Как да се намери баланса между почивка и дела? Как да прекарват времето си с полза?
Всеки ден можете да намерите 3-важни неща, което трябва да направите. Желателно е, че това е нищо друго, освен основната си работа и ежедневни дейности. Нещо важно в дългосрочен план.
Но ако това е значителна част от работата (голям и сложен проект, който е работил в продължение на една седмица и най-накрая завърши) или особено полезно ежедневно бизнес (общо почистване) - като в същото време приятно.
Едва след това как да се направи, да си позволите да се отпуснете безцелно (гледат шоуто, излизаш в социалните мрежи, за да бродят из града, а другата, което би било желателно).
Как да прекарат един ден с използването на?
Направете списък на случаите, в идната седмица. 3 случая на ден, общо - 21 случая (или 15, ако вземем само работните дни и да си позволят нищо да не мисля през почивните дни).
И го вземе правило: всеки ден от пръв да изпълнява тези 3 неща - след това се отпуснете, както желаете.
Моите примери:
Моите примери са далеч от съвършенство, се състоят от ежедневните дейности с 50%. Тук е само за илюстрация.
Петък: варени голям пот на борш, е бил дълъг и скучен поръчка (57 описания за онлайн магазин), за да се разбере неща в гардероба.
Неделя: да отидат на обучение по фехтовка, да се научи да карам на новата машина (механика, след две години на машината), които е взела от 2 опаковки ненужни дрехи в социалното. магазин "Благодаря ви."
Околна среда: отидете и да видите татко работа (пое фотографии за книгата аз пиша за него), купих огледало за баня, завършите създаването на вашия сайт.
Четвъртък прахосмукачка апартамента и се измива, подовите настилки, готвят пиле с елда и боб, отиде да посети майка ми (за боядисване на косата си).
Петък: закупили абонамент за фитнес клуб и заминава за йога, да предприеме пътуване до философски лекции Иля дяволите, добави 4 статии в блога.
Моля, обърнете внимание
Желателно е, че този списък "3 важни неща", най-малко един от тях не е имало ток, т.е. възползвали в дългосрочен план (не е моментно). Допринесли за постигането на целта.
Например: да се готви супа - това е текущата дейност, и да направи вашия сайт - ползи в дългосрочен план, е стъпка към постигане на целта.
Свързани статии