Как да отида да спя нужда от информация
"Сънят на него". Вечерта лягане понякога си мислим, че нашите проблеми не могат да бъдат решени, ужасни мисли и всичко изглежда непоносимо. Но на следващата сутрин всичко се възприема по-тих. В съня си, без да го осъзнават, ние започваме да се стигне до отговорите на въпросите, вярна и обективна представа за ситуациите, които ни се случват в деня преди. Night ни помага да се върнем назад възникването на около нас проблеми и да намерят по-правилен начин.
В съня, нашият мозък получава намек за възможни пътища за излизане от ситуацията. Това е смисъла на поговорката казва. че ние не трябва незабавно да направи прибързани решения, а вечер
Гарантирайте си умишлено, преди да заспя, ние можем да получим отговор на конкретен отговор.
Отиди до по-дълбока релаксация. Освободете напрежението от краката надолу, като постепенно към мускулите на прасците, бедрата, гърба, и така нататък, докато главата на задната част на главата, докато се почувствате напълно отпочинали. Dreams се случват точно в кората на главния мозък. Съсредоточете се върху физическите усещания, които са свързани с вашия проблем. Повторете на себе си думите: "Аз отивам да спя и виждам изход от тази ситуация."
Така че можете да програмирате желания съня.
Не бъдете разочаровани, ако отговорът ти просто не го получите, или можете да получите объркващо. Вие сте натоварен със задачата да подсъзнанието и в подходящия момент, отговорът ще дойде при вас.
Въпрос към съня.
Един екзотичен начин да се отговори по време на сън. Вземете една успокояваща вана с билки, подправки, и Окур спалня върху лист хартия, напишете своя въпрос конкретно. Задава въпроса подсъзнанието го артикулира правилно и да си представи ясно и в преносен смисъл. Снимка трябва да предизвиква приятни усещания и мечти.
Лягане, сложи лист хартия под възглавницата.
На сутринта ще знаем отговора в една или друга форма, и че отговорът може да дойде до ума си веднага. Ако имате добро настроение, тогава отговорът е "да", умора и демотивация отговор е "не".
Пътуване назад във времето.
Налице е безопасна и доказана техника пътешествие в миналото. Той може да ви даде отговорите, за да ви безпокои отговори.
Преди да си легнете да вземе удобна позиция и да се отпуснете. разтегнете, стречинг всички мускулите и костите на тялото. Съсредоточете се и се концентрира върху дишането си, се чувстват в движение на всички проблеми и тревоги. Повече и по-спокойно.
От света около вас изготвят енергията на всеки дъх и се сливат със света. Невидимите нишки, свързващи власт и се разтварят в гигантски океан, където разлято мир и сила. Даваш на тока, и вълни Внимателно завъртете и се разклаща. Напрежението се разтваря в хармония на вселената. Вие сте на плажа, магия, светлината на луната на пистата и ще видите просторни и удобни легла. Легни с удоволствие върху копринени чаршафи и буйни възглавниците, вие се чувствате голямо удоволствие, че са били в страхотна леглото и чуете звука на вълните, която ви приспива и се приспособява към ярки сънища.
В ума ви, върнете се в леглото и си казвам: "В съня, аз ще отвори вратата към миналото. Виждам изминалата живота след събуждане ще се върне в настоящето. "
Отиваш на терена. сгъсти за мъгла, идват до реката и да видят моста. Засилване над овце мост и отчитане, мека мъгла ви обгръща, и колкото по-близо подход към фигурата на сто, колкото по-близо до края на моста. разсейва за мъгла, да заспите и се окажете в предишния си живот. Ако не заспя, си въобразява до другата страна на моста като се облечеш, и който стои до теб. Снимки на предишния си живот могат да идват и полузаспал.
Можете да продължите да пътуват или да се върнете през въображаем мост.
Това упражнение може да се повтаря всяка вечер. Постепенно си сън, ще бъде по-силна и по-дълбоко, а скоро ще направите мечтаната екскурзия.
За да ти е проблема, които вече не измъчван, опитайте се да се чувствам, да се върнем назад и пренаписване ситуация. Проблемът ще бъде решен и вече няма да се върне при теб.
Свързани статии