Много жени, които планират да имат бебе, мислят за това как да се укрепи системата днес, много преди теста за бременност показва две ценните ивици. Лекарите подкрепят този подход, защото негативните емоции влияят на здравето на бременната жена не е най-добрият начин, а тялото й ще предостави цялата необходима малко живот в продължение на девет месеца.
Една жена, която реши да се здраво Най-добрият начин да се подготвите за бременността, не трябва да приемате някакви успокоителни. Намалени общите методи за релаксация. Отличен ефект дава масажи, ароматерапия и процедури за баня, които по време на бременност е вероятно да се наложи да се забрави. Добре е да отидете на почивка и там, за да направи това, което наистина харесвам уиндсърф и сладък сън под звуците на прибоя. Единствената препоръка тук: всички видове забавления на закрито трябва да предпочитат тези, където могат да бъдат на открито, колкото е възможно. Подготовка за бременността - добра основа за създаването на не само физически, но и психологически комфорт за себе си, и по този начин за бебето. Такава премерен подход - ключът към относителната емоционална стабилност по време на бременност.
По този начин, на подготвителната фаза е завършена, тест за бременност poazal положителен резултат, вие сте щастливи. Кой е там, за да се каже, че първите няколко месеца от бременността, е трудно? Ни най-малко: ядете здравословна храна, да диша чист въздух и внимателно, за да се избегнат конфликти. Времето минава, и забележите, че много неща, които по някакъв начин не реагира така. Имаше сълзи, уязвимост и нетърпимост към другите. Къде? Това е много проста - това е, наред с други неща, симптоми на бременност. Малко по-късно всички се утежнява от гадене и непоносимо желание, което realties да се яде, пие и отиде до тоалетната след малко. Иска ми се, че ще бъде стабилен, постоянен, и нямате нищо против допускане на възражения.
Скокове нагоре към съпруга си, на другите, една жена, ядосан на себе си за инконтиненция, тестване, наред с други неща, силно чувство за вина към бебето си, защото е вредно за тяхното "лошо поведение". Успокой се, отпуснете се и не забравяйте: избягване на нервността в този период не може да си позволи дори много усърдни майки. Хормонални буря предизвиква резки промени в настроението. Бременност симптоми варират през трите триместъра, всеки има своя собствена "чар", но емоционалния фон, без значение колко сте се опитали да се освободите от стреса, остава повишена. Вземете го за даденост - това е само част от общото Ви състояние. Много скоро ще бъдете възнаградени с факта, че не може да се измери, нито който и да е на разположение, за да обясни - първата усмивка, първата стъпка, първо, толкова сладка до ухото си, с думата "мама".
Рецептата за уикенда: узбекски пилаф
Кариесът на първичните зъби при деца. причини, симптоми, лечение и превенция.
Свързани статии