Треньорът и лидерът на психологически обучения.
Колаж - метод за арт терапия, която не само помага да се отпуснете, да се насладите на творческия процес и комуникацията с участниците, но също така осигурява положителна настройка подсъзнанието ти да привлече желания живот. Голямо предимство на този метод е, че изготвянето умение не е задължително, всеки може да се получи светъл и интересен колаж достатъчно само да се намери подходящ образ, го копирате и поставите.
Творческият процес на създаване на колаж е много медитативна, ни дава възможност да изразят на натрупаните емоции, да ги трансформира в творческа енергия, да се отпуснете и да се освободите от стреса.
Получената колажът може да се анализира от гледна точка на психологията на, за да разкрие истинските си желания, богатството си, и вие може просто да създадете колаж за душата и фуражи на разстояние от него положително и добро настроение.
Какво ви е необходимо за колаж?
- Идея. Определя се, че ще изразите своята колаж. Чрез своя състав може да се набележат бъдещите си планове и цели, или просто да се създаде хубава снимка за вас. Първо изберете тези визуални образи и картини, които отразяват и представляват вашите желания, или просто да изберете изображенията, които се таксуват положителен, да изрежеш и ги поставете в произволен ред на листа хартия. Можете дори да използвате вашите собствени снимки или рисунки.
- Необходими инструменти. За да направите колаж, ще трябва бели хартиени, лепило, ножици и списания.
- Подгответе повърхността за колаж. Ако е възможно, хартия, или друга повърхност трябва да се почисти и грапава. След това изрежете подходящи изображения и надписи от списания. Не се страхувайте да напусне мястото, в непосредствена близост до лексикона на снимка с текст или подписите им - те ще създаде необходимия фон.
Размерът и формата на колаж може да бъде определена независимо, без ограничения - това е чисто творчество!
Свързани статии