MedicsGuru.ru медицинска помощ Библиотека Пълен сайт
Опитайте се да стане в периода 6-7 часа сутринта. Това е идеалното време да се събудим тялото. Тя е в този момент, според естествения биоритъм, ускорява пулса след нощен сън започва активна хормонална продукция. Що се отнася до кожата, тя става по-чувствителен към влага и е много по-добре, отколкото го поглъща. Съответно, в този момент е полезно да се вземат вана или душ, както и да се включат в хидратация на кожата на лицето и тялото. За да научите как да се грижите за кожата и по какъв начин, вие решавате! Тя може да бъде като професионални продукти от козметика, закупени в магазин, както и домашно приготвени домашни средства.
През деня кожата е необходимо периодично да освежите и приятен. В 8 часа сутринта, идва време, когато можете да търка кожата с кубчета лед, за да активирате кръвообращението и да даде лицето здравословен блясък.
От 8:00-10:00 е процес много активен метаболизъм. По това време, се препоръчва да се извършва всяка козметична процедура, овлажняват, подхранват и почистване на кожата.
По-близо до обяд тонус намалява. В този момент, не е желателно за вечеря, макар и много имена към този момент вечеря и са свикнали. Всички изяде 12:00 трудни за възприемане, така че се опитват да се мисли не само за това, как да се грижим за кожата си, но и за това, как да се движат обяда си на по-ранна дата. Опитайте се да се храните до 12 часа, а след себе си позволи лека закуска по-близо до три часа.
Известно е, че през деня кожата, като всеки друг орган, "уморен". Той може да не изглежда много свеж, уморен и сънлив. По това време, кожата не се нуждае от никаква процедура, просто трябва да му се даде почивка. Skin просто губи способността си да абсорбира всички неща, които трябва да се прилагат в този момент.
През деня, както знаем, има изблици на активност и пасивност. Отново активност се увеличава по-близо до 16chasam. Този път е не само да спортуват, да плувате, да отидете на сауна, но също така и да се грижи за кожата. Ако сте на работното място, както и използването на козметика не е възможно, се препоръчва да се направи масаж на лицето, ръцете и клепачите. През това време, през деня кожата е добре да приеме никакво влияние върху него.
Оптималното време, когато е възможно да се активно се грижи за кожата - от 18:00 до 8 часа. Уверете се, маски, пилинг, както и всички други процедури, включително миене. По това време кожата е по-малко чувствителни към ефектите на болка. Ами в този период, за да почистите кожата от замърсяване и токсини. Нанесете крем всеки е полезен и не през деня, а именно от 9 до 22:00. Дори и ако по някаква причина не е нужно време, за да го направи, да се отпуснете, кожата губи способността си да абсорбира крем и като цяло възприемат всякакво външно влияние. Освен това, със сигурност сте забелязали, че на сутринта без видима причина по лицето се появяват отоци. Това е точно последствията от прилагането нощен крем късно. Cream просто не може да се абсорбира в кожата и се трупат в горната част на своя излишък, което води до оток и мазна кожа. Тя ще бъде полезна, ако нанесете крем сутрин. Както казахме, по това време там са активни метаболизъм, и кожата е добре да приеме каквито и да било опити да се грижат за нея.
Сега, когато знаем как да се грижим за кожата ефективно и правилно, можете да разпространявате, по свое усмотрение, всички процедури за деня. Сега, че знаете, когато тя е по-добре да отиде в салон за красота или от себе си да направя процедурите за подобряване на кожата, и кога можете да отделите време за напълно различни случаи.
Свързани новини
Свързани статии