Child - това е голямо щастие във всеки дом, което е важно за пълното развитие. Поради това е важно, тъй като ранна детска възраст трохи, за да внуши любов към спорта, за да бъдат здрави и пълни с жизненост. Така че, Възможно ли е да научи вашето бебе йога практика? Разбира се, това е възможно.
Йога - е древно изкуство, чиято цел - да се постигне вътрешна хармония между физическото тяло и вътрешния свят. Йога ефективни за успокояване на период на стреса, успокоява, дава положителен заряд.
Лицето става собственик на балансирана психика. С една дума, за ролята на йога в съвременния живот е безценен.
Всъщност, вие не може да бъде професионален инструктор за насочване на бебето да учат йога. Това е наистина готови за предизвикателството, като само основни умения. Най-важното - е да се разработи любов от трохите на йога, като го прикрепите към този прекрасен урок.
И така, как и от къде да започна да правя йога детето у дома?
Разберете, че трохите от тялото, а крехки, гъвкави и меки, отколкото един възрастен организъм. От това можем да заключим, че капитанът на техника за извършване на сложни асани ще бъде по-лесно за детето. И за да се покорявам на детето, изключвайте вашия клас по йога в една вълнуваща игра на късмета. Например, възможно е да се излезе с красиви тоалети и да намерят най-сладките мелодии на птичи песни, под звуците на гората.
По време на уроците, със сигурност ще се хвалят детето, неговото контролера, да споделят опит, сякаш превръща приказка. Дайте воля на въображението си и тогава заедно с вашето бебе може да се насладите на изумителната и завладяващ непознат свят на йога.
Дори и някои от нюансите.
Йога за привеждане на детето само положителен море, предварително разработени учебни планове. Така например, в интернет можете да намерите един куп асани са подходящи за деца. Те могат да излезе с творчески запомнящо се име, например, "тигър", "мост" и така нататък.
Основното нещо - да се настройва по позитивен начин и всичко ще бъде наред!
Може също така:
Свързани статии