Много представители на силния пол, за да растат брада. Някои се опитват да изглеждат по-остро, индивидуално, искат да се открояват, а други просто не ловят бръснене. Каквато и да е причината, много хора са изправени пред няколко проблема: рядка коса, както и липсата на растителност. Въпреки това, има няколко ефективни начини, които ви позволяват да имат гъста брада.
Как да направите гъста брада?
1. Маслата за увеличаване на растежа. Някои лекарства се увеличават растежа и укрепване на косата. Увеличаване плътността на брадата е възможно с помощта на рициново или репей масло, те могат да бъдат закупени на всяка аптека. За използване е необходимо да се загрее малко масло, го търка продължение на два часа в кожата, след това се измива с топла вода. Тази процедура трябва да се извършва два пъти седмично. Съставът на някои масла могат да съдържат различни съставки, те също могат да бъдат използвани.
2. Честото бръснене. Косата ще бъде по-твърда, обемисти и ще расте по-бързо, ако са част от бръснене. Плюс това, косата започва да расте по-равномерно. Така че не се мързеливи, за да се обръсне, което води до няколко месеца ще имате красива и гладка четка.
3. витамини. Днес можете да си купите специални витамини, които ускоряват растежа на растителността. Структурата на тези комплекси съдържа следи от елементи, които са необходими за красива и дебели бради. Не е препоръчително да изберете свои собствени продукти, по-добре е да се обърнете към медицинските специалисти, които индивидуално изберете вашия витаминни комплекси.
4. Правилното хранене. Растителността се отразява на дневния хранителен прием. Заедно с храната, тялото трябва да направи необходимите материали. Опитайте се да ограничите консумацията на мазни и пушени храни. менюто си трябва да се състои от пресни плодове, зеленчуци, млечни продукти, зърнени храни. Този благоприятен ефект върху плътността на брадата и върху общото здравословно състояние.
5. Sport. Някои хора не знаят, че физическата активност има благоприятен ефект върху косъма на. Това се дължи на факта, че този спорт помага за производството на тестостерон. който е отговорен за сексуалните мъжки характеристики. В резултат на това се увеличава на растителността по цялото тяло, включително и лицето. Редовен секс също ускорява процеса на растежа на косата. Ето защо, ние може ефективно да се съчетаят полезното с приятното.
6. хормони. Някои хормони увеличават растителност, следователно е необходимо да се нормализират нивата им в организма. За да направите това, трябва да се консултирате със специалист, който да разпореди тестове и след това лечение. В резултат на това си брада ще стане по-плътен, и подобряване на мускулната облекчение. Ако следвате тези прости инструкции, след което веднага си брада ще бъде гъста и красива.
Свързани статии