В първата от много години, не само осъзнах причината за много от неуспехите в личния му живот, а не само, и наистина исках да го реши. Негодуванието на баща си. Трите, но тъй като е. Много предотвратява живеят. Информираност и ponimanie- със сигурност е готино, но аз не разбирам как да се отървете от него. Той пише на един дъх писмо до него ( "баща"), въпреки че от 5 години не съм го виждал или разговарял, и не го искат. И сега не е внезапен порив да изпрати писмо до баща си, да общуват и да му прости, най-накрая. Аз съм със сигурност на прав път. Въпреки това,
Уважаеми психолози, като все едно да оставят този стар злоба завинаги Отец няма да прости?
По-долу е писмо, много емоционален и детински искрено, но мисля, че ти от всичко ще стане ясно.
Благодаря ви предварително за помощта.
За мен, които не са запознати с думата "татко", вашият надежден рамото, чувството на защита и сигурност, която дава на бащата в живота на едно дете. От детството, аз наистина не разполагат с достатъчно, ваша грижа, любов и защита. Нямаше кой да ме защити и да подкрепи, като баща. Аз ви nedolyublennosti дете, и въпреки че имам 25 години, аз все още страдат заради това, някъде дълбоко в душата ми. Никога съзнателно не те обвинявам за това, което не си бил там. И майка ми никога не говори лошо за вас и не ви обвинявам за нищо. Но само по себе си в мен от години kopilas ви нарани. Не мога да направя нищо за това! Забраних себе си, за да се съблазните в теб, това е грешно! Ти ми даде живот, ум и красота. Но вие не ме научи да бъда щастлив. Ти не ме научи как да се справи с обстоятелствата в живота, че да не бъде слаб, ако не се страхува да живее ... Ти не си бил в живота ми, никой не ми каза: "Аз съм най-красивата," Аз се съмнявам ", всичко ще бъде наред "когато бях уплашен", какво мога да направя ", когато аз не вярвам в собствените си сили ... исках толкова много да плаче на рамото си, когато не е било възможно да задържи сълзите. Къде беше през всичките тези години? Се успокоих само идеята, че вие сте в по-добър свят. Бях сигурен, че не сте били с нас! Не можех да мисля, че това да си жив и здрав, не мога да си спомня толкова много години и не се тревожи за собствената си кръв. Мама каза, че наистина искаше да се роди! Какво мечтаете за дъщеря си, като мен. Това, че ме обичаш ... Но как ли съм да го повярвам! Как? Оказва се, вие през цялото време не исках да знам нищо за мен! Ти се появи преди няколко години и за мен това беше голям шок! Ти ме напусна и забравих. Как можа да! Аз не знам как ви помоля за него. Това е най-голямата ми обида за цял живот. Аз не искам да живея с тази обида! Това е грешно! Искам да ти простя. Но аз не знам как да го направя! Кажете ми, как мога да направя, татко! Много е трудно ... Поради тази обида имам толкова много болка в живота ми! Аз не вярвам, че когато нещо ще се радвам. Аз не пасвало с мъже, аз бях много нещастен в любовта, защото на тази обида. Имам чувството на безсилие и непрекъснато болка. Аз съм много уязвима и лесно някой да ми навреди. Аз съм постоянно се нуждаят от любов, защото не сте искали! Бях постоянно страхуват да не бъдат изхвърлени, защото ме остави! Тези чувства ме преследваха през целия ми живот. Как мога да се отърва от него? Помогнете ми, моля, моля цялото си сърце! "
Въпроси с отговор от психолога Ирина Panina.
Съчувствам ти в позицията ляв изоставен от баща на дъщеря й, и аз разбирам вашата болка.
Те да ви помогне да се отървете от негодувание към баща си. Той е много смел, ако мога да използвам такова сравнение момичето.
Необходимо е да има определено кураж и смелост да признае, първо болката на баща си, и второ искрено желае да му прости.
Ще се върна към писмото. Аз ще ви покажа вашите същите чувства, че не разбират напълно, а това може да се види на хартия с други хора по-добре от вас.
Прости ми за моята острота на решение, в писмо, аз се чувствам длъжен да се изясни максимално от ситуацията за вас, но без прякото ръководство и решението не е прекалено, които всъщност правят.
Така че, първото нещо, което привлече вниманието ви, защото това е, така че искате да "купи билет от Москва." Това означава, че искате да се "простим" баща си, за да се отървете от известно чувство на приемната. Какво? Това е не дефинирате сами за себе си (или не са отразени в писмото). Какво искаш да замени болката на баща си? Аз обичам? Разбирателство? В крайна сметка, едно свято място никога не е празна.
Ти пишеш: "Но само по себе си, за да ме години kopilas обида на теб не мога да направя нищо за това Забраних си да те негодуват, защото тя не е наред Ти ми даде живот, интелигентност и красота, но не сте ме научи да бъда.!. щастлив. не си ме научи как да се справи с обстоятелствата в живота, че да не бъде слаб, ако не се страхува да живее ... "
Аз привлека вниманието ви към частицата "но".
Психолозите казват, че всичко, което е било казано "НЕ" е зачертан. Това означава, че Вашето писмо, че се чувствате наивен и искрен, той наистина е така. Искрен. Истинен. Честно.
И то съдържа голямо престъпление с баща си. Претенцията към него.
Сега можете да зададете как да се спре да се обиди?
И в писмо да пиша за да го укорява. Да, вие се опитвате да простя. Това е цялата работа, в думата "опитайте".
Вие се чувствате негодувание. Това казва всичко. Как бихте ума си не се опитва да се "простим" го душата ти не е съгласен.
Как може да прости на настоящето?
Мисля, че трябва да се опитате да го разбере. Какво точно му причинени трябва да се откажат? отколкото той се е ръководил, когато тези неща? Това, което той е имал личното му болка?
Малко вероятно е, че той е такъв безгрижен и безразличен към вас един мъж.
Аз ще кажа малко на лично отношение.
Знаеш ли, Анастасия, аз не мисля, че децата на правото да прощават или наказват родители. По-точно, той има право да накаже подобните пъти, но да прости. странна дума.
Смятате ли, че родителите са длъжни да ви от това?
Ако сте готови да се отговори, че "за детето", нека да ми каже, че не мога да повярвам. Ти не знаеш кой го е родил, дори и това, което мъжете и жените е вашето дете, вие не знаете неговата самоличност. за "него"? Кой е той (тя)?
Вие ще роди себе си. И какво, че времето ще лекува детето, че да си имущество.
Трябва много да расте, за да "пусне" на детето си.
Баща ти трябва да е "не се увеличава", защото на възраст, когато става дума за разбирането, че децата - това е пълен с личността на децата - които страдат, разбират, приемат, честни хора.
Вашият негодувание, подадена от детството е повече от разбираемо. Преди да простя на баща си, ви предлагам да му се скара, първо. Не се опитвайте да се направи "Искам да простя, но това не работи", и да напише писмо, в които сте "намазва на стената."
Разливането на емоциите си, опитайте се да се кача на него, мястото на баща ти. Научете повече. За живота му положение, мотиви.
Може би ще се разбере баща ти. Ясно-средство за прости.
На този етап -vyplesnite цялата си престъпление с думи и може би крещи. Обвиненията, и не се извиняват.
Оцени психолог отговор:
Свързани статии