Как да отворите галерия от миналите си животи
-Долу е описан медитация - това е динамичен начин за признаване на някои предишни връзки между вас и други хора, които са около вас в този живот. Това упражнение може да се повтаря редовно - това ще ви помогне да проучи различните аспекти на миналото си. Ефективността на упражненията могат да бъдат подобрени чрез използването на различни средства за медитация, които ще бъдат разгледани в следващата глава: .. тамян, свещи, тамян и т.н., е важно, тъй като е възможно да си представим фигуративни картини. Много от тях са загрижени, че това, което са видели - това е плод на въображението си, и няма нищо общо с реалността. Не бъркайте въображение с нереално. Често те са доста различни един от друг. Ние не можем да си представим нещо, ако не е някои основни положения.
Правейки това упражнение вие ще можете да видите наистина миналото си - или просто ще имате усещането. Един от тях е не по-лошо от другата. Каквото и да споделите вашите впечатления или преживявания, те ще се увеличат, ако сте достатъчно упорити. Всеки път, когато извършвате това упражнение вие ще бъдете в състояние да постигне по-динамични резултати. Ако ви е трудно да си представим една картина, просто себе си зададем този въпрос: "Ако е имало такава и такава, или това или онова, как ще изглежда?" Тогава се доверите впечатленията си.
Не забравяйте, че ние отваряме вратите, които отдавна са затворени. Това може да изисква от нас малко от любопитство, но те все още са отворени. Не се обезкуражавайте. Аз не съм срещал човек, който успя за трети път да постигне резултати с тази медитация.
2. Използването на каквито и да било видове или тамян свещ за създаване на подходяща атмосфера. Можете да включите някои нежна музика, но това не трябва да ви разсейват.
3. диша ритмично. Бавно вдишайте въздух през носа броите до четири. Задръжте дъха си за броене на четири, след това пое бавно дъх, също за броя на четири. Дишайте бавно и непрекъснато се опитват да се чувстват комфортно. Правете това в продължение на няколко минути. Това ще помогне за облекчаване на напрежението и да преминете ума си към външни дейности и обичайните цели за състоянието, в което е по-лесно да се разбере, им вътрешен свят.
4. Отново прочете текста на упражнението. Не забравяйте основните идеи. Не съм сигурен точно в съответствие с всичките описани в медитация. Не се страхувайте да го променят малко и не се притеснявайте, ако откриете, че вашите впечатления и преживявания се различават от тези, описани. Просто собствения си ум реагира най-добрият начин за него. Ако желаете, можете да запишете на медитация върху лентата, а след това, когато необходимата подготовка, за да бъдат направени, следват звука на собствения си глас.
5. Сега следват постепенното премахване. Започнете с крака и да се съсредоточи вниманието си върху тях. Мислено ги изпрати усещане за топлина и спокойствие И сега на свой ред се фокусира вниманието върху всяка част на тялото. Не пощади от времето. Колкото повече правите това упражнение, толкова повече ще стигнат до релаксация и толкова по-добре вашите резултати. По времето, когато завърши горната част на главата, ще се почувствате напълно спокойна. Вашите ръце и крака ще изглеждат тежки, а вие имате дори усещане за липса на единство с появява само себе си.
6. Затворете очи, че не сте разсеяни от всичко видимо и нека ума си разгръща историята на медитация.
8. Като прелюдия към това упражнение можете да използвате упражнение "Колелото на живота". В този случай, стартирайте го в навечерието на деня, когато започнете това упражнение. Това е голямо упражнение в изследването на минали животи. Той допринася за развитието на творческото въображение и разкрива подсъзнанието. Дори и да достигне минималния успех в това упражнение, то ще улесни изпълнението на всички останали - независимо от това дали можете да го направите сами или в комбинация с други хора.
Ако сте сериозно пое разследването на миналите си животи, това упражнение ще ви помогне да се постигнат резултати. На първо място, да го направи седем последователни дни: много получите резултати в рамките на една седмица. След това се пристъпи към упражняване веднъж или два пъти седмично в продължение на един месец. Никога не съм срещала човек, който по това време не е получил информация за миналото си. След това се пристъпи към упражняване от време на време, заедно с останалите.
9. След като сте усвоили "Галерията на живота си", останалата част от упражненията, предложени в тази книга, ще изглежда много по-лесно. Ето защо е важно първо да се извърши упражнение през седмицата, а след това на няколко пъти седмично в продължение на най-малко един месец. Най-ефективни, че е по време на пълнолуние. Ако желаете да продължат обучението си в последния дълъг от една година от живота, винаги е полезно да го отведе по-близо до пълнолуние, до вратата на вътрешната си галерия остава отворен.
10. Това упражнение може да се използва и като прелюдия към едно задълбочено разглеждане на други начини да се учат минал живот, особено по време на тренировка, "Дървото на живота".
ГАЛЕРИЯ НА ЖИВОТА
Виждаш ли се на върха на дълга златна стълба. Тя спирално плавно пада надолу и изчезва в мъглата. Вие не се страхуват от нищо. Вие изглежда да е на ръба на разкриването на всички тайни.
Може да започне да се понижат. С всяка стъпка да се чувствате все по-спокойна. Можете да се понижат по-ниско и по-ниско. Около тишината. Всичко е спокойно. Прави ли ви удоволствие да сляза по стълбите.
Може да продължи и нататък, слез по-ниско и по-ниско. Всички по-ниската и по-ниско и по-ниско. С всяка стъпка можете да получите повече и по-спокойна. Отдавна забравени, приятно усещане за релаксация.
Колкото по-ниско слиза, толкова повече имате усещане за лекота. Вие мислите, че сте едва докосвайки стъпалата. Потапянето по-ниска, може да стане по-лесно и по-приятно преживяване. Скоро напълно обгръща мъглата, но не можете да му се противопоставят. Чудесно усещане ви успокои. Вие отдавна се чувствах като лекота и свобода.
Чувстваш се толкова спокойна и лесно, че буквално плува надолу по стълбите. Вие се чувствате леки облаци, спускащи се от небето.
По-долу можете да видите в края на стълбите. Мъглата започва да се разсейва, и краката си леко докосват пода. Вие се чувствате отпочинали и спокойни.
Виждате ли себе си в центъра на кръглата стая. За разлика ти-масивна дъбовата врата. Тя ви привлича. Очаквайте по-близо, ще видите името му гравиран на вратата. Под името си в надписа от непознат език. Можете леко достигне и докосване на пръстите на букви. По този начин, вие разбирате, че това е твоето име - същото като за последен път сте били тук и преди.
Може да отнеме ръката си, вратата се отвори и ще видите, че в предната част на течаща синьо и златна светлина.
Тази светлина около вас. Той едва прониква, ти обгръща. Той ви кани да прекрачи прага. Можете затворете очите си и се чувстват радостта излъчвана от тази светлина. Отваряш очи и си отиде внимателно. Вратата се затвори тихо зад вас. Blue и златна светлина излиза тихо, и се окажете в дадено помещение, напомнящ на стар склад за художествена галерия.
Вие сте заобиколени от произведения на изкуството от всички краища на света. Тук скулптури, картини, дрехи, книги, оръжия и други неща. Изглежда, тук показва всички исторически периоди. Някои периоди на изкуството и предмети ви познати, други са чужди за вас обърка. На много от тях праха и паяжините, но те все още са в добро състояние.
Стаята е разделена на отделни секции, всяка от които отразява определен период в историята на света - не, не и по света! Когато погледнете за следващата секция, ще засенчва мислех тези облекла са ви познати от детството. Това е любимата ви играчка ... Тази галерия е не световната история, и галерията на живота си. Тези предмети на изкуството - следи от миналото, които са помогнали да направите така, както е сега!
Когато осъзнаете това, галерията е потънал в мрак, с изключение на една малка зона от лявата страна. Има ярко осветена свободно стояща стена. Вие се движи към него, мисля за това, което имате, за да научат повече за себе си.
Когато влезеш в предния край на стената, можете да видите, че това е портрет на реални размери, в масивна позлатена рамка. Удобства в портрета на неясни, но някак си, които идват по-близо, можете да се научат в този си портрет. И тогава в мозъка си тихо, но гласът му звучи отчетливо:
"Това е галерия на живота си. Всичко тук напомня за миналото си. Това ще ви помогне да разберете как ритъма на миналото влияят на настоящото. Можете да гледате или не да гледат - както желаете ".
Voice пътеки разстояние, и се вгледате внимателно в снимката. Снимка трепти в портрета; лек ветрец и имате на снимката. Колкото по-дълго от вятъра духа, толкова по-ясно се очертава образа. Вижте къде се намира. Почувствайте го и разбират, че това е реално.
Отделете няколко минути изучаване на портрета. Обърнете внимание на лицето пол, дрехи, боя. Когато се вгледате в картината, става ясно, че ти познаваш този човек. Знаеш ли, беден или богат. Знаеш ли семейството си професия. Знаеш ли, този човек е щастлив или тъжен. Лицето му разказва за нещо, което сте забравили.
Вие се оглежда в далечния десен ъгъл на портрета. На кадъра се има малка медна плоча. На него е гравирано датата. Вие се простират пръста си и да я докосне, чувствайки се като превръща всяка цифра. Хвърляте поглед към левия ъгъл, и можете да видите, има втори медна плоча. На него е гравирано името на дадено място. Тя може да бъде голям или малък град или страна. Издърпайте пръста си и докоснете етикета.
Отново се обърнат погледа ни върху изображението на лицето на портрета, забележите фоновото изображение на друг два, мъжки и женски. С поглед към тях, можете да си спомня какво отношения те са свързани с вас в този живот. Проучване лицата си, помниш ли чувствата, че сте свързани с тях. Изчакайте няколко минути, докато изображенията се показват по-ясно.
Когато разберете кои са тези личности в миналото си, лицата им неясни, неясни, а след това започват да се "кристализира". Но нещо в тях е вече по-различно. По това време, когато те се появяват по-ясно, можете да видите лицата на двама души в сегашния си живот. Когато лицата им да станат по-ясни, вие започвате да се разбере малко по-добре в отношенията си с тях. Вижте ги. Чувствайте. Разберете, че това е реално.
След това лицето изчезна. Единственото, което остава образ - своето собствено. Когато се вгледате в него, ви се струва, че очите оживяват и прегръдка изглеждаш. След това, по главата на изображението се появява думата или фразата. То определя какво минал живот ви е дал за настоящето. Вижте как на етикета се очертава все по-ясно колко е свързан с портрета.
Гледайки снимката, имате малко по-добро разбиране на себе си. И тогава, без предупреждение, изображението изчезва и се появява празна рамка на стената пред себе си.
Можете да въздиша. Вие много още не разбирам. Толкова много още да се учи и толкова много да се учи. Вие се върнем назад и да забележите, че цялата галерия свети отново. Изглежда, че всичко това не трае вечно. Толкова много да се учи, толкова много да си спомня ...
Обръщаш се към вратата. Вие се поколебае пред нея, и се чуе гласът отново:
"Това е вашата галерия. Тази врата за вас никога не е била затворена. Можете да научите това, което се вижда и днес, с повече подробности, можете да изберете да учат всеки друг период от живота. Спомняйки си уроците на миналото, ще определи бъдещето. "
Вратата се отвори бавно, злато и синя светлина капаци, прегръща и да ви благославя, когато се изкачи отново на прага. Вратата се затваря зад вас, вие вече знаете, че това никога няма да бъде напълно затворен за вас. За пореден път леко докоснете етикета с името си и да преминете към по стълбите.
Вие сте в състояние да се отпуснете и да си почине, ще са пълни с ново усещане за чудо. Лесно се по стълбите и пробив през мъглата, вие сте с новопридобитата чувство за разбиране. Вие никога няма да бъде в състояние да погледнем себе си или двамата в портрета все още. Вие сте пълни с чувство на обещание.
Свързани статии