Ако жителите на Бразилия и Венецуела, които са познати от най-ранна възраст с гуарана, няма никакво съмнение, че да приемам Амазонската гуарана, тази тема е от значение за българския гражданин. Смята се, че катерачът на вечнозелено дърво на име Guarana точно след един от индийските племена, които са по-рано от другите са се справили с науката за прилагането на това растение плодове.
Амазонска гуарана е била призната като плод на дълголетието и физическа сила, въпреки че по това време никой не знаеше химичния състав на растенията. Тя се използва като конвенционалната храна или като средство за различни видове инфекции, стомашни разстройства и други заболявания. Днес настърган в гуарана семена прах спечели сърцата на различни народи по света, които се грижат за тон и загуба на тегло. И Bolgariyane не прави изключение. Въпреки това, тъй като това не би искал Амазония гуарана на прах за загуба на тегло не е магия куршум, който е без стрес воля, диети и физически упражнения помага да се получат по-стройна фигура.
С получаването на лекарството от гуарана трябва да се подхожда без фанатизъм, след претегляне на всички плюсове и минуси. Въпреки факта, че производителите наричат Необходимо е основната активна съставка guaranine под този тайнствен план да се разбере нормална концентрация на кофеин в семената на лозя е малко по-висока, отколкото в кафето. Средно 2-3 пъти. Кофеинът е наистина в състояние да потисне докато чувството на глад, за ускоряване на метаболизма, развесели. Въпреки това, той не може да работи с еднаква ефективност при абсолютно всички хора.
Въпреки факта, че на прах Амазония гуарана - естествено средство за тялото, не свикнали такова вещество, е екзотична "ястие". Хранителна добавка повишава тонуса и физическата издръжливост, увеличава концентрацията, стимулира потреблението на тяхната собствена енергия. Той е органичен какао на цвят прах, една чаена лъжичка от които може да се добавя към всяка напитка: чай, сок, кисело мляко, плодове кисело мляко, а дори и салата. Това трябва да бъде направено не по своя воля, а около час преди предвиденото упражнение. Guarana се усвоява бавно, но неговите ефекти трае 6-8 часа.
Guarana се осъществява в съответствие прах, като в ампули и таблетки. За удобство, ако прахът се опакова в единични торби. Тогава не трябва да мислим за точното количество на лекарствения препарат. Един скорост може да бъде в диапазона 200 - 1000 мг. този диапазон се дължи на различния състав на хранителни добавки, които включват гуарана. Дневната доза не трябва да превишава 3 грама препоръчва норма на таблетки: 2-4 на ден.
Най-правилното ще бъде на прием в Амазонската гуарана 10 часа и 15 часа. Има, разбира се, ако човек отива на фитнес след работа, през вечерта, и у дома, за да работят по-дълго. Но това е по-скоро изключение от правилото. По-добре е, ако средствата за хранене до 17:00.
Гуарана е ефективен, когато искате да се отървете от 3-5 кг. наднорменото тегло за един месец, но загуба на тегло ще се появи само във фитнес залата. Означава "мотивирани" по-голямо потребление на енергия, но не се горят калории. Колкото по-висока е товарът, толкова по-ефективна загуба на тегло. При избора на лекарство за отслабване, трябва да се обърне внимание на факта, че гуараната могат да се продават в чист вид, или като част от vitaminnomineralnogo комплекс. Понякога това се комбинира с други вещества, изгаряне на мазнини, но нито един от тях може да направи нищо без диета и упражнения.
Вземането на решение да се възползва от гуарана, трябва да сте сигурни, че това няма да навреди на организма. Проблеми могат да възникнат, ако има стомашна язва, сърдечно-съдови заболявания. Фактът, че има гуарана теофилин и теобромин, които са естествен пейсмейкър. Ако човек вече използва наркотици такива действия, последствията могат да бъдат много непредсказуеми: сърцебиене, нарушено нормалния ритъм, повишаване на налягането.
В умерени дози, посочени в инструкциите за употреба на Guarana, че е абсолютно безвреден. дори ги превъзхождат, за да получат бързи резултати, в никакъв случай не е необходимо. Прекомерната употреба guaranosoderzhaschih енергия може да доведе до главоболие, раздразнителност и безсъние.
Това е особено опасно, ако продуктът ще се възползва от тийнейджъри, които са любители на спортове (гуарана, продавани в спортното хранене магазини). От праха, в допълнение към кофеин, теобромин и съдържа таурин, комбинация от тях във висока концентрация може да бъде причина за атака на епилепсия. Алергия към гуарана - изключително рядко явление, но това се случва. Затова хората, които са предразположени към алергии, трябва да го вземат с повишено внимание.
Тъй като Гуарана - Natural Energy, при получаването на които тялото се нуждае от време, за да се възстанови, че не е необходимо да отнеме много време. Веднага след като са налице признаци на хиперстимулация, дозата трябва да се намали или да спрете приема всички.
Свързани статии