ПредишенСледващото

Кайсии в диетата на децата

Jam слънчево както на юг,
Торти с конфитюр по поръчка.
В изсушена форма, то се суши кайсии,
И в реалния - ...


Слънчев кадифена кайсия с червени барела - е склад на различни витамини, макро-и микроелементи. Например, пулпата на пресни кайсии съдържа голямо количество каротин (16 мг), витамин Р, РР и В1, различни захари, малко количество декстрин, нишесте и инулин, лимонена, ябълчна, винена и салицилова киселина. Много други полезни вещества, натрупани в слънцето в плодовете. Те включват нишесте, декстрин, инулин, и минерали - калий, магнезий и фосфор. Микроклетки са представени железни соли (2.1 мг%) и йодни съединения, което е особено голяма в арменските класове кайсии на.

Особено полезни в кайсии е пектин, който има способността да се отделят токсични вещества. Има кайсии и танини, които дават плодове трапчив и някои стипчив вкус. сок от кайсии има антибиотично действие, особено депресиращо влияние върху гнилостните бактерии. Но кайсия растителни влакна, не само ще подкрепят дейността на сапрофит чревната микрофлора, но също така да коригира стола, т.е. Той помага да се бори с запек.

Кайсиите са много полезни за деца:

  • за растеж, тъй като те имат много каротин
  • за активната работа на мозъка, тъй като тя е богата на фосфор и магнезий
  • да предоставят на сърдечния мускул, тъй като богат mikrokaliem
  • за повишаване на издръжливостта на младия организъм, тъй като тя е богата на желязо, което увеличава количеството на хемоглобина в кръвта и помага при анемия
  • метеоризъм и дисбактериоза.

Авицена, е забелязал особено ценно за жени кайсия и го нарича "женски", кайсии следователно идеален за млади майки, като за загуба на тегло. Можете да използвате и кайсиите за извършване на процедури за лице и коса маски, които ги свързват с крема сирене, заквасена сметана, кисело мляко, мляко на прах и овесени ядки.

Сушени кайсии и сок от кайсии имат благоприятен ефект по време на бременност. Пресни плодове също е полезен за жени с маточни кръвотечения.

Най-полезно да се използват пресни кайсии. Вашето дете със сигурност ще обичам сок кайсия! Само не забравяйте, че 150 г сок отговаря на дневната потребност на възрастен човек в каротин. И между другото, Juice усвоява по-лесно от плодове.
Вместо пресен сок може да се използва инфузия на сушени кайсии: Излива 100 г нарязани сушени кайсии 1 литър вряща вода и се влива в продължение на 6 часа на топло.

Можете също така да предложат на децата си кайсии или желета, бонбони, конфитюр, желе, кайсиеви. Въпреки това, родителите не трябва да забравят, че децата (и възрастни) с диабет трябва да ограничат използването на кайсии от високо съдържание на захар.

И за доста трохи бебешки производителите на храни предлагат кайсии под формата на пюре и сок, или зърнени култури с добавяне на плода.

Например, фирмата Frutonyanya. оферти
Пюре от ябълки и кайсии с крем 5 месеца.
Apple пюре с кайсиеви 5 месеца.
Ябълков сок с кайсиеви 5 месеца.

Hipp компания предлага:
Пасирайте Органични кайсии от 4 месеца.
Кайсии пие от 4 месеца.

Гербер компания предлага:
Пюре от ябълка, кайсия и банан от 6 месеца.

Bebi фирма предлага:
Пшеница овесена каша с ябълка и кайсия с 6 месеца.

Frutonyanya фирма предлага:
Вкусни детски извара AGUSHA с ябълка и кайсия с 6 месеца

Мечо Компанията предлага:
Пюре от кисело мляко с ябълка, кайсия, с 6
Пюре от ябълки и кайсии с 5-месечно

Какво да готвя?

Можете също така да се готви свой собствен вкусни сос и желе от кайсии:

Бебешки пюре кайсии и ориз
Което е необходимо, 375 г вода, 100 г сушени кайсии, фигура-земя 2 супени лъжици 80 мл формула новороденото.

Готвене:
Поставянето на малка тенджера кайсии и вода, за да се готви мекота продължение на 20 минути. Добавете ориза. Кук за още 5 минути. Пюре с блендер. Добавя се смес или кърмата.

Това пюре могат да бъдат замразени кубчета.

Кайсии желе
Което е необходимо, кайсии 200 г, 100 г захар, нишесте 40 грам, вода 800 гр

Готвене: Кайсии мина, премахване на семена. Kastrulyu положен и варени в продължение на 5 минути, принуден през сито. В бульон добавете захарта на, да доведе до възпаление, изсипете разреден нишесте и да доведе до възпаление отново.

И не забравяйте да прочетете стихотворението на Вашето бебе, докато той яде вкусни кайсии:

Миналото лято на прозореца
Маша изяде abrikoski,
Отпадането кости на ЗЕМ
Шепа шепа.
И за една година е нараснал
Фиданка под прозореца.
Сега тя се увеличава сред брезите
Ярко жълт кайсия.

Яжте здравословна храна за здравето от кайсии!

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!