За много жени, най-важната част на привличане и уникалност е добре поддържан човек. Красива, дори и без грим, с млада и сияйна кожа. Ето защо очарователен представител на нежния пол може да бъде много неприятно, не само се появи бръчки, но са заоблени бузи. Как да отслабна в лицето на това да се бърза, безвредни за здравето и ефективно? Опитайте се да разберете.
Предизвиква Закръгляване Face
Най-основната причина за този проблем е, разбира се, на общ набор от тежести. Ако сте добавили допълнително тегло, те няма как да не окаже влияние върху външния вид на един от най-интересните части на женското тяло. Угояване не само хип, в същото време те започват да растат и бузите.
Втората причина - наследственост. Като цяло, гените - проклятието на всяка жена, и те могат да изразяват себе си съвсем внезапно от другата страна, където не очаквам мръсен трик. Ето защо, ако роднина има хора, кръгли, апетитни бузите, същите проблеми и можете да изчакате, без значение колко сте се опитали да го избегнат.
С цел да се по-късно от помощ, но се чудя "какво да правя да се изправи по-тънък?" Трябва постоянно да се следи и да се предотврати появата на излишната мазнина. Третата причина, която, между другото - на грешен храната. Неговото действие може да се отрази много, много дълго време, и когато тя се появи, след това извадете ги вече ще бъде трудно.
Така че ние разбираме причините. Сега ние ще се занимава с това как да отслабна в лицето на бързо и лесно.
Нека се обърнем към хората, които съветва един век опит?
Разбира се, на богатия опит на българския народ знае отговорите на този въпрос. Тези, които се надяват на този източник, има много да се учи. Ето някои съвети.
Можете да се опитате да направите специална маска благотворен ефект върху всички окислителни и метаболитни процеси в организма. Такива агенти подобряване на кръвния поток и да помогне изгарянето на излишната мазнина, ускоряване регенерацията на клетките, и накрая отстранени мразени бузите.
Ще разберете как да направите маска, за да го използвате, за да по-тънък лице? Един от най-популярните рецепти предполага да се вземат следните съставки (те имат почти всяко семейство): мая, сок от един лимон и едно яйце, сурови, естествено. Всичко това се смесва в еднородна маса и се прилага дневно в продължение на най-малко 2 седмици в лицето, деколтето и шията. Ефектът ще бъде видимо само ако продължаваш ежедневно в продължение на 15-20 минути.
Друга рецепта, която е изключително подходящ да момичетата с мазна кожа: мая, витамин А (капсули) и най-често срещаната храна за закуска. Също така всички смесва в еднородна маса на не-течна консистенция на сметана, се прилагат към лицето и се задържа за около 20 минути. Повторете в продължение на 2 седмици.
упражнения
Хората знаят, други начини за това как да отслабна в лицето без никакви разходи. Налице е набор от упражнения, за да ви помогне да се постигне тази цел.
Потопете се в устата на някой дълго кръг обект (най-добре отговарят на молив или четка), захваната здраво между зъбите. Сега внимателно извличат всяка дума във въздуха, е желателно, че тя се използва буквата "М": тя се счита за най-ефективни за загуба на тегло в лицето.
Друго упражнение е както следва. Дърпане на устните в една тръба, като се опитва да обрисува една патица и силен, напевен произнася всички гласни на българската азбука звуци, ги редуват. Ние се опитваме да се чува ясно. Постоянна практика на този метод ще гарантира, че след известно време, пълничък бузите стават много по-малки.
Накрая, друг вариант. Кръстосват ръце и ги сложи на раменете си, като по този начин, като че ли, прегърнал, любимата му. Сега си спомням добре познатата песничка за гъските в жлеба, каквото и да проточи вратовете им. Ние трябва да направим същото: издърпайте нагоре врата, дръпнете възможно най-високо, а след това се върнете в изходна позиция. Повторете до 10 пъти. Ефектът е длъжен да бъде!
Нека се обърнем към традиционната медицина: че ще го посъветвате?
хранят правилно
Но тази област на знанието, на първо място, става дума за хранене. За да се премахне пухкавите бузи и да направи лицето по-тънък, трябва да се преразгледа вашата диета. Не трябва да има място за мазни храни и въглехидрати, които са незабавно депозирани от нашето тяло като резерв. Вие питате: как да отслабна в лицето ти? Това е много проста!
Пийте повече вода: тя насърчава премахването на остатъците от тялото. Необходимо е да се откаже напълно сол и захар: първата е подуването, а втората, която е основен източник на въглехидрати води до мазнините в тялото. Ние не се нуждаем. Трябва ли да яде готвена храна не тежък, много плодове и храни, богати на калций. Не забравяйте, че най-добрият приятел на човека, загуба на тегло - влакно, което не е достатъчно, че почиства червата и премахва токсините, така и себе си е подхранваща вещество. Това означава, че ти се яде, не се чувствам глад и по този начин стане по-тънък и по бузите й отиват!
Тук, може би, и всички основни тайните на това как да отслабнете бързо се сблъскват. Важно е да се помни, че пързалки ще изчезнат не е толкова бързо, колкото бихме искали. Като цяло, човек губи тегло, като правило, като последна инстанция. Ето защо, за да се направи нещо, което трябва да отслабна като цяло. Оставете кг - Ще отида след тях и бузите.
Липосукция
Има и друг начин за справяне с ненужни закръгляване - липосукция. Сега тази операция е достатъчно добре позната и се провежда в много клиники. Но тук си струва да припомним, че не винаги е всички хирургични процедури на лицето води до желания резултат, а те са свързани с доста висока степен на риск. Един милион пъти по-добре да се мисли и тежат всички плюсове и минуси, преди да кандидатстват за такава помощ.
Тук можем да обхващат всички налични методи за това как да отслабна в лицето. Те са доста просто и лесно могат да бъдат приложени в дома на най-ниската цена. Добавете няколко масаж (на разположение с хавлиени кърпи) - и резултатът не е дълго да чакат! Скоро в огледалото, ще видите един сладък овално лице и красиви скули - какво всяка жена мечтае!
Особено за www.netkg.ru - не Kg
Свързани статии