ПредишенСледващото

Научете как да се подобрят отношенията с един мъж. Научете се да контролирате емоциите си. Положителен поглед към света. И "Clear" от неприятни предишните си връзки. Всичко това каза психолог Светлана Roiz.

В една връзка с мъж ние често хранят емоции. И, уви, те могат да унищожат всичко. Ето защо, настроението и емоционалното състояние може и трябва да се управлява. Как да го направя? Психолог Светлана Roiz сподели методи, които тя използва, в собствения си живот и да го научи на други хора.

За да останете в унисон със себе си, за да бъде в състояние да контролира емоциите и да е положително чувство към света, достатъчно, за да се започне с три прости, но ефективни съвети!

Това, което виждаме (или кого), така че ние в крайна сметка ще стане и това е, което ни изпълва и подхранва. " Нашите емоции - това е вътрешното ни състояние.

  1. Ноу-хау от Светлана Roiz: "У дома, като затворих телефона, съставен от дървени букви от думата" радост "," любов "," вдъхновение ". Сега, дори и да се върне у дома от работа уморен, ще видите думата "радост" - и неволно се усмихне.
  2. Много проста и ефективна практика: когато ходиш по улицата, на всяка крачка на психично казват, че думата "щастие". Ритмично ходене влиза в медитативно състояние, и повтаряне на думата "щастие", вие се програмирате на факта, че според закона на резонанс, той е до него и да дойде! Мислите са материални.
  3. Ние предлагаме ефективна практика на пречистване връзка с мъж. Присъства в над главата си, на положителен образ на властта (светлина, слънце, или нещо, което е близо до вас), а около него - всички хора в живота си, с когото са свързани "нишки" е съотношението. Правейки дъх, умът се изпълва със сила отгоре, а на издишване, "пас" на сила "струни" на хората около вас. Вземете толкова дълго, колкото смятате, че каналите на отношенията "почистват" и изпълнени със светлина. Управление на емоциите, ние сме в състояние не само да променят настроението, но и отношението към света като цяло.

Как да се научите да управлявате емоциите си 3 ефективни съвети от психолог

Снимка текст: Depositphotos.com

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!