Пролет - един доста труден период за всеки организъм, особено при децата, е един вид преходен период по това време е много лесно да се разболеят, заразени с вируси, тъй като имунната система след зимата достатъчно отслабена, и много хора страдат от силен бери-бери. Децата са много често се разглежда като загуба на апетит и те могат да се оплакват от сънливост и отпадналост. До това състояние трябва да се вземат много на сериозно, защото здравето на бебето е изцяло в ръцете на родителите. Как можете да помогнете на детето си в този случай? Разбира се, вие трябва да гледате диетата си.
През пролетта, в диетата на детето трябва да включва храни, които са богати на аскорбинова киселина, е в състояние да подобри защитната функция на тялото, което означава, че вероятността, че детето е болен, се намалява значително. Полезно е да се даде на детето да пие като зелен чай с лимон, вливане на шипка, както и плодови и зеленчукови сокове, домашно приготвена, като сок от опаковки на практика няма полезни витамини. Също така, не забравяйте за салати като за плодове и зеленчуци професионалист.
Утрото на детето, чиято възраст е повече от две години трябва да започнат с чаша сок от цитруси, но най-добре е да го разредите с вода в равни пропорции, като напитката е твърде концентриран. От сок, не е необходимо да се премахне пулпата, защото именно тя носи основната полза.
Също така, детето ще бъде полезно кисело зеле, че е желателно най-малко веднъж на ден на детето го използва във всеки един от храненията.
Преди да си легнете е полезно да се пие чай с мед дете, макар и мед не е необходимо да се добавят директно в напитката, а по-скоро има малко захар, за да се запазят всички витамини. Тази напитка перфектно спокойствие и ще позволи много по-бързо, за да заспя, и да спи в същото време е силна, и по тази причина, тялото през нощта може да се възстанови напълно и да получат сила.
Именно по време на този период от време има силен спад на хемоглобина, както знаете, за този показател да бъде гледано, така че трябва да се включи в дневния си хранителен режим храни като зелени ябълки, ядки и нарове, те ще ви помогне да се поддържа нивото на хемоглобина е нормално. Можете също така да подготви младо говеждо черния дроб и го обслужват с пресни подправки.
Не забравяйте и за риба, е необходимо по принцип винаги се подготви детето си, но това е в неактивния сезон необходимостта тя увеличава.
И, разбира се, трябва да се появи пресни процедури въздушни и закаляване.

други изделия

• 
  Неспокоен сън на бебето
• 
  Разработване на три месеца бебе
• 
  Домашни любимци - формирането на характера и качествата на детето
• 
  Какво да правим, ако бебето е болно?

Свързани статии

• С какво да храним детето в темите пролетните за майки бебета до две години - дома майките

• Детско меню, отколкото да се хранят бебето в началото на пролетта

• Как да се хранят детето през пролетта