Гневът може да даде в, обаче, изглежда, че вече не държи. Можете да получите депозит, а след това - на престъплението (също не е най-приятните емоции). Може да се чувства на вина и срам, за да печелят пари - не е най-полезен начин за сателити. Можете да изберете круша и да освободи гнева в нея, но стратегически не решава проблема - това е, това е временна мярка, решение за заместител.

Решението ще бъде източник на информираността гняв в себе си. А източник на гняв вътре винаги е страх. Когато някой външни причини гняв, което означава, че има заплаха за нас, смятаме, че е ценен и тази стойност е в опасност, ние се страхуват от това да загуби или да го нарани.

Ние трябва да осъзнаем, че реалната стойност в нашата околна среда не зависят от мненията и поради това не са уязвими, но ние се страхуват от това, което се съмнявам. Тук е отстраняване или намаляване на тези съмнения, че е важно илюзорни ценности ни кара да се страхуват от имунната и елиминира източника на гнева, оставяйки ни спокоен и способен трезвен и творческо действие в критични ситуации. Сега можем да се преведат на хумора в нещо, което преди това се третира с смъртоносната сериозност.

Знаеш ли, мил, забавен с този псевдоним, за да задават такива въпроси)) Знаеш ли, понякога обратното трябва да изпръсквам този гняв някъде, просто за да не се нарани някой от редица хора са. Отидете на фитнес и се опита да победи круша без ръкавици, докато пръстите се появяват синини. Или организира дом бичуване ненужен възглавница или мека играчка. Има възможност - да излезем на полето и proorites че е урина, и може да porevet само за вас никой не е виждал. Основното, което сега не е Сълза, но изхвърлянето на нерви ли, или в психиатрична болница и близо.

Знаеш ли, наскоро научих такова нещо, казват те, е бил спокоен през целия ми живот, изведнъж се срина и е починал. И при отваряне се оказва, че той има много microinfarcts след това се оформят в обширен инфаркт. Ето как е било. Всеки такъв "zaminanie" негативна само по себе си може да доведе до подобни последици. Така че се търси жертва, е желателно от неодушевени предмети.

Във всеки случай, не е необходимо да потисне агресията, просто трябва да достигне до такова състояние, че да не се чувстват или да я свирна до минимум, в противен случай тя ще започне да се излезе с различни заболявания. че ще бъде много по-зле.

Агресията - е необичайно състояние на човешките същества. а изходът му показва, че лицето има в някои Неправилното проблем. трябва да го намери и да го превърне в положителен. т.е. да се разбере защо това се е случило, какво добро може да ми даде, че Ние трябва да се пренасочи отношението си към него. И тогава какво да потискат само по себе си не е необходимо да бъде и ще бъде спокоен, като боа.