хоризонтална лента 8 училище посветил се на изучаването нитове - вдигане непреклонна, за да бъдем по-правилно. Да, определено в ДВ този елемент се учи малко по-различно, и извършва дори, а защото уроците са насочени към двора на спортисти, аз вярвам, че този метод е много удобно, бързо да се научат и да не го прави минуси по-късно, без да пречи изпълнява нитове с никакви усложнения. Вижте хоризонтална лента училище). JOIN QUIZGROUP Партньорската програма.
Училище 13 хоризонтална лента (хоризонтална висящ гръб)
Училище хоризонтална лента 1 (вдигане на капитан)
Откъснете дивана - занитване
Откъснете дивана - проект на серия 8, в която ще се създаде комбинация от прости елементи в тренировка улица. Важно е не само да бъде в състояние елементи. но също така и да се създаде едно цяло производителността, а това е задачата на новия проект. Първият въпрос, който трябва да разгледа най-простият възстановяването пред урок - занитване. Тя беше с нея и да започнем да създаваме комбинация.
За тези, които мислят, че аз не правя лесно
Училище хоризонтална лента 4 (раци)
Училище турникет музика Бързай деня - Вещество е позиция, можем да кажем на проекта, организиран от любимата ми списание за хора, които се интересуват от хоризонталната лента. Разбира се с развитието на нашето движение, които могат да byloozhidat още невероятно приятно и забавно. И най-важното тя позволява krasshireniyu движение и повторно влезе в способността да се учи постепенно. Ochenpriyatno инструктор, че това е моята роля и трябва да silnostaratsya какво щеше да се случи на всички. Но за щастие позиция радва bolshoypopulyarnostyu. Видео ще бъдат публикувани седмично (на vozmozhnostit.k понякога технически причини) За да бъде във форма, която не е задължително да отидете на фитнес. Махнете с достатъчно хоризонтална лента и компетентен инструктор! Ние си запазваме хоризонтална лента на съвестта ви, но ще намеря инструктор. Запознайте се - Майкъл Baratov. Issue 4 раци оригинален, а по-скоро просто изход и с помощта на краката и ръцете, мисля, че е време да ги научим, че е най-различни си арсенал, освен те са доста ефектен. раци голямо разнообразие, аз показах някои от най-интересните и добре познат, а след това е само въпрос на въображението си;) Успех. JOIN QUIZGROUP Партньорската програма.
Училище хоризонтална лента 5 (провлачване офицер)
мощност - изход от една страна,
хоризонтална лента училище 6 ( "брадва" и "ковчег")
хоризонтална лента School 55 - Castle (вдигане инсулт преди)
Облекло stritvorkaut.rf водещ водеща повдигане инсулт обратно, да го кажем просто се заключва в тренировка улица, както и в спортна гимнастика е основата за огромен брой първични избори елементи. Правилно изпълнението му дава големи възможности за неговата сложност и изучаването на други елементи. Въпреки това, както при всяка база данни, че е необходимо да се учи в много добро качество, в противен случай ще се извива и други елементи. Element е много проста, не е чудно, аз имам такъв партньор в урока, въпреки че много мъже Галя udelala) се радва на урок, докосва, или да се научат да се търси качество на изпълнение, за да се подобри тяхната. Не се dryschami!
Училище хоризонтална лента 3 (пера)
Училище турникет музика Бързай деня - Вещество е позиция, можем да кажем на проекта, организиран от любимата ми списание за хора, които се интересуват от хоризонталната лента. Разбира се с развитието на нашето движение, които могат да byloozhidat още невероятно приятно и забавно. И най-важното тя позволява krasshireniyu движение и повторно влезе в способността да се учи постепенно. Ochenpriyatno инструктор, че това е моята роля и трябва да silnostaratsya какво щеше да се случи на всички. Но за щастие позиция радва bolshoypopulyarnostyu. Видео ще бъдат публикувани седмично (на vozmozhnostit.k понякога технически причини) За да бъде във форма, която не е задължително да отидете на фитнес. Махнете с достатъчно хоризонтална лента и компетентен инструктор! Ние си запазваме хоризонтална лента на съвестта ви, но ще намеря инструктор. Запознайте се - Майкъл Baratov. Брой 3 пера някои съвети за осъществяване на преврат възстановяване, без да докосвате на шията, така си мислех за просто казвам, че не е необходимо и можете веднага да отидете на този елемент. че е доста трудно както технически, така и от гледна точка на силите, прилагани, за да го изпълняват, така че изучаването на първо място с люлка, мисля, че ще се даде по-лесно. в същото време е много важно да се знае правилното техническо изпълнение) късмет в изучаването помня важното опитате, практика, люлка и видите хоризонтална лента училище). JOIN QUIZGROUP Партньорската програма.
мощност - покачване на капитана
мощност - изходна мощност на офицери
мощност - възходът на революция
Училище хоризонтална лента 56 - да обърнете хоризонтална лента (Лъч-гейнър)
stritvorkaut.rf водещ Водещи облекло Фирма KENGURU.PRO изработва и монтира модерни спортни съоръжения за улично тренировка. Дръпни Барът е грандиозно, макар и сравнително прост елемент. Но както при всяка слизам е опасно и затова изучаването на флип от напречната греда трябва да се подхожда разумно и правилно. Само тогава може да се възползват вас, не вреди. Виж мотивира докосвания. И едва след това спретнато и правилно да научат!
Училище хоризонтална лента 11 (кърпа, кралски)
Как да се увеличи броят на набирания? Как да хванете повече?
Урок в поредица от увеличаване PFD. Издърпайте Какво да правим, ако вашият напредък е спрял да дърпа нагоре? Вие не може да хване повече от 20 пъти? Щук в броя на повторенията? Как да действаме в конкурса? Всички отговори в този урок. Изразявам дълбоката си благодарност за възможността да съхранявате Sportmaster фотосесия в топлина и уют, както и за един от водещите облекло. Водещи облекло SW stritvorkaut.rf
Училище 22 хоризонтална лента "отметката" Human Flag
Облекло stritvorkaut.rf водещ младежките спортове организация SW уебсайт списание. JOIN QUIZGROUP Партньорската програма.