Дълга или къса, къдрава или права коса - това е въпрос на вкус. Брилянтно и живота или скучна и безжизнена коса - това е въпросът за здравето и истинската красота. Ако искате да изглежда красива, си кичури коса и трябва да блестят. Ако искате те да бъдат блестеше, трябва да се грижи за тях и тяхното здраве. Това е проста философия на естествената красота на жените. И нека това да е с дебелина не беше косата си или как ще стилно не са били отрязани, ако косата е скучен, никой няма да оценявам.
Как да направите грееше на косата?
От това, което ядете, наистина зависи много. Точно балансирана диета не само ще помогне да пазят себе си във форма и се чувствам добре, но не трябва да се тревожи за състоянието на кожата си, ноктите и косата. Косата се захранва от корените. Има вътре. Ето защо, внимание се отделя на витамини и минерали. Особено полезни витамини коса В, С, Е, Н, желязо протеини. Уверете се, че на бюрото ви редовно да има риба, извара, постно месо, черен дроб, бъбреци, яйца, млечни продукти, зърнени храни, пълнозърнести храни, зеленчуци, плодове, бобови растения, мед, ядки и семена. Не забравяйте и за пиене. Ако тялото не получава достатъчно течности, а след това косата се също започва да избледнява. Ето защо, се пие 6 чаши вода дневно.
Изплакването да даде блясък на косата
Направи коса блестеше, можете да използвате непретенциозни процедури - изплакнете косата след всяко измиване. Тя може да бъде само студена вода (но винаги мек): Затваря отглеждане везни на косата, което му придава гладка повърхност. Възможна преди вода opolonsut мляко коса - това е много полезно за здравето им и krasi.A ако не мързелив, можете да се подготвите и специален балсам за блясък на косата: - разтваря една чаена лъжичка на натурален пчелен мед в 4 чаши топла мека вода. - Уверете се, слаб разтвор на оцет или лимонов вода добавете сока (1 супена лъжица на 1 литър сок). - Zapara литър кипяща вода шепа дървени стърготини и две щипки добър чай. И когато хладен - щам. - Можете да се подготви отвара от лук кора и лайка (съответно за червенокосата и руса коса). - Ако имате тъмна коса, отговарят на измислиците на коприва, хмел, или силни чаени листа. - Добавете една супена лъжица мед бира или малко зехтин, а понякога и изплакнете косата си. - Brew ябълка кора (4-5 Пречистване на ябълки в 1 литър вода), охлажда се и се филтрува. - вари магданоз в предишния рецептата (зелена светлина в половин литър вода).
маски за коса, замазваха
И разбира се, маска. Можете да направите почти всичко, което имате в кухнята и в банята. Само трябва да знаете какви съставки са в някои случаи най-подходящи за маската. За коса блестеше, използвайте следните маски рецепти:
Свързани статии