Моят редовно цигари свършиха, но аз все още имаше една тръба и една малка торбичка с тютюн за лула. Затова реших да издържи известно време върху тях, а не купуват цигари. Тя излезе от това доста интересно събитие.
Разбира се, този метод е подходящ само за тези, които постоянно се пуши или цигари, но не и тръбни тютюнопушенето. Ето как тя работи.
Много от инструментите са предназначени да се отървете от пушенето на реда за намаляване на ефекта на отнемане, т.е. синдром на недостатъчност на лекарството, в този случай - никотин.
Това е старите начини, като Табекс таблетки, които съдържат цитизин, подобен на действие на никотин, но по-лесен. Това никотинов пластир и новоизлюпена електронни цигари.
Когато се откажат от пушенето, най-трудното нещо не става по време на тяхното "доза". Разбира се, можете да опитате малко kurnut ако много, много трудно.
Но е необходимо да се пуши цигара, и веднага vlyapyvaeshsya в своите вековни навици. Ръцете и устните работят в допълнение към главата и воля. Издърпайте, не се колебайте, а на разстояние отиваме - да започнете да пуши, както обикновено. Тя не минава, накратко, да пушат цигари, "малко по малко". Това е като да не може да бъде "малко" бременна.
Съвсем друго нещо - една тръба. Просто определят тръба. Може би няколко пъти в годината, аз го запали, просто ей така, от настроението. И опитът на лули не съм. Казано по-просто - тя не трябва, че същите навици като моите редовни цигари.
За да се запълни лулата си, светва. Малко никотин получи, но по-и неохотно! Pipe пушене - трябва да сте в навик. Тя постоянно излиза, тя трябва да светне малко по-различно, отколкото цигари. А вкусът абсолютно не е същото. С една дума, на стереотипа се разбива бързо.
Освен това, фактът, че тя винаги излиза - това е нещо добро. Излезе - добре, да куче да си, после му приключи. От деня, в който липсва три, или дори две пълнени тръби. Така че, аз постепенно се прилага, когато той наистина е искал да.
Приятност, че от цигарите не е навън. Още като упойка ukolchik когато стане непоносимо. Чувствам се по-добре - и се затича по около бизнеса му.
Заключение: Започнах да пуша много по-малко забавно и не се получи изобщо. Остава да се намери време, когато тя е доста склонни да се пуши, и да оставите тази крайно изтощение окончателно. И това, което всичко, което искате.
Се опитвайте, че е лесно. Искам да кажа, аз се опитах да не е трудно, но останалата част беше, какъв късмет!
А, забравих да кажа. Мисля, че това също е важно. Две седмици преди да разполагат с достатъчно на един блок на цигари. Блок - 10 опаковки в САЩ също. Сега е на стойност около $ 50. В резултат на това, надзирателят на месец.
Опаковка от тютюн за лула ми отне само за един месец, но си струва, аз не съм точно помня, дори и $ 7. Разликата?
Разбира се, че би било по-добре и да напусна. Но мисля, че тя просто ще бъде втората стъпка. С тръбата ще сляза по-лесно, аз съм сигурен. И нервите не са толкова земни маси, като че ли и днес, веднъж и за винаги!
Сподели този линк:
Свързани статии