Ако редовно правя енергийни упражнения. Аз силно препоръчвам, че всеки човек, който се грижи за тяхното благосъстояние, може да се отбележи, че потокът на енергията се движи отдолу нагоре, понякога "заби" на нивото на спирката.
Чувствителността в по-ниските чакри са и в краката - не. Или с единия крак е отменено, а вторият не е така.
Какво да се прави? Как да се даде възможност на центъра на единия крак (т.е. отворени чакри спират)?
Малко по анатомия, енергия
Енергично активни точки са разположени в центъра на единия крак, където обикновено има естествен vpadinka.
Основната функция на тази чакра - да комуникира със Земята, може да бъде заземена, позволи на енергия от земята, за да премине през тялото ви.
Active Чакра в центъра на стъпалото укрепва връзката между земята, ритъма на енергия и жизненост на вашето тяло.
Когато чакрите в краката са отворени, активни и балансирани, те да ви помогне да се балансира и поддържа здравето на целия си енергийна система.
Тези прости стъпки ще ви помогнат да се почувствате енергията на краката.
Как да активирате чакрите спират
Редовно се разхождате боси по земята / водата
Най-лесният и най-естествен начин да се чувстват връзката си към Земята, и съответно за увеличаване на енергийния поток в краката.
Комбинация от вода - пясък / камъни - трева и ще бъдете полезни не само за да се спре, но цялото ви тяло.
За съжаление, за повечето хора това е възможно само през лятото, а дори и след това не винаги ...
Заземяване е стабилна връзка към Земята. Когато губите почва, като че ли "отпадат" на реалността в света на мечтите и замъци във въздуха, загуба на умствената яснота и фокус.
Но по-важното е, че можете да загубите възможността да се прояви, т.е. да покаже реалността на това, което искате.
Foot масаж използване кристали или камъчета
Излива се в голям топла водна баня за крака, на дъното на съда постави гладки камъни и / или кристали.
Седнете удобно, но така, че гръбнака е направо към вас, потопете боси крака във водата и масаж на краката с камъни.
Продължи масаж до тогава, докато не усетите енергийния поток в краката.
Купете си тенис топка за масаж на краката
Както можете да си представите, има малко да си купи топка, вие също трябва всеки ден да масажирате с двата крака. И акцентът което правите в подножието, където чувствителността на енергията, минаваща по-долу.
Масаж свърши с изправяне на крака. Хванете облегалката на един стол, поставете топката на десния си крак. Започнете бавно да се търкаля топката наляво и надясно, напред и назад.
Първо бавно месят крака си, а след това можете да увеличите темпото. Извършване на всяко упражнение в продължение на няколко минути, след което се промени крака.
Специалистите препоръчват правят 5 подходи (аз липсват няколко посещения в горещи точки в центъра на спирката нажежен).
Drum медитация за краката си
Барабанът е в ръцете на добър специалист прави чудеса. Тя е била подложена на по едно време.
Само барабанистът трябва да бъде не само разумно, но и с "пламъче".
В моя случай това е тъпанчевата медитация, когато лягаш на пода и слушане на ритъма на барабана, плаващи далеч зад себе си. В най-високата крайна бележка, аз се почувствах от краката сякаш тапа излетя и целия крак като попарена с вряла вода.
През последната година няколко пъти се качих на плуване в звука на Гонг. Дали това е за да активирате краката ще ви помогнат - Не мога да кажа със сигурност, но общият прочистване електроенергийната система звуковата вълна точно гарантирана.
Направи енергийни упражнения за краката
Не, това не е някакъв специален вид енергия гимнастика ... просто спрете да го правите, за да помпа в долната част на тялото си, включително и чакрите коляното и чакра Star Земята. Получава се нещо като триъгълник за тясна връзка със Земята: първа чакра - коляното чакрите - чакрите спират - Star Земята.
Редът на изпълнение на гимнастика: първо трябва да съществува на всички енергийни центрове 1-2 пъти. На следващо място, основният фокус е върху чакрите на краката.
В идеалния случай, можете да дишате толкова дълго, колкото се чувствате отговора да спрат действията си. Но това е по-добре на основата на вашето здраве.
Предлагаме Ви 2 начина за работа с планетарни чакрите, за напреднал аудитория, а не много.
Активиране на краката си, без да напускат дома
И е изненадващо, че тя наистина работи),)
Слушайте себе си. И се обърне внимание, ще се почувствате "включване" стоп (или един от тях, ако втората спирка е заключена) на минута път.
Това не отрича съветите, дадени по-горе, - всички методи на работа, които взаимно се допълват и повишаване на ефективността на работата си.
Е, най-накрая малко внимание от безсилие:
Не се изненадвайте, ако не се чувствате първи път. Игрални чакрите спират, че те се отварят само когато сте базирана на цялата енергийна система.
Послепис Ако искате да научите как да се балансира енергията си система и отваряне на чакрите, ние Ви каним да основен курс "осведоменост 7 Keys!"
Олга, звукът е. Той е под формата на ритмичен шум във видеото, което помага активирате чакрите спрат.
Ако не чувате шума, а след това се уверете, че настройките за аудио на вашия компютър. Или трябва да се коригира иконата на звука в долния панел на видеото - Говорител
Често се случва, че по време на медитация започне да боли долната част на крака и краката. Аз съм в такива случаи, с помощта на дишането харчат енергия в земята и болката веднага премине. Сега просто прочетете статията разбрах, че това е моят чакрите в краката могат да откриват лошо и потока на енергията да се изтощи, че е необходимо да се засили. Въпреки, че енергията се чувствах почти веднага, когато слушате филм.
Да ... за тези симптоми, забравих да пиша ... Благодаря ви
Супер! Веднага почувствах energiyu.Budu правят редовно! Благодарим Ви!
Cool)) левия крак веднага почувствах вибрации и пулсации до коляното, а в дясно - доста малко. Аз дори не си представя, че в подножието може да има различно усещане!
Малко странно чувство. но като цяло приятно. Около втората минута започнах да усетите вибриране в краката и долната част на краката, а в левия крак е по-силна. След известно време, исках да затвори очи, а след това някои вълна започна да се издигне и се разточва на еднократна до гърлото ми и след това премина през короната. Крака бръмчаха още петнайсет минути. Ние все още се опитват. Благодаря.
Благодаря ти, Алън!
Усещането гъделичкането и сърбеж в левия крак, нали непроменен. Това е, което се случва, когато аз правя енергийни упражнения. Нищо не се чувства добре.
Краката се чувстват леко движение, но в лявата част на областта за острие и раменете извади, изгорени, от дясната страна като цяло спокойно, че е време да се събуди)))
Ален, благодаря ти! Изтръпване усеща не само в краката, а дори и в ръцете си. В момента не се обърне внимание, аз исках да си затворя очите.
Alena.Spasibo за всичко, което се изпраща, всичко е много необходимо, тъй като това е страхотно, че всичко работи. Аз просто съм в такова състояние, че аз често искат tvorit.Ya изключително благодарен, аз дори не знам как да го изразя. Благодаря.
Вие много, Алън, благодаря ти! Крака отворени, това е въздействието на колене, на базата си чакра и тилната болеше.
Благодаря ти, Алън! Аз не се уморяват да повтарят, че инструментите, Keys майсторство просто вълшебно! Благодаря ви за прекрасната проектирането на отделни пощенски снимки. крака болката си, благодаря ви .... Наистина ми харесва да се чувствам връзката със Земята, които ходят боси по тревата хладно. По време на слушане на ролката усети пулса на стъпалата на краката, и торнадо премина през цялото тяло ... .spasibo Ален.
Една от целите на събота материал - да се систематизират опит и Стария град. Вече бавно се превръща ...
Благодарим Ви! На първо място, преход енергията на дъга от единия крак на другия. Тогава аз се чувствах изтръпване през ръката му. Това е интересно.
Ален, благодаря ви. крак отворен, включително видео веднага се превръща в бучене в ушите, приятна топлина, спокойствие ...
Просто за мен, краката и ръцете. manefest- "I- тук, I-живо в. Аз упражнява "Ален. Ти ме изпрати за информация на дълбочина, където искам. Прочетете "Ръцете на Светлината", аз разбирам. Сега знам как започна всичко ... Сега работата е да бъде и аз вярвам, че всичко ще се окаже! От мен да ви букет от рози червено и лилаво - представете си само! (Roza- символ на живота) :-)))
Аленка, благодаря ти, много информативна
Благодарим Ви! Пулсация чувствах почти от първата минута, а след това изтръпване нарасна по-високо в телета. И това продължава, докато пиша, но усещането за топлина не беше.
страхотно! наистина работи. горящ огън. spasibochki.
Благодаря. Слушах пистата. Първоначално имаше усукване сензация на прасците, а след това, около 02:20 изтръпване на краката и постепенно затопляне на разпространението. И тогава, 5: 37, изтръпване на китките, а след това - във вашите ръце.
Ogogo. Но наистина розов шум активира :))) беше веднага краката отговор. Страхотно, благодаря за голямата неща!
Много добра работа! Веднага се отпуснете краката. Кракът, който бе ранен при детството изгаря. Ефектът продължава и върви по тези части на тялото, от които са отстранени твърдите блокове. Ален, благодаря ти!
Благодаря ви, Ален. Cool видео розов шум.
И още в първата минута и е бил намушкан в гърлото компрес ... тогава главата болен. В 2.26 Изключих, защото започна да се задуши гърлото и стисна още по .... Сега сърцебиене, световъртеж, и ... като кост заседнал в гърлото ...
Благодаря. Job Чувствах се много ...
Ооо ... много странно усещане. Palm отговори на първо място, и като че ли те са били прободени с ярки жълти лъчи. Съсредоточете се върху краката - направо грее ярко и изгори, той остави всичко в черно. След това мракът се разпространява по цялото тяло и то е като прахосмукачка е съставен от мен, облаци от черен дим. Беше толкова неприятно, исках да изключите звука, но продължи. Постепенно цялото тяло се облекчи, изпълнен с ярка бяла светлина. И в крайна сметка не успях някъде и 2 секунди преди края на един много ясно върху мен се огледа лицето на жената .... това е daaaaa .... Аз не разбирам за какво е всичко ....
Тялото е отговорил с първо слушане. но подножието чувствах само шести път. Това се случи. Благодарим Ви!
Благодарим Ви! Краката са реагирали по различен начин: силна пулсация в правото, с очевидно някакъв ритъм да следите оставени леко настръхна и засега всичко. Но в ръцете на такъв цикъл отиде)) ще продължи да работи
По-конкретно това е ценно, с благодарност, Ален. И тъй като енергията отива в главата? Ние психолог каза на повърхността, тогава какво усещания в чакра отвор 7 на гърба? Ya когато го правя, винаги питам този въпрос ... първоначално чувствах (не знам как да се) просто прав поток и над главата й. По-късно, когато започнах да се чувствам прекалено други хора, чувствата са по-силни и по-подробни, всички наведнъж, че имам е въпроси и досадни ... Благодаря предварително.
Всички камъните с вода през цялата година: спечелят сами добре се забавляват на плажа (там са важни приятни спомени) и тава (басейн и др ...), с дупки в дъното -etu дизайн могат да бъдат поставени там, където искате да дос в санитарен възел, в леген с вода в басейн, баня, сауна, вилата на входа, на мястото на енергия в дома, и така нататък. д. за промяна, може да бъде различен, по-големи масиви и индивидуално малък експеримент с цвят, форма, на мястото на приложение и какво и къде по-добре). Тревата в тавата е полезно, има подвижен тревни площи, а просто някакъв сее ОСН добре в интериора могат да бъдат поставени vpisyvaetsya- без значение къде, а дори и нещо отгоре), извади, когато е необходимо).
Свързани статии