Най-лошото нещо, което може да се случи на всеки път - това е нещастен случай. Причини, поради които една ситуация може да възникне, много, но един от най-често - на водача заспиване зад волана. Сънят и висока скорост може да доведе до необратими трагични последици, така че мнозина ще бъде полезно да се научат как да не заспива зад волана.

Заспивам зад волана е най-лесният, ако за преодоляване на голямо разстояние през нощта, особено ако преди водачът не получават достатъчно сън, или не е имал достатъчно почивка. Положението ще се влоши и плътна вечеря - след насищане на тялото ни губи бдителността и сънливост. Много часове на пребиваване в една и съща позиция, монотонен среда, монотонен шум помощ за намаляване на грижи. Тогава там е сънливост, която може да доведе до заспиване. Каква ще бъде цената на продължителността на съня дори за момент, никой не може да отгатне: в много редки случаи, шофьорът веднага се събуди и всичко ще бъде няма жертви, но това може да сложи край на злополука

Според статистиката, по-голямата част от всички пътнотранспортни произшествия в един или друг начин свързани с напускане на приближаващата платно. И не винаги става дума за изпреварване и други маневри, извършени неправилно. Това може да е "отклонение" от банална умора, намалена концентрация и дори заспиване на водача. И такива случаи, около 25%! И толкова по-горещо времето, толкова повече има такива случаи.

Спете зад волана - честа причина за катастрофи.

Не след дълго пътуване със сигурност трябва да се отпуснете: ако ще да отиде в дълъг път, доколкото е възможно, да го направи рано сутринта, при нощно каране по-трудно, тъй като очите в мрака започват да гумите много бързо. Има ситуации, когато е невъзможно да се отложи пътуването или да напуснат по всяко време удобно за водача не може да бъде, така че откритите пространства на нашата страница, ние сме събрани най-полезните съвети, за да се справят с сън по време на пътувания. Трябва да отложат пътуването на дълги разстояния, ако има здравословни проблеми.

Действия, които всеки шофьор трябва да знаят, да не спи на пътя:
1. Носете си пътуване, ако е възможно, добър събеседник, на активен разговор, по време на шофиране на интересни теми ще се забавляват и да прекарват дълго пътуване за добра употреба.
2. Семена, бисквити, ядки, плодове и бонбони, близалки на времето може да отвлече вниманието от сън.
3. Пеене напрежение на мускулите на гърлото и стомаха, следователно и за кратко спаси от плен сънливи.
4. Понякога е необходимо да се промени мястото за сядане, отколкото би било неудобно, толкова по-добре ще бъде за сънливите автомобилистите.
5. Охлажда се и доза зарежда жизненост помощ измиване минерална вода, е желателно да се извършва такава процедура на всеки половин час. Тъй като реших да тече това място, можете да комбинирате процедура за миене на зареждане, няколко упражнения ще бъде от голяма полза.
6. Ако продължителността на пътуването повече от 10 часа, е възможно да се вземе един термос от зелен чай е по-добре - ако е на крилото, а не торби.
7. Не забравяйте да си вземе почивка за почивка, да спя малко, че ще помогне на организма да се развесели.
8. Radio е много добър спътник, че е желателно да превключвате между станциите, любима музика помага да се отпуснете, но такова, което не наистина харесвам някои агресия, която помага за известно време да забравим за сън.
9. Адреналин ще помогне за преодоляване на сънното състояние, е възможно да се повиши паметта на най-неприятните моменти от живота.
10. Миризмата на борови иглички, цитрусови плодове може да развесели малко водача, особено ако на прозореца ще разбие лек морски бриз.