Какво е метафора
Хората са постоянно мислят и говорят метафорично. Метафори - са символи, изображения, сравнения, чрез които можем да обяснят в никакъв случай. Метафората действа директно върху нашето подсъзнание част. Както думите да изразят своите мисли, внимателно слушане на другия, лесно можете да разберете как самият човек несъзнателно програмиран да провал или успех.
Например, често можете да чуете фразата "е загубил главата", "Не мога да се измъкнем от капана на дълга", "Обръщам се като катерица в клетка." За такива изявления могат лесно да се определят в каква ситуация са хората.
Представянето на едно събитие, което ние създаваме в мозъка определя нашата физиология и емоционалното ни състояние. Сравнете следния метафоричен израз "удря главата си в стената" (ако приемем, че заради един човек се опитва да реши един сложен проблем), "най-малко в изкачването контур" и "като скитащи в тъмното", "като гледа в лабиринта".
- Какво е метафора за "стрес"?
- И това, което е метафора е "по-мек" човешки отразява проблемна ситуация?
Как да се промени възприятието си и чувството на проблема, ако ти кажа, "Виждам светлина в края на тунела", "Аз съм в състояние на платежоспособност", "Аз съм като Робинзон Крузо, в търсене на съкровище" (което означава, търсенето на нови идеи и решения)?
Промяна на метафората, вие сте в един момент може да се промени по време на вашите мисли. И емоционалното си състояние ще се промени. Автоматично намаляване вътрешно напрежение изчезва драматична ситуация. Появява вътрешна релаксация. С други думи, това, което мислите, че е това, което вие ще се чувствате. Метафорите могат незабавно да трансформират емоционалното си състояние.
И колко често се обърне внимание на това какво и как говорите в ежедневието?
Гледайте себе си, какво искаш да използват метафори, за да опишат своите проблеми и състояние на духа. Ако вашата метафора, "стресиращо", "агресивен" и / или деморализиращо - промените им към по-конструктивни. За да стане ясно, ще дам един пример от моята практика.
Към мен се приближи един клиент, за да й помогне да се научите как да се изградят взаимоотношения с мъжете. Личен живот е лошо. Мъжете не го ценят, да играят, и си отиват nateshatsya.
Клиент: "Харесва ми домашна котка, през цялото време търси топло място, за да се затопля, нахранени и погали. Аз се боя от мъжете в краката си, моли за обич и грижа. Те ме потупа и след това тръгвам си крак, така че да не пречи на тях да отида. Cat Аз задния двор. "
Това е метафорично тя описва живота си ситуация. По думите й, хора като него. Но никой не се задържа дълго там. Съжалявам, пол работят и си отиват. Тази ситуация е продължило в продължение на 3 години. И тя се чувства занемарено, безполезен котка.
Ние установихме, че Оксана (клиент името му) просто трябва да се грижи от страна на мъжете. Намерени какво точно взаимоотношения с мъжете тя иска. Всеки клиент, излезе с ново трансформиращо метафора, тъй като от една домашна котка се превръща в красива лъскав чистокръвна котка, която изложби зае първо място сред другите котки. Как да се грижим за нея, фуражи, се грижи за, възхищавал. Какво лъскава коса, докато се движи плавно, тъй като мърка. И за мен е удоволствие да бъде толкова красив, добре поддържан котка.
Предупредих я, че лъскав котка зависи от собственика си (в този случай - от мъжа си). Оксана съгласни. (Не всяка жена ще се обърне тази трансформация, по-свободолюбиви жена реши да се превърне в див безплатно Bagheera, лъвица, и т.н.)
След 2 седмици, дневна всеки ден в нова метафора, Оксана се промени. Сред приятелите си, тя случайно (случайно ли?) За да се запознаете с един мъж. Тя се появява статус фен. Щедър човек, който сам предложил да плати за моя клиент, за да си стилист, купих нови дрехи и започва да прави скъпи подаръци. Месец по-късно, те летяха заедно в Тайланд в продължение на 15 дни. Фен възхищава Оксана, отдадете него и смята, че най-добре жената той се срещна.
Как метафора ще се отрази на живота на клиента си?
Нашата безсъзнание реагира на изображенията, които ние постоянно се превърта в главата му. И в думите, с които ние се опише събития себе си и други хора.
Оксана отива да живее в нова метафора, това е 8 - 10 пъти на ден си представяли знатен котка, се възхищават и се внимава. В момента тя каза следното: "Аз съм умен скъпа котка. Търся някой, който ще се грижи за мен. "
На невербално ниво, то е буквално около началото на предаването изцяло нов поведение. Двамата започват по различен начин реагират на него. И мъжете в заобикалящата я променили.
Метафора - измерва точно това, което се случва в живота ви.
Какви хора - и такива метафори. Какво метафори - това е живота.
Промяната на метафора, може да промени живота ти. С помощта на нови метафори, можете да получите много нови убеждения, които влияят на начина, по който мислим и емоционалното си състояние.
Ето защо, ако искате да промените живота си, увеличаване на капацитета, просто трябва да се разшири вашия личен състав на метафори. Разпознава и конвертирате настоящите метафори, които се използват за описание на техните личности, взаимоотношения, житейски задачи.
С вяра в себе си, една жена психолог Анна Light
В трансформира лична метафора. индивидуално обучение
Свързани статии