Filyaeva Ирина V.
От това, което сте написали вече половин достатъчно, че ще бъде толкова нервен и разочарован. Причини за стреса в живота си изобилстват. Това ме изумява колко дърпайте себе си и успя да дори да го не се е разпаднала.
Чувствам се виновен за всичко, което се случва в живота ми.
Винаги се опитвам да не се разстрои над нищо, но това е невъзможно.
Възможно е, че нищо, в което да не се опитват да се разстрои, а не че глупост.
И по-важното, как да се опитате "да не се разстрои." Какво правите в това? Подозирам, че страдат, отлагаме, опитайте се да девалвира ситуацията. И когато чувствата са без контакти, а не опит, те са склонни да се натрупват, "скитат" и отидете на "странно" форма. Често под формата на агресивни действия, за които пишете. Може би наистина не знам как да управляват чувствата си. Тя може да се научи. Но това ще изисква повече от една среща.
Filyaeva Ирина В., психолог в Хабаровск
Lyubachevsky Игор
Александър, добър вечер, от текста, и истината излъчва безнадеждност и депресия. това, което описват ми се струва реално нормално за невротична депресия, където има малка подкрепа за места, където има малко място за вас с много проблеми и много отговорности. В действителност, тя създава умора и води до подобни неуспехи с сълзливост, раздразнен дреболии, или чувство на апатия. Мисля, че в това състояние трябва малко опис на живот, който трябва да го погледнете от страната и оценяваме, че това се случва в момента, разбира се във вашата държава ще бъде от полза на посещението психотерапевтична група, където в атмосфера на доверие и сигурност можете да получите подкрепата на народа, и да се справят с трудностите, с които "като" е там, защото на въпроса - всички "нещо" в своето развитие, но думата "като" твърде много напомня носталгия и обърква картата. искрено
Lyubachevsky Игор психолог в Хабаровск
Goloshchapov Андрей V.
Разбирам как се трудно. И цял куп проблеми един след друг се е вкопчил.
Тук няма нито един прост съвет, който може да се даде в тази ситуация. Ето защо, аз силно препоръчвам ви да прочетете една книга Луиз Хей "можете да лекувате живота си." И да започнем да променяме живота си, всички аспекти на това стъпка по стъпка, както е описано в тази книга.
Успех и всичко най-добро.
Goloshchapov Андрей, Саратов психолог
Александър V. Смирнов
Чувствам се виновен за всичко, което се случва в живота ми.
Вино - оцветен негативни чувства, чийто предмет на дейност е акт на една тема, която, изглежда, го е причината за негативните последици за други хора. Какво се обвинява? Фактът, че трябва да се възпитават децата сами по себе си? Фактът, че сте наемане на апартамент да живеят самостоятелно? Какво?
Погледнете живота си от другата страна. Това, че е добре? Какво имаш?
продължаваш в това, че не сте сами изтегляне на изтощение. А фактът, че не се оставяйте децата да общуват с баби и дядовци - за благото на всички, включително и ти, ти си в този момент може да отделят време за себе си, за да получат сила.
Свързани статии