Гадене се случва по различни причини, така че, за да се бързо и ефективно да се отървете от този неприятен симптом, трябва да се обърнат към лекар възможно най-скоро. Но преди клиниката все още трябва да по някакъв начин да получите или да чака за доктора, когато се обаждате вкъщи, и да го правите, когато сте болни много, много трудно. Ето защо е полезно да се знае как да се оказва първа помощ на себе си и как да се отървете от гадене у дома.
Как да се отървем от гадене у дома?
Как да се отървем от гадене
Ако гаденето е в резултат на отравяне с храна, е възможно да се вземат с активен въглен или друг ентеросорбент, които имате в аптечката. Други лекарства без рецепта, не се препоръчва да се вземат.
Ако гадене или повръщане е придружена от тежка диария, лицето губи голямо количество течност, което води до обезводняване. Ето защо, доколкото е възможно, се препоръчва да се пие чиста негазирана вода на малки глътки, а по-скоро със сламка, за да не се предизвика нов пристъп на повръщане.
Ако гадене, предизвикано от стрес, трябва да седнем, опитайте се да се отпуснете, затворете очите си, и най-малко 2-3 минути, за да дишате дълбоко през носа, се концентрира върху дишането си. С цел да не се фокусира избяга, е възможно с всеки дъх на себе си, казвайки: "дъх", и всеки път, когато издишвате, "диша".
Ако гадене присъства в допълнение към виене на свят, трябва да седнете или легнете и да не прави никакви резки движения, от които може да се увеличи гадене
Желателно е също така да се осигури чист въздух: да седне на балкона или поне до отворената врата на балкона, отворете прозореца в стаята, включете вентилатор или вентилатор или фен на един лист хартия. Желателно е да се максимално да се елиминира влиянието на силна миризма, тъй като те могат да увеличат гадене и повръщане провокира: затвори вратата към кухнята, включете предния капак, да доведе до балконите или стълбище цветята да не се пуши.
Справяне с гадене и може да помогне на някои народни средства за защита на продуктите, които са у дома си в почти всички. Тези инструменти:
1. ментови бонбони. Бавно rassosite близалка в устата му.
2. лимон. Поставете парче лимон в устата си и смучат от него. Можете също така да изстискайте сока от лимон квартали в чаша студена вода и напитки. Все още можете да вземете половин лимон и го поставете някъде далеч, на разстояние 50-70 см от главата.
3. Мента етерично масло. Няколко капки масло да се облича с парче памук, да го приведе към носа си и да диша за няколко минути. Можете да добавите и 2-3 капки масло в чаша с вода, разбърква се и се изплаква устата си.
4. Джинджър. Можете да направите джинджифил "чай", без заваряване, но с една чаена лъжичка мед и лимон. Или се отсече едно малко парче корен от джинджифил, обелете го и го смуче като близалка.
5. листа от мента или лайка колекция. Можете да излее мента или лайка преварена вода в продължение на 10 минути, щам и напитки бульон.
6. Семена копър. Вземете една чаена лъжичка семена от копър и ги залейте с чаша вода, сложете на огъня и оставете да заври. източване бульон, охлажда се и напитки.
7. Зеленият чай. Можете да варя на чаша чай или дъвчете по сухите листа.
Тези средства в повечето случаи са в състояние значително да облекчи гадене. Има и по-екзотични народни средства за гадене, като дюля, да гледате на три пороен бульон, кимион и специални растителни колекции, но те рядко има някой, на една ръка разстояние.
Ако се сблъскате с такова лошо състояние, дори и ако знаете как бързо да се отърве от гадене, правилното нещо - той незабавно се консултирайте с лекар. Той ще установи причината за болестта и да предпише ефективно лечение. Не забравяйте, че гаденето може да бъде симптом на сериозно заболяване. Така че не се разчита на вътрешни средства за защита, дори ако те имат добра помощ.
Свързани статии