ПредишенСледващото

През 1936 г., американски писател Дороти Марка в книгата си «Събуждане и на живо» ( «Събуди се и живей") предлагат няколко забавни упражнения за мозъка, за да направи ума си по-остър и по-гъвкав. Тези упражнения са предназначени да те измъкна от обичайната си среда, за да се покаже една различна гледна точка (дори различна реалност, ако искате) и да се създаде ситуация, която ще изисква изобретателност и творческо решение.

Как да направите ума остър и гъвкавост упражнения за мозъка

Така че, тук и правя упражненията

1. Прекарайте един час на ден, без да каже нищо, само да отговори на директни въпроси, в нормалната си среда, без да се създава впечатлението, че сте засегнати или не съм в настроение. Дръжте се нормално, колкото е възможно. Да не се правят никакви коментари, и не се поддаде на опитите за извличане на информация от вас.

3. петнадесет минути на ден води диалог без да се използват думите "Аз, аз, моя."

4. Останете на прага на който и да е претъпкано помещение и замислено се оцени размера му.

5. Оставете да новия си приятел говори само за себе си, не позволявайки му да го осъзнават. Учтиви въпроси го върнат към мейнстрийм взаимно разговора, така че не се чувства отрицателна.

6. Опитайте се да се говори само за себе си, не се хвали, не се оплакват и не принуждава интервюирани, за да пропуснат.

7. Направете стриктен план за два часа на ден и следвайте внимателно плана.

Как да направите ума остър и гъвкавост упражнения за мозъка

8. зададете 12 случайни задачи, например: отидете на 20 км от дома си без никакво специално оборудване; 12:00 да отида без храна; закуска в най-неочаквани и на грешното място, можете да намерите; да се каже нищо по цял ден с изключение на отговори на въпроси; Аз стоя буден цяла нощ и работа.

9. През деня, да се каже "да" на всички въпроси и предложения (в рамките причина).

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!