Преди да разбера как да се премахне дъха, погледнете това, което може да доведе до появата му.
- Според стоматолозите, често възниква проблемът, защото от табелата на езика. Тя се формира, когато хората не следват редовните правила за хигиена, което води до разпространението на орални анаеробни бактерии.
- Провокира неприятна миризма може също така да храните, като лук, чесън или риба. Такава храна има специфичен аромат, който се запазва в продължение на няколко дни, и това е доста трудно да се покаже, дори и след миене на зъбите.
- Диета с храни също могат да причинят лош дъх. Това често води до недостиг на въглехидрати, което води до освобождаване на тялото на химикали. Оптималното решение в този случай - правото да се замени на диета за здравословно хранене.
- Халитоза може да доведе до заболявания на назофаринкса и ларинкса, придружени от освобождаване гноен. Той допринася за развитието на стенокардия. тонзилит, синузит, синузит, фарингит, и различни заболявания на дихателните органи.
- Тютюневият дим влияе неблагоприятно върху устната лигавица и може да предизвика появата на патогенни бактерии в него, провокира зловонни аромат.
- Честата употреба на алкохол стимулира растежа на микроорганизмите в устната кухина, което от своя страна влияе неблагоприятно на освежаване на дъха.
- Сухота в устата, или сухота в устата, твърде често води до лош дъх. Сушене в устата често се случва през нощта, тъй като времето за нощ в тялото произвежда много по-малък размер на слюнка. Нещо повече, това явление се наблюдава при хора, които по силата на тяхната дейност трябва да говорим много: учители, юристи, преподаватели. Понякога Ксеростомия развива след приемате някакви лекарства, или в напреднала възраст, когато работата на слюнчените жлези не става толкова ефективни.
- Стоматологични заболявания са едни от най-честите причини за неприятни миризми. Ако имате заболявания на зъбите и венците, например, като кариес или заболяване, не забравяйте да се консултирате с вашия стоматолог, за да се избегне изостряне на проблема.
- Стомашно-чревния тракт, бъбречно или чернодробно заболяване често се придружава от неприятна миризма от устната кухина. Въпреки това, лекар е препоръчително да се използва само, ако се изключи възможността, че лош дъх е резултат от стоматологични заболявания.
Отстраняване на миризми
хигиена на устната кухина
За да се избегне този проблем, той трябва да бъде всеки ден, сутрин и вечер, внимателно да си миете зъбите и езика паста, която има антибактериални свойства. Ефективно се отървете от вредните микроорганизми и парчета храна също да помогне за ултразвукова четка за зъби, зъбни конци и специални промивки на устната кухина. В допълнение, се препоръчва да посетите редовно зъболекар от професионално почистване на зъбите, за да се предотврати появата на плака и пародонтит.
Причината за лошия дъх може да бъде храна, богата на протеини. Например, достатъчно голямо количество от веществото, съдържащо се в месото. Затова вегетарианците са по-малко вероятно да се изправи пред същия проблем, отколкото хората, които често консумират месни ястия. Избягвайте неприятна миризма от устата може да бъде леко коригиране на диета с изключение на остри и мазни храни, както и добавяне на колкото се може повече плодове и зеленчуци, колкото е възможно.
Ако халитоза е резултат от заболявания, свързани с стомашно-чревния тракт, може да бъде да се отърве от използване на солен разтвор (1 чаена чаша вода и една супена лъжица сол), което е необходимо да се пие на гладно преди закуска за последните десет дни. 20 минути след получаването на парите, които трябва да се хранят всички млечни продукти, за това, че не дразни храносмилателната система. За тази цел, перфектно кисело мляко или овесена каша, приготвена в млякото. Тази рецепта премахва неприятната миризма вече е три дни, но за най-голямо влияние на процеса на лечение трябва да се извърши до края.
Както и при всички други химични вещества водороден пероксид ефективно елиминира вредни микроорганизми. За да се отървете от тях, трябва да добавите чаша вода две супени лъжици този инструмент на дневна база и този разтвор за изплакване на устата.
Понякога причината за лош дъх на устата е специалната структура на вътрешните органи, като например тънкото черво може да бъде твърде дълго, в резултат на храната остава в гънките. В този случай, се препоръчва да се яде овесена каша без захар, а не варени в мляко и вода. Такава диета може ефективно да се отървете от миризмата само след три седмици.
Като правило, реални любителите на кафе рядко имат проблеми, свързани с лошия дъх, защото тази напитка е добре прекъсва други аромати. Ако човек е бизнес или лична среща, той може, преди да напусне къщата, за да се дъвче кафено зърно, и за известно време да се премахне източникът на тяхната тревожност.
Дневен прием на голямо количество течност (около 2 литра) на положителен ефект върху състоянието на цялото тяло, и е много полезно за устната кухина. Яжте може не само нормално, но и не-газирана минерална вода и чай без захар. Освен това, има положителен ефект се стопи вода, която елиминира неприятните миризми и парата и има подмладяващ ефект върху кожата.
Gain свеж дъх е възможно, като се използват изпитани от времето народни средства за защита. Особено популярни са лечебните екстракти от растения като мента, дъбови кори, жълт кантарион, пелин, лайка и Oxalis листа. Комбинацията от няколко вида билки, като градински чай и лайка, дава по-ефективни резултати, и ви позволява да постоянно да се отървете от лош дъх на устата. Не по-малко лечебен ефект са разширени средства за изплакване на устната кухина, които съдържат ментол и евкалиптово масло.
Халитоза понякога се дължи на образуването на сливиците гнойни тапи, които улесняват тяхното възпаление. В този случай, тя може да ги медицинското обгаряне с билки (аблация) помощ, която не трябва да се страхуват, защото това обикновено се извършва под обща анестезия. Този метод на лечение осигурява възможност за по-дълго време, за да се премахне миризмата.
Спешни фондове
Ако миризмата трябва да се изхвърлят веднага, можете да използвате инструменти, които ще позволят за известно време, за да го премахнете, но трябва да се има предвид, че те обикновено не разполагат с дългосрочен ефект.
- Плодове. Освежете дъха си, можете да използвате плодове или зеленчуци, за да се хранят достатъчно морков или ябълка, а след няколко часа, можете да забравите за проблема.
- Дъвка. Отърви се от миризмата на цигари пушек или удобно използване на мента дъвка, но трябва да се помни, че срокът на годност е малък - не повече от 15 минути, така че ако насрочено важна среща, се препоръчва да се използват по-ефективни методи.
- Спрей. Този инструмент дава възможност за поддържане на свеж дъх в продължение на 20 минути, но ако е необходимо, може да се носи в чантата си и да използвате време на време.
- Мента или магданоз. За да се постигне желания ефект, листата на растенията е необходимо да се дъвче бавно и старателно няколко минути. Тази проста процедура ще позволи да се запази приятен аромат в продължение на поне един час.
Въпреки факта, че използването на горните методи помогнат за премахването на лошия дъх, тя трябва да се забравя, че премахването на само външните фактори не може да гарантира трайни резултати. Като правило, халитоза доказателства за вътрешни проблеми с тялото, и за да се определи причината за нея, че е необходимо да се консултирате с вашия лекар, който ще Ви предложи най-добрият вариант на лечение.
Свързани статии