощ, за да си купите? Аз съм на 21 и никога не съм носеше токчета, но също така и с пръст вече е започнала да се разминават.
Да, прав си. Но най-важното, за да правя упражнения за краката. Bend, изправете пръстите си правят упражненията от плоско стъпало. Както коректори много добър немски съчленен автобус Hallyufiks (но скъпи), вида на обувките NINJA Shuz (има отделен палец на крака) може да бъде нощ скоба (# "е по-лошо, но много по-евтино става). Би било хубаво, за къщата и за лятото нареди обущарят се шие обувки с грапав фон и със задържане на палеца.
Между пръстите лайнер или Valgus Pro е най-опасното и жалко изобретение, което може да увреди подножието ако другите 4 пръста се свиха
Имам тези кости и са плоски от детството на двата крака ((с костите се увеличава всяка година ((преди 2 седмици, имах операция))) расте обратно по никакъв начин, че вече не може.
Добре дошли! Аз съм 63-годишна възраст. Израснал съм и на двете кости краката. Много дълъг Приех факта, но когато една кост в левия му крак започна да се нарани лошо, и се изчерви, си казах да спре. Започнах да търся методи и начини да се отърват от това заболяване. След като изпробвах много народни методи (мазила, компреси, лосиони и др.), Аз открих за себе си държи колан за пръстите на краката. Да, това не е вълшебна пръчица и имах 4 месеца, за да практикуват заедно с колана, преди да дойде забележимо облекчение. Трябва да се отбележи, че болка и зачервяване бяха изчезнали три седмици. Се занимавах с тази лента на три или четири пъти на ден. Аз го носеше за дълго време. Седя гледане на телевизия каишка на пръстите на краката, стоя на колан плоча на пръстите на краката. Но любимото ми е прилагането легнало положение колан, да гледате телевизия и rasstyagivayu колан палци. Мога честно да кажа, че наистина ми помогна каишка.
Мене от камък на краката си спестите чорап valgoSocks, удобни да ходят в нея. Камъкът става по-малка издутина в момента е в обувките не се чувстват дискомфорт.
Средства №1 в света на "кост на крака си"
Резултати в само един mesyatsvalufix.naele.ru
И аз ви съветваме да скачат на въже бос. Тя ми помогна почти напълно да се отървете от камъка.
Barefoot скок обикновено противопоказано, тъй като вече не ви боли краката и копитата мускули.
Можете да опитате чорапи valgosoks да регулирате позицията на костите. Също така, аз съветвам да се обърне внимание на ортопедични обувки и се опитайте да научите прости техники за масаж на краката.
Аз не съм наследил и придобити :( Само операция ще ни помогне вързани зеле листа до мозъка на костите, няма да сляза тук
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии