Най-студеното време. Предлагаме ви няколко съвета за това как да се държи в студено време.
Облекло. Първите замръзва в пръстите, краката, лицето и ушите. Поради това тези части на тялото трябва да са добре защитени. Ръка за силен студ няма нищо по-добро от ръкавици, направени от естествени материали. На краката трябва да са топли водоустойчиви обувки, кожи изолирани стелка. достатъчно голяма, за да освободи можете да поставите на вълнени чорапи. Вълна е не само задържа топлина, но влажността, която позволява на краката, за да останат сухи. Особено тези, страдащи вазоконстрикция крака.
Правила за поведение в студа. Преместване, преместване и да се премести отново!
Все пак не се вдишва през устата, студен въздух, не предварително затоплена, може да доведе до заболявания на горните дихателни пътища. Ако пушите, най-добре е да не се пуши в студа. Не само това свива кръвоносните съдове, така че след като се вдишват много студен въздух. Алкохолът е противопоказано! Напротив тя води до измръзване.
При първите признаци на измръзване. Веднага отидете на по-топло място. Пийте горещ чай. Ако откритите участъци от кожата, изложени на ниски температури, има болка, подуване, мехури незабавно да се консултират с лекар. Контролирайте кръвното си налягане. В студ и в топлина, често остри различия на атмосферно налягане и студени spazmiruyutsya съдове, които носят кръв към мозъка. Всички тези фактори могат да предизвикат главоболие, отпадналост и може би дори хипертонична криза
Ел. Излизайки на улицата, не забравяйте да затворите лека закуска. Постът е много бързо замразяване. В крайна студена храна следва да се засили: месо, риба, масло и други калорични храни. След затопля до тялото изразходва огромно количество енергия, и това трябва да попълните. Опитайте се да се пие много течности - горещ чай, кафе, добавяйки, сметана, мляко, мед.
Погрижете се за себе си! По време на тежка слана, вятър и сняг, не оставяйте без крайна необходимост на улицата, за да се предпазят от инциденти поради екстремни метеорологични условия.
Как да се процедира с измръзване
Измръзване е местно увреждане на всяка част на тялото, в резултат на излагане на ниски температури.
В повечето случаи, измръзване възникнат по време на студено зимата, когато околната температура под 10 ° С - 20 ° С. При продължително излагане на открито, особено при висока влажност на въздуха и силен вятър, измръзване често се срещат в есен и пролет, когато температурата на въздуха е над нулата. В допълнение към тези метеорологични фактори, измръзване насърчаване на близки и мокри дрехи и обувки, физическо изтощение, глад, принуден продължителна неподвижност и неудобно положение, което предхожда студената травмата, отслабване на организма, в резултат на заболяване, краката изпотяване, хронична съдова болест на долните крайници и сърдечно-съдовата система, тежко механични повреди от загуба на кръв, пушене и така нататък.
В резултат на излагане на студ в хладилник в тъкани, подложени на сложни промени, естеството на които зависи от нивото и продължителността на температурата на редукция. Когато температурата е под 30 ° С действие от основно значение при измръзване придобива студен вредно въздействие директно върху тъканта и клетъчна смърт настъпва. Когато температурата на действие до 10 ° С - 20 ° С, при което се случва по-голямата част от измръзване водещ значимост съдови промени спазъм под формата на малки кръвоносни съдове. В резултат на кръвен поток се забавя, спира действието на тъкан ензими.
Първа помощ при измръзване
Терапевтични мерки в оказване на първа медицинска помощ варира в зависимост от периода на измръзване, условията, при които е бил ранени, дълбочината на лезия, наличието на обща охлаждане на тялото, както и възрастта, свързани заболявания.
В началния период на първа помощ е да се прекрати охлаждане, затопляне крайници, възстановяване на кръвообращението в засегнатите тъкани на студа и да се предотврати развитието на инфекцията.
При първите признаци на измръзване жертва е необходимо да се въведе в близко бъдеще топла стая, отстраняване на замразени обувки, чорапи, ръкавици. Охлаждане раздел трябва да бъде топло, за да се затопли ръцете зачервяване, лек масаж, триене с вълнен плат, дишане, а след това да наложи памучно марля превръзка.
Ако има признаци на дълбоко измръзване бързо затопляне, масаж, или не трябва да се прави триене. Трябва да ограничи прилагането на засегнатите повърхностни изолационен превръзките (марля слой, дебел слой от марля слой отново и горния лист каучук или гумирана тъкан). Заразените крайниците му придават почивка състояние чрез прилагане на наличните инструменти (табела, да се парче шперплат, с дебелина картонени) pribintovyvaya и ги наслагване на върха на превръзката. Като изолационен материал топлина може да бъде подплатени якета, потници, килим и др ..
Не се препоръчва да се разтърка пациенти сняг, тъй като кръвоносните съдове на ръцете и краката са много крехки и затова могат да бъдат повредени: mikrossadiny появят върху кожата допринесе за въвеждането на инфекция. Не можете да използвате по-бързо затопляне измръзнали крайници от огъня, нагреватели неконтролирана употреба и други подобни източници на топлина, тъй като това влошава измръзване. Неприемлив и неефективен вариант на първа помощ - масажни масла, греси, спирт тъкани с дълбоко измръзване.
Като цяло, леко охлаждане метод е доста ефективно затопляне на пострадалия в топла баня от вода при първоначална температура от 24 ° С, което се повишава до нормална телесна температура.
Свързани статии