Лекарите направили топ 5 на най-вредните за коледни ястия и напитки, както и разказаха какво не е необходимо да се комбинират продукти.
Смята се, че тъй като масата на Нова година е в изобилие, и така през следващата година. Не е ясно дали това работи и следа от дванадесет месеца, но със сигурност доказа, - един ден някои продукти могат да увредят 100%:
Пето място: "вредни" мандарини
Без тези сладки цитрусови Нова година - не е празник. Те са полезни, вкусни и все пак те могат да имат закуска. Въпреки това, лекарите предупреждават, че хората, страдащи от язва, колит, гастрит или холецистит трябва да ядат мандарини с изключително внимание, тъй като те имат отрицателен ефект върху лигавицата на стомаха и червата. Тази способност мандарини развалят репутацията им като "най-празнично плод", а в същото време и през цялата нощ на тези, които ги вкуси.
Между другото, лекари се напомня, че мандарините, като всеки друг плод не можете да ядете след основното ястие, тъй като "падане" на върха на месото, те ще "чакат", докато не се усвоява. Себе си в този момент бавно ще ферментира, а след това по всякакъв възможен начин да развалят вечерта, подуване на корема, чревни разстройства и неприятно оригване. Ето защо, ако не можете да си представите Новогодишна нощ без мандарини, по-добре да започнем с тяхната вечер.
Четвърто място: тлъсти меса
Свинско печено, пълнени патица, гъска с ябълки - от такива ястия се разиграва на апетита. Всички сочни, хрупкави, мазнина, в която се намира основната опасност всеки стомах не може да издържи на такова изобилие от мазнини. И като се има предвид, че през новата година всичката храна се абсорбира в по-големи количества, отколкото обикновено, че има смисъл да се мисли за смяна на мазнината на месни ястия с заек или пиле. В този случай, стомаха, ще имат шанс да издържи до сутринта.
Забележка: с месни ястия са най-консумираните зеленчуци, защото за разлика от картофи и зърнени култури, те са добре абсорбира и не причиняват киселини в стомаха и тежест.
Трето място: коварен шампанско
Трудно е да си представим, почивка без алкохол, толкова различни маса Нова година и след това изобилие от различно: някои водка, някой вина. Но обикновено всичко започва с шампанско. Това се пие - истинско удоволствие. Той искри, мехурчета и забавно корк стрелба. И всичко би било нищо, ако не киселини в стомаха, което е често срещана спътник на шампанско. Ако "отгоре" и да добавите още сухо вино е по принцип "в канала!" Така че лекарите се препоръчва да се ограничи консумацията на шампанско в новогодишната нощ чаша, пиян под звъненето часовника. Е, само в случай, чифт таблетки запасите Густав киселини в стомаха.
Първо място: коктейли "продължение"
Киселини в стомаха, тежест в стомаха, чревно разстройство и гадене, разбира се, може да съсипе всеки празник. Въпреки това, "шампион" по броя на разглезено празник беше и си остава отравянето на алкохол, както и неговото по-слаба степен - това е ", премина през". Какво е необходимо също така да се има предвид по време на почивка, така че не го помня с ужас (и просто го помня)?
Най-често, а дори фатална грешка, която хората правят навечерието на Нова година, е смесица от твърд алкохол с газирани напитки. "Аз не искам да се пие силен - бързо в нетрезво състояние" - те вярват, смесване водка, ром, уиски, бренди и подобни напитки с кола, лимонада или друг сода. И направи двойна грешка, тъй като, от една страна, тези коктейли маскират вкуса на алкохол и да пият резултатът може да бъде много повече. И второ, сода помощ Алкохолът се абсорбира бързо в кръвния поток, което води до интоксикация идва бързо и махмурлука на следващата сутрин ще бъде по-силен. Затова лекарите не просто предупреждават за опасностите от алкохола, но и не препоръчва да се злоупотребява с коктейли. Оптимизиран за новогодишната нощ пият през цялото време, само един вид алкохол в умерени количества, и в никакъв случай не го пия и не се смесват с други напитки, но да не забравяме една добра закуска. Източник: 66.ru
Свързани статии