Как да направите така 1

Организирайте консумативи. По-лесно е да се свърши работата, ако имате инструменти под ръка, за да го направят. Опитай се да не прекарват времето си на инструментите или документи, да ги подготвят и организират от самото начало.

Направете списък на това, което трябва да се направи за ден, седмица, месец. Дори ако просто го направи в ума си, ако не го записвайте на хартия, той може да ви помогне.

Опитайте се да бъдете конкретни и разумни. Например, не пиша "да продължи романа" или "изчистите къщата". Вместо това, пиша неща като "напиши 500 думи" или "измиване на пода в хола." Малки, изпълними задачи работят най-добре. Ако имате планове за голяма цел, счупи го на малки стъпки на вашия списък.

Не се разсейваме от списъка. При съставянето на списъка, който отнема повече време от работа, да го настроите настрана и да бъдат продуктивни.

Ако дадено задание има краен срок, маркирайте я. Това ще ви помогне да се даде приоритет.

Приоритет на твоята задача. А просто система с номера работи добре - можете да решите дали да си свършат работата както на тяхното значение, или първо да се справят с особено сложни / дълги работни места. Като алтернатива, можете дори да започне с още няколко кратки / прости задачи, как да ги изтриете от списъка възможно най-скоро.

Намерете мотивация.

Хвърли светлина върху ситуацията. Ако сега на деня, разтворете завесите. Ако през нощта, светлината най-ярката светлина. Тя ще ви психологическа въздействие направи.

Кажете на хората, когато сте готови. Това е един много мощен инструмент за приключване на случая, тъй като натискът върху теб се усилва. Кажи ми как е възможно повече хора, и да се подчертае колко добър краен резултат.

Задайте награди за себе си.

Отворете прозорците, ако можете, за да пусна свеж въздух.

Разберете, ако можете да работите с музиката. Някои хора предпочитат да работят в мълчание; докато други обичат да включва музика. Също така, разберете какъв тип музика е най-подходяща. Въпреки че повечето хора вярват, че релаксиращата, нежна музика е най-подходящ за домашни задачи, за университета, и т.н. За някои това не е така. Повечето хора смятат, че тази музика варира от работа на работа (например, бързо музика за почистване или релаксираща музика за документи).

Не забравяйте, че може да не сте в състояние да слушате музика за тази работа. Например, можете да се забрани да слушате музика по време на работа / училище.

Опитайте се да не включва музиката, която искате да пеят заедно.

Част 2 от 2: По време на Edit

Правете всичко бавно. Много хора вярват, че изпълнението на множество задачи, увеличава производителността, но истината е, че постепенното въвеждане на задачи ще ви позволи да свършите повече работа за по-малко време.

Счупете задачата на малки стъпки, ако е необходимо. Голяма част от работата може да е плашеща, но ако се раздели на секции, тогава ще стане възможно. Например, "да напишат есе," изглежда да е нещо сложно, но ако започнете с "мозъчна атака" или "напишете заглавието изречение", всяка от които ще бъде малък и постижима цел.
Веднага след като изпълни всяка задача, това изтрийте списъка си. Това е хубаво и ще ви помогне да се движат по-надолу в списъка.

Яжте и пийте колкото е необходимо. По-специално, пие много вода. Вашият мозък и тяло може да работи правилно само ако са мокри. Докато напитки и закуски може да ви разсейват, те също помагат за поддържане на нивата на енергия. Ако искате да се пие или яде, не се игнорират тези чувства - да ги угаси, и след това да се върне на работа.

Поддържайте работното си място чисто. Тя може да изглежда скучно, но чист място е чист мисъл.

Напомняйте си относно целите и изгоди. Ако сте пропуснали, поради които работим толкова трудно, погледнете списъка си и да се опита да се съсредоточи върху мотивацията ви. Ако е необходимо, изберете няколко минути, които пренасочват мисленето си, за да преминете към задачата.

Наградете се за добра работа. Подарете си това, което са обещали. Бъдете честни със себе си - ако не сте завършили със задачата, не се възнагради.

Част 2 от 2: По време на Edit

Свързани статии