Как да разпознаем лош терапевт
Най-трудната икономическа ситуация и двусмислен близко бъдеще, толкова по-трудно е да се справим със стреса. За съжаление, в отчаянието кара не само на долара и несигурността на перспективи. Незараснали травми от детството, проблеми в отношенията със семейството, болезнен развод, емоционално напрежение, възмущение и загуба на трудно преживяване, без никаква професионална помощ. За щастие, в момента в Русия се появи достатъчно подготвени терапевти, които могат да се лекуват емоционална болка.
Съществува мит, че психотерапията не помага и лицето трябва да е в състояние самостоятелно да се справят със своите проблеми. Но това, разбира се, не е така: нищо не трябва и не могат. Много от нас просто изглежда като ние сме нормални, тъй като ние не организираме истерия на хората и са в състояние да се вземе в ръце и да не падат духом.
Докато ние се запази в същите тези ръце, стресът е подсилена, а не излъган става все по-трудно, и никой не знае как експлозията е цял.
Прибавете към това нашата традиция и се изсипва помежду си по една бутилка (друга рецепта за всички злини, които противниците искали да препоръча психотерапия) - и ще добави към депресия и заболявания, свързани с алкохола. Всичко това те кара да се чудя: това е наистина толкова ужасни и безполезни терапевти? Това е все същата лекарите като нефролози, гастроентеролози или кардиолози. Първото лечение на бъбреците, а вторият - на храносмилателния тракт, третият - на сърцето. И терапевти лекуват душата.
Подобно на всички специалисти, терапевти са добри, посредствени и лоши. С последното е по-добре никога да не се налага да се справят: специалист е не само не помага, но и откровен вреда, може да причини по травма, от която вашето състояние само ще се влоши. Как да се разбере, че преди да типична troechnik, която ще бъде на стойност за да изберете друга професия? Има няколко причини за тревога и за друга професионална гледам.
1. Лекарят се държи непрофесионално
Има някои много прости неща, които не трябва да се правят всеки терапевт. Той не може да се говори за други хора, които са в терапията си - с изключение може да бъде истории, които ще ви помогнат, но в този случай лекарят не трябва да говорим за имена и подробности. Не може да се възнесе, или - още повече - там по време на сесията. Вие дори не може да се разсейва.
В допълнение, лошо, ако той ви дава съвети и налага решение, говори твърде много за себе си, наистина не казва нищо, се присмива на други лекари и не позволи да напусне и да се обърнат към някой друг, дори ако искате да. Всичко това - признаци, че се занимават със зле обучен човек, който не знае и не знае как да се направи основни неща.
2. Лекарят не спазва граници
В действителност, на границите в отношенията лекар-пациент на връзката може да се нарушават и от двете страни. Но може да ги контролира и той трябва да бъде лекар. Така че, ако тя позволява да се обадите по всяко време на деня и ще остане след края на сесията - това е погрешно. Фактът, че на ясна рамка за създаване на пациента усещане за стабилност, без която няма доверие към терапевта (и лечение няма да бъде ефективна без доверие).
Много лошо, разбира се, ако на границата нарушава самия лекар: флирт с пациента - за грубо случай, но това се случва.
3. Не мога да чакам за следващата среща с терапевт
В този процес, той трябва да помогне да се намери своите силни страни, да станат по-уверени, по-щастлив човек.
Ако това не се случи, и единственото място, където да се чувстваш добре - това е кабинета на лекаря, това означава, че той или умишлено се опитва да ви накара да падне в зависимост от това, или просто не знаят как да се помогне на хората.
4. Не се чувстваш сериозната работа
Трябва да се разбере: Therapy - това не винаги е приятно. Всеки от нас има една тема, която обсъждаме болезнени, неприятни спомени, събития, от които бихме предпочели да забравят за чувствата, които никога не искат да изпитат. Ако терапевтът внимателно избягва обсъждането на тези въпроси, тогава тя няма да ви помогне. Терапия - това не е приятен кратък разговор, след което ще се почувствате сякаш сте имали много време, и то само.
Therapy - е трудна работа, по време на който ще трябва да се скитат из тъмните кътчета на душата му и издърпайте скелети там стои шкафове. Лекарят в този процес трябва да служи като ръководство - да подкрепя, да усети съпричастност, за да помогне в намирането на изход.
Но не се избегне проблема: имате нужда от него, за да се изчисти мръсотията. Въпреки това, ако след посещение на терапевт ви стане по-лошо, това е много лошо: той най-вероятно означава, че терапевтът се фокусира върху бедните и не ви помогне да преминете към добро, че е просто бране рани не ги излекува.
5. Смятате ли, че съдията на лекар ви
Фактът, че сте напълно
точно не трябва да се чувстват като у прием в терапевта - е чувството за срам. Ако сте любители на съдия лекар ви, ако сте неудобно да говоря за нещо, и мисля, че преди да каже нещо, което ще ви покаже в неблагоприятна светлина, започва да тече от тази терапевт: вие губите парите си.
Лекарят във всеки случай не трябва да ви осъди, критикуват (и всъщност по някакъв начин да оцени) вашите действия и чувства, те виня, семейството и приятелите си с нещо.
Ти дойде на терапевт, който сте слушали - и помогна. А осъждане и обвинения в нашия живот и затова, че е достатъчно, защото това имаме родители, партньори, шефове и себе си.
И накрая, ако смятате, че терапевтът глупав или небрежен, ако просто не обичат навика си досадно, и в офиса на неприятни миризми му - за друг терапевт гледам. Нека Вашият лекар не Ви хареса!
Свързани статии