Ограничаване или негативни вярвания не само развалят отношенията ни с противоположния пол, но и живота си като цяло.
Много често, ние не сме наясно защо акт един или друг начин. Защо се повтаря едни и същи грешки?
Работата е там, че нашето поведение се контролира определени програми. А нашите вярвания са само спусъка, принуждавайки програмата да работи в нас. Да се отървем от тези програми?
Много просто! Но ние трябва да започне чрез идентифициране и разбиране на техните негативни убеждения.
Да направим една много проста, но много ефективна тренировка.
Искам да се мисли за техните убеждения, представяйки ги под формата на файл с карта, намиращ се в мозъка ви. Файлът с карта, съставена от три чекмеджета и всеки, разделени на две. От една страна са вашите положителни убеждения, а от другата - отрицателен.
В най-горното чекмедже запазва основните си убеждения (положителни и отрицателни).
Във втората кутия съхранява междинните вярвания. Ако не можете да решите дали основната си убеждения или не, сложи го в кутията.
Долната (и най-големият) кутия за боклук. Тези вярвания вече не са необходими - не ги използва или да ги смятат за безполезни.
- Положителни вярвания;
- Отрицателни вярвания;
- Основни вярвания;
- Междинните вярвания;
- За боклука.
Сега се изброят вашите вярвания, правилно ги организира в желаната клетка. Напишете положителен вяра, от една страна, е отрицателен - от друга.
Това упражнение ще ви помогне да се идентифицират силните вярвания, които ви задържат или в миналото или са принудени да се държат по начин, който не ви или някой близо до вас да се възползват. Смело напред и да се справят с него!
Идентифициране на негативни вярвания, запитайте се този важен въпрос: "Дали това убеждение за мен тук и сега?"
Най-лесният начин да направите това, вие ще, ако наистина искате да разкрие всичките си негативни убеждения.
Са положителни, задайте си въпроса: "Ако старата вяра аз вече не е необходимо, какво ново ще ми помогне да живеят по-добре днес?"
И след това - и това е много важно да се помни! - Да не се отговори на този въпрос.
Искам вашето подсъзнание да ви отговори.
Видях как хората са отговорили на този въпрос в рамките на няколко минути. Но понякога този процес отне дни, седмици и дори години. Най-щастлив е по време на това упражнение, толкова по-лесно е да се използват най-мощната част на ума - подсъзнанието.
Когато сте доволни, вие сте позитивни, и да използват мощни команди (думи), а след това по този начин се прекъсват собствено съзнание (с глас, който звучи в главата си) и да се премести направо към мястото, където можете да направите сериозни промени.
Не забравяйте, че съзнанието ви дава 7% мощност. За да споделят една и съща подсъзнание сметка за 93%. Не е изненадващо, че повечето от нашите действия е нашата напълно незабелязано.
Share.
Свързани статии