Вероятно заобиколен от който и да е човек на планетата има някой, скучно и досадно. За да се осигури мирно съществуване и запазване на справедлива част от нерви трябва да се намерят начини да се игнорира на лицето, чиито действия или думи сериозно досадни, но се избегне срещи с тях не винаги е възможно. Въпреки това, за да успешно да пренебрегнем факта, на всяко лице, чието присъствие не донесе щастие, - изключително рядко качество, присъщо малцина от раждането; останалите ще трябва да се окаже много усилия за неговото възпитание.
Преди да търсят начини да игнорира човекът, чието присъствие близо до дразни осъзнаваш едно важно нещо. Без значение колко неприятно или е имало друг човек, ние трябва да работим предимно на себе си. В крайна сметка, това е точно боли чувствата си, създавайки в съзнанието на отрицателна маса. С други думи, се оказа, че пренебрегнете човека участват в самостоятелно развитие от гледна точка на създаване-голям контрол върху собствените си чувства и емоции. Разбира се, това е вярно, ако сте зрял човек готов да се отчитат за своите действия и мисли.
Ако ще да се игнорира на лицето, първо помислете какво е, който е толкова досадно. Какво действията му действат като "червен парцал" на нервите? Коя от думите, изречени с тях много боли - и защо? Не обръщайте внимание на лицето, няма да бъде възможно, ако видите, че се казва, известна част от истината, и това е разочароващо. В този случай, да работят в собствената си самочувствие, ако е необходимо, да се включат в неговото популяризиране. И за да се определи до колко значително мнението на другите в живота си.
Не обръщайте внимание на лицето - абсолютно всеки - по-лесно, ако предварително зададена собствените си психологически граници. Определя колко можете да споделите с други хора с различен статут (семейство, приятели, познати, и така нататък. Н.) Засяга Вашите мнения и действия. Когато разберете за себе си това, което е границата позволено външна намеса, просто няма да позволи на други да го наруши. С други думи, успя да пренебрегнете човека, който го е ли отиде, трябва да се посочи степента на своето влияние върху живота ви - а в някои случаи ще бъде нула.
За да пренебрегнете човек, едно общество, което не може да се избегне, научете се да психически изключите от думите и действията си - разбира се, ако те заплашват само да бъдете спокойни, а не физическа сигурност. Превъртете в такива моменти в съзнанието на всеки мелодия, разсъждават върху неотложните въпроси, решаването на задачата за обучение / работа. Изберете начина на игнорирайки други думи, че той ще бъде в сила във вашия случай. Между другото, този метод е добър, дори и когато се сблъскват с окончателни boors. Просто изключете от своите тиради.
18633 18634 18635 18636 18637
- Бъдете внимателни: някои хора пренебрежение, а напротив, може да донесе истински интерес, така че не позволявайте на неяснотата на техните действия и нека разберем събеседник, че общението с него е нежелателно или безинтересна.
- Вземи достатъчно часа сън и други дейности (например, дневни работни паузи), ограничаване на факторите на стрес в живота си: човек е по-лесно да се запази емоциите си под контрол, когато той почина и е в относително спокойно състояние.
Свързани статии