Когато къпане в дупката е лошо, и когато ‐ полезно?
За това, в някои случаи, да бъде полезно да се потопите и в това, което е вредно и как да плува, да не се нараниш, канал "360", заяви лекарят, директор на Москва регионални изследвания клинична институт кръстен Михаил Владимир, професор, RAS, кардиолог Филип Пале.
"От гледна точка на здравето на е лошо само за тези, които имат някакви хронични заболявания е полезно е за тези, които редовно са ангажирани в потушаване принцип, зимата плуване и къпане в дупката - .. Тази версия на най-висшата форма на студено втвърдяване Ако човек е потопен инча студена вода, той предизвиква напрежение на всички физиологични механизми за терморегулация. Когато погледнем към тези хора, виждаме увеличаване на техния брой образувани кръвни елементи, особено левкоцити и лимфоцити. до известна степен, това може да допринесе да се действа ivatsii на имунната система ", - каза Paleev.
Също така, трябва да се помни няколко прости, но не и очевидни правила.
Снимка: Александър Kryazhev / РИА Новости
Много хора вярват, че за да се топлят, е необходимо да се потопи ", за да се търкаля." Това убеждение е един от най-явните грешки. Затопляне от алкохол - невярно. Тялото ще бъде измамен появи чувство за топлина и не използва механизми вътре затопляне. Пиян мъж може да навреди на здравето в дупката.
"Преди плуване в дупката без алкохол, за да се направи това е невъзможно. Фактът, че тялото да остане топло в тази ситуация това взаимодейства спазми на периферните съдове. Това охлади крайниците и кожата, но тя не дава на организма като цяло замръзване и тялото не дава голям брой енергия навън Алкохолът разширява кръвоносните съдове, има чувство на еуфория, усещане за топлина, но това е вредно в такива условия в действителност тялото започва да разпръсне топлината навън и цялото тяло не е защитена, "- .. каза Paleev.
"Ако човек е потопен, наляво, сложи на топли дрехи, и отиде на топло място, вече е възможно да се пие гореща вино, например, но все пак по-добре горещ чай, кафе, шоколад." - каза лекарят.
Снимка: Игор Russak / РИА Новости
Снимка: Валери Мелников / РИА Новости
"Ако човек е първият потопени или неопитен, разбира се, по-добре най-скоро време да направи всичко: ... потъна, излезе, отиде на главата е по-добре да не намокрите Ако няма забавяне не е бил по принцип не е необходимо да се затопли нещо при тези обстоятелства, тялото получава топло топло помещение и ръцете, краката otogreyutsya. Но най-рисковани от гледна точка на измръзване е крайник и носа. Ако нещо не замръзва, не се търка, за да се потопите в горещата вода. че е необходимо бързо да се премахне мокри дрехи и промяна в суха ", каза Paleev.
Замразени части на тялото, се препоръчва да се покрие с одеало, памук или топли чорапи. не трябва да се носят на стегнати неща. Крайници трябва да се поставят в топла, суха, но естествено пространство.
"Затопляне трябва да дойде отвътре. Вътрешните контейнери ще се яви, подобряване на тъкан на притока на кръв, кожата и след това кожата трябва да се затопля. Ако се опитате извън разтриване, топъл сешоар, се оказва, че кожата е първият топъл и вещите са готови да доставят достатъчно кръв, а след това можете да получите по-сериозни последици "- предупреждават лекаря.
Снимка: Валери Мелников / РИА Новости
Ако не се чувствате добре, прибере у дома след баня, е необходимо да се оцени неговата степен. Ако имате поне малко съмнение за сериозни здравословни проблеми, трябва да отидеш на лекар.
"Неразположение със сигурност е възможно. Това може да се дължи на увеличаването на степента на заболяванията, които бяха преди него, или елементи от измръзване, които са възникнали, когато не е много добре себе си, прекарано потапяне процедура. По принцип, ако няма сериозни симптоми да е възможно да се вземе нещо някои аналгетик, светлина, като ацетилсалицилова киселина, но ако има някакво съмнение, че е по-добре да се консултирате с лекар ", -. Филип сключен Пале.
Ако сте здрави, пълни с енергия и любов към българската традиция, не е необходимо да се страхуваме да се плува. Както на всички официални точки за къпещите се ще последват лекарите и спасителите. Но най-важното - да се подходи към този въпрос с ума.
Всяко използване на материали се допуска само при наличие на Споразумението