Body Flex - това е един чудесен начин да отслабнете! Кой от нас, жените не са искали да отслабнете най-малко две - три килограма, или дори повече. Опитали сте много диети и нищо не помага? Със системата Bodyflex отслабване и хармония се превърне в реалност. Но, освен че ще имате енергия, жизненост и добро настроение. Тази система не точно ви впечатли, когато почувствате, резултатите и се вписват в любимата си пола или панталон.
Body Flex се основава на много дълбоко дъх и приемане на определени пози. Това дъх ще обогати кръвта си с кислород и да го изпрати обратно до мястото, където те работят и напрегнатите мускули. Това ще има процес на изгаряне на мазнини.
Пози много лек, лесно се запомня и извършва бързо. Вие харчите за такива упражнения с дишане само на 15 минути, а резултатът ще бъде бързо. В началото на обучението Bodyflex правят измервания на тялото си (в гърдите, талията, ханша), измерване на лента, и една седмица след училище отново извърши измервания и ще бъдете доволни от резултата - томовете ще намалее с няколко сантиметра.
Дихателна система по-добра сделка на сутринта, на гладно, а след 30 минути можете да закусите. Но ако не можете да си дадете на сутринта на 15 минути са, че е напълно възможно да се направи Bodyflex вечер. Основното нещо, което вие преди клас да не се яде на 2 часа и след училище се въздържаха за още 30 минути.
В този случай, не може да седи на строга диета, но трябва да се спазва едно задължително условие - трябва да бъде преодоляно Bodyflex редовно! Ако спрете да правите такива дихателни упражнения всеки ден, мразеше
см и килограми се връщат. И това не го направите!
Ето защо, да намеря време (15 минути на ден) за себе си.
Направете упражнения за всички мускулни групи, и в крайна сметка, когато видите как да промените фигурата си, ще работи на проблемните области. Във всички тези различни области: краката, стомаха, ръцете, бедрата и Bodyflex да се справят с всички проблемни области и да трансформират тялото си.
Bodyflex да ви помогне да се укрепи коремните мускули, затегнете отпусната кожа, премахване на целулит и дори се откажат от тютюнопушенето. И всичко това работи, защото на кислород! Повечето хора дишат учестено, а не пълен със светлина, така че развитието на различни заболявания и дихателна система ще ви научи как да дишам дълбоко и да направи себе си по-здрави, в допълнение към красотата.
Бъдете здрави и красиви!
Свързани статии