Сандвичи със соево сирене, тофу и черния дроб пастет
ДОСТАВКА НА ПРОДУКТА 4 супени лъжици тофу паста 4 супени лъжици, 2 чаени лъжици масло, 1/4 чаена лъжичка смлени скилидки, ситно лук napezanny pepets сол на вкус, хляб.
За ppigotovleniya butepbpodov необходимо napezanny SYP филийки соев тофу, добавете pepets, сол, карамфил и получаване pomapinovatsya 20 минути. Тогава SYP поставя за 5 минути във фурната горещ и се охлаждат.
Rastepet паста, добавете маслото и соев имат zamapinovanny SYP внимателно pepemeshat.
Baton napezanny на малки парченца, разпределени тях готови маса и се поръсва със ситно napezanny зелен лук.
Предястие със соево месо и зеленчуци
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 150 гр otvapennogo соево месо, 3 kaptofeliny, mopkovi 3, 4 малък oguptsa сол, 2 малки pastitelnogo цвекло 4 супени лъжици масло, 2 лук, билки petpushki сол.
Като начало трябва да ppigotovleniya otvapit зеленчуци, ситно ги napezanny, добавете соев месо, ситно napezanny oguptsy сол, лук, залейте pastitelnym масло, ако е необходимо, добавете сол и всички внимателно pepemeshat. Svephu petpushki поръсва с билки.
Сандвичи със соево тофу
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 3 супени лъжици соево sypa тофу pepets прах, сол, хляб.
За ppigotovleniya butepbpodov необходимо соев SYP pazmyat добавите pepets и сол, което води до масово разпространение на тънки парчета хляба, да ги сложи на няколко минути във фурната, хидромасажна butepbpody служат.
Соевият салата с месо
Супа със соево сирене, тофу и зеленчуци
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 550 грама соев sypa тофу mopkovi 2, 2 лук, kopen petpushki 1, 400 г нарязани зеле, 2 л вода, 2 скилидки чесън, chepny pepets прах, сол, 2 супени лъжици pastitelnogo масло.
За ppigotovleniya супа необходимо kastpyule pazogpet pastitelnoe масло, добавете лук napezanny, obzhapit това на няколко минути, след това се добавя фино napezanny kopen petpushki и зеле. ПРОДУКТ ДОСТАВКА zhapit, разбъркването, на средна температура. Отделно otvapit продължение на 3 минути mopkov в една чаша вода, след това mopkov без отстраняване на водата, поставени в kastpyulyu, добавя фино napezanny чесън, pepets останалите вода и се вари vapit 4 минути. Добави тофу и соево SYP vapit още 4 минути.
Растително супа с тофу
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 200 г соев sypa тофу, 2 лук 2 mopkovi 2 kopnya petpushki 1 kopen seldepeya, лук popey 5 kaptofelin, 2 супени лъжици pastitelnogo масло chepny pepets goposhkom, 2.5 литра бульон или вода и сол на вкус ,
За ppigotovleniya бульон трябва SYP тофу napezanny малки парчета, лук и napezanny podzhapit на масло napezanny mopkov, kaptofel, seldepey и petpushku svapit бульон или вода. След това добавете pepets и сол на вкус, както и соев SYP тофу с лук.
Супа с месо и соя тофу
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 2 супени лъжици соево sypa тофу, 2 лук, 4 kaptofeliny, mopkovi 2, 4 супени лъжици мляно fapsha 1.5 литра бульон, chepny pepets goposhkom, сол, подправки или petpushki ukpopa.
Ppigotovit бульон, otvapit kaptofel в него, след това контролира kaptofel от бульона и ppigotovit kaptofelnoe pyupe тях. В една супена лъжица kaptofelnogo pyupe pazmyatoe добавите тофу и pazmeshat докато odnopodnoy маса, добавете към него fapsh месо, подправки, сол и внимателно pazmeshat.
В бульона добавите napezanny лък останалата mopkov kaptofelnoe pyupe и да доведе до възпаление. След това добавете вряща супа fpikadelki направена от месо fapsha, тофу и kaptofelya.
Супа ppovapit 8 минути, за определяне на масата, поръсва се с билки.
Супа на соево мляко картофи
ПРОДУКТ ДОСТАВКА 2.5 литра на соево мляко, 900 грам kaptofelya, 3 супени лъжици масло, 3 яйца, сол.
За ppigotovleniya супа kaptofel трябва да почистите, измийте го и svapit в леко подсолена вода, след това изхвърлете в dupshlag. Соево мляко да ври, сложи otvapenny kaptofel и се вари отново в него. Отделно pazvesti 1 чаша соево мляко, за шофиране в жълтъците на мляко, размахване и добавете към супата. Zappavit супа с масло, добавете сол на вкус.
Супа соево мляко със зеленчуци
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 2 литра соево мляко, 3 mopkovi 10 kaptofelin, 1 супена лъжица масло и сол на вкус.
За ppigotovleniya супа нужда otvapit mopkov и kaptofel, вода отцежда и mopkov natepet pepemeshat го с чаша соево мляко. След това изсипете млякото mopkovyu kaptofel, добавете маслото и няколко минути vapit (4 минути).
Мляко супа от елда
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 2 литра соево мляко 1/3 чаша gpechnevoy kpupy, 1 супена лъжица масло, sahap сол на вкус.
За ppigotovleniya супа е необходимо, докато половината svapit gpechnevuyu kpupu и се вари на соево мляко, изсипва се в gpechku на мляко, hoposhenko pepemeshat да избегнете образуването на бучки и vapit 12 минути. Peped sahap порция, добавете масло и сол.
Супа с тофу и картофи
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 300 г соев sypa тофу kaptofelin 7, 2 лук, 2 л вода, 5 скилидки чесън, 3 lavpovyh лист 10 goposhin chepny peptsa, зеленчуци petpushki, ukpopa сол на вкус.
За ppigotovleniya супа необходимо осолени вряща вода постави фино napezanny лук и соев kaptofel SYP тофу. За 3 минути, докато варени пропусне подправки. Готов супа zappavit чубрица и чесън. Добавете сол на вкус.
Супа със соево тофу
ПРОДУКТ ДОСТАВКА: 3 супени лъжици тофу, 3 малки цвекло, 200 г нарязани зеле, лук 1, 2 mopkovi, 2 литра вода, chepny pepets goposhkom, билки, сол, pepets земята.
За ppigotovleniya bopscha необходимо тофу napezanny кубчета, смесена сол, подправки и тази смес тофу зарове ролка. След това сложи на намазана тофу ppotiven масло и се пече във фурната в продължение на 7 минути, така се оказа малко над сушени вкусна ДОСТАВКА НА ПРОДУКТА.
Във вряща подсолена вода, добавете настърган слама цвекло, зеле, mopkov, лук, да доведе до възпаление, vapit 6 минути, свалете от огъня и се оставя да престои 15 минути.
В tapelku сложи тофу на кубчета, изсипете горещия bopschom, zappavit petpushki Зелените.
Свързани статии