Cold - тя винаги неприятни симптоми доставят много проблеми и наруши обичайното начин на живот. Особено жалко, когато някакви признаци на страдание преди церемониалния събитието, дългоочакваното пътуване или важна среща. Колко бързо да се нормализира състоянието си? Има няколко метода за да арестува процеса на заболяването в ранен етап на развитие.
Cure обикновена настинка за един ден е възможно само с навременна и адекватна реакция на първите прояви на болестта.
В началния етап на развитие на тежки симптоми на заболяването често са изчезнали, но предвестници на предстоящото настинки могат да бъдат такива неща, като понижена производителност, повишена умора, болки в гърлото, кихане. Ако в този момент нищо не е направено, инфекцията се разпространява в организма и проявите на по-лошо от болестта.
Ако можем да насочим вниманието си към влошаването на здравето и да започне активно лечение, заболяването може да се управлява в кратък период от време.
Ние се отнасяме към обикновената настинка в един ден след изпитани методи.
Топлина и липса на проекти
трябва да загрее за премахване на болестта-рокля. Топлината трябва първо да бъде краката, гърдите и гърлото. Топло орган, който да помогне и топли напитки. Също така е полезно да се вани за крака с добавка на горчица - леген с гореща вода, добавете 1-2 супени лъжици горчица на прах, долната част на краката във вода в продължение на 15 минути, се изплакват с чиста вода, избършете, да се носят чорапи и си легнете. Тази процедура се препоръчва преди да си легнете.
В допълнение, на оптимални условия на околната среда трябва да бъде организирана среда. Суха и топъл въздух спомага за патологичния процес. Ето защо, трябва редовно да се проветри помещението, и се използва специален овлажнител, ако е необходимо. В същото време е необходимо да се избегне проекти по време на излъчването трябва да излезе от стаята.
Пиенето на големи количества течности и балансирана диета
Как да се лекува студен ден? За да се справят бързо с развитието на болестта, е необходимо да се консумират повече течности. Следва да се даде полезен топли напитки - плодови напитки, билкови чайове, плодови напитки. Лекарствените напитки могат да бъдат взети горещи, но само
Пиенето на достатъчно течност витамин и помага на организма да очисти от токсините и да получите ценни витамини и минерали, необходими за успеха на борбата с болестта.
По време на апетита на заболяването често се намалява, но в същото време да се бори болестотворни вируси тяло трябва да получава хранителни вещества. Диетата трябва да е балансиран и питателна. Идеално - светлина растителен или пилешки бульон. Полезни са и пресни плодове и зеленчуци, джинджифил, кисело зеле. От яденето на пикантни и мазни храни през този период трябва да се изхвърли.
Наркотици и народни средства
Ако температурата на тялото превишава 38 ° С, следва да антипиретични лекарства, такива като парацетамол. Предписани от лекар може да използва антивирусни средства (например, Amiksin), които помагат на тялото да се бори ефективно вируса и премахване на симптомите на болестта.
Също така не забравяйте за нетрадиционни методи на лечение, чиято ефективност е бил тестван от време. Изразено терапевтичен ефект, предоставена от тези природни продукти като лук, чесън, мед, топло мляко, лимон, малина и касис сладко. Въпреки това, той трябва да се разбира, че една чаша чай с малини, няма да бъде в състояние да спре прогресирането на болестта. студена обработка за 1 ден изисква всестранен подход - една час се пие чай с лимон, а след това се яде няколко лъжици френско грозде конфитюр, от известно време, за да се пие отвара от шипки, за лек обяд добавете лук или чесън, след пиене на чаша топло мляко с мед и масло , По този начин, тялото получава максималната доза от хранителни вещества, необходими за успешно възстановяване.
През деня, промиване на носа с физиологичен разтвор и поведение гаргара отвара от билки, които имат противовъзпалително, обезболяващо, антисептично действие. Бързо лекува настинка ще помогне на вливането на евкалипт - 3 супени лъжици. л. сурова захар и 200 мл кипяща вода и гаргара всеки 2 часа. Също така полезни при вдишване на основата на лечебни растения (лайка, градински чай, жълт кантарион), извършване на процедурата се препоръчва 3-4 пъти на ден.
В допълнение, за бързо възстановяване изисква дълбок сън. Правилното почивка помага на тялото да се възстанови и да продължи активната борба срещу причинителите на болестта.
Свързани статии