ПредишенСледващото

Казват, че една жена, толкова стара, колкото тя изглежда. Британците наскоро удари 53-годишен жител на град Лийдс, който все още е в магазините и офисите на билети принасят студентски намаления! Освен това решихме да ви кажа за него и в същото време не забравяйте най-известните красавици, чуждестранни и български, чиято възраст е невероятно - толкова яко изглеждат. Гледайте и да научат тайните им.

1. Памела Jacobs

Мама 21-годишен син, след като британската преса, прилича най-много на 30 години, или дори по-малко. Тя казва, че когато тя е била там със сина си, да я бъркат с приятелката си, и наистина, на младите момчета се взират в нея.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Тайните на младостта: добри гени, здравословна диета, богата на зеленчуци и зеленчуци, упражнения и слънцезащитен крем. много кокосово масло. Памела го използва в готвенето, добавете кафе, се отнася и за почисти лицето си от грим и два пъти на ден - за да хидратира цялото тяло. Тя не яде всички храни, съдържащи скорбяла (хляб, макаронени), не плод (поради високото съдържание на захар) и в съответствие с правилото 80/20: 80% от здравословна храна, а 20% - малки слабости като вино и шоколад.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

2. Кристи Бринкли

Супермоделът "ех" не се случи, това доказва, весел американски жена, майка на три пораснали деца, които всеки външния им вид предизвиква вълнение. На външен вид тя дава 35 години, но често погрешно, и в по-малка страна. На тази снимка тя е близка с най-голямата дъщеря, 29-годишният Алекс (от известния музикант Били Джоел).

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Тайните на младостта: мек ексфолиращ агент, който може да се използва ежедневно, здравословна диета (тя Кристи убеден вегетарианец), задължително обучение и, може би, най-важното нещо - позитивна нагласа. "Това прави чудеса: удължава живота, стъпка пружиниращ и мнение - сияеше" - убеждава Бринкли. Как да не вярвам?

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

3. Деми Мур

Дори вездесъщият папараци podlavlivaya актрисата без грим, тя не може да направи компромис. Възстановяване след болезнен развод от Ащън Кътчър, който е по-млад от нея 15 години, Деми вече не изглежда по-зле, отколкото в един щастлив брак. На снимката тя е заобиколена от дъщерите (от предишен брак с Брус Уилис) - 21-годишната Талула (вляво) и 23-годишната Скаут.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

4. Джейн Сиймор

Момичето на Бонд ( "Живей и Let Die", 1973) и звездата на популярната серия 90 "Д-р Куин Лечителката" е все още замаяни мъжете и завистта на дамите парада в стегнат мини.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Тайните на младостта: органични храни (Джейн тя расте зеленчуци и повишаване на пилета), както и обучение, а именно пилатес girotonik (специална система от упражнения с елементи на йога, балет, тай чи и плуване), велоергометър и леки тежести. Всичко това, казва тя, "малко по малко, без фанатизъм." Освен Сиймор не отрича, че направи пластмасата - клепач и формата на гърдите, но той казва, че е "много отдавна, в древни времена." Но Ботокс Джейн казва твърдо "не", "Аз съм актриса, която да играе на лицето, както и с Ботокс няма да имате никакви емоции."

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

5. Ел Макферсън

Австралийският модел, актриса и телевизионна не дава най-малката причина да клюкари, от време на време да се покажат в обществения без грим. Например, в тази снимка, тя е с 12-годишен син ходене през зимата Сидни (в южното полукълбо е зима).

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Тайните на младежта: El сама признава, че "безкрайно" списък. Тя се изправя всеки ден в 5 часа сутринта, правя упражнения за дишане, изпийте литър вода, последвано от 10 минути затвори очи и си представете всичко, което бихте искали да направите и да видим през следващите дни, както бетон и абстрактно. Красота ритуали по необходимост включват ексфолиране, овлажняване и защита от слънцето - винаги и навсякъде. И, разбира се, правилното хранене и премахване на токсините от организма под контрола на диетолог.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

6. Apasra Hongsakula

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Какво е хубаво, нашите сънародници също знаят как да се удари. Вижте сами.

7. Лариса Verbitskaya

Един от най-известните телевизионни водещи страната запазва младежки вид, без пластмаса и други скъпи трикове. Тя ме уверява, че никога в живота си седна на диета, както и че изглежда много по-млад от годините си и всеки може, без затруднения и без никакви чудеса.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Тайните на младостта: чаша топла вода, след като се събудите, балансиран режим на хранене, физическа активност (без фанатизъм, за да пазят себе си в добра форма, достатъчно упражнения и вкъщи), както и домашни средства за грижа за кожата с периодично пътуване до козметик. От против стареене лечения - хиалуронова киселина. Но за да Лариса ботокс лекуват с повишено внимание и съветва да прибягват до него, само когато ясна медицинска необходимост.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

8. Екатерина Андреева

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Тайните на младостта: чист въздух, душове, спортни и любов. Въпреки това, самата тя казва: "Кремове, ортопедични възглавници, упражнения, хранене - е от второстепенно значение. В основата на появата - отвореност към света, липсата на завист и гняв ". Telediktoru вярвайте?

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

9. Валери

Всички едно и също деликатен и гладка като през последните 20 години, певицата Валерия, майка на три деца на диета не седи, но в продължение на много години, занимаващи се с йога, която, каза тя, дава "физическото и душевна хармония."

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

10. Анджелина Vovk

И друга легенда на нашата телевизия, която ще се съгласите, много хубаво влезе вековно възраст.

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

Тайните на младостта: правилният начин на живот, ограниченията в храната, подхранващи кремове с етерични масла. Имаше и малки пластмасови процедури (олово се отървете от торбички под очите, направи неоперативен лифтинг на лицето). Но, както казва тя, с височината на опита си, "за да изглежда добре, трябва да бъде мил с хората. Това е важно. "

Как да изглеждате по-млади от десетилетия

И как смятате, че най-отразява на външния вид? Помислете за това ще помогне на нашите последните снимки на известни личности на една и съща възраст, които никога не означаваше кажат.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!